三七粉的喝法是用开水冲泡还是温水？，三七粉的头从哪里看？多的比少的好吗？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉的喝法是用开水冲泡还是温水？， 三七粉的头从哪里看？多的比少的好吗？

三七粉的喝法是用开水冲泡还是温水？

关于三七粉的喝法问题，有人觉得没什么特别的，只要是用各种方法喝下去就行，有人会在购买适合问清楚或查资料了解清楚。

所以问三七粉的喝法是用开水冲泡还是温水冲泡的人很多。

实际上三七粉的喝法确实是讲究冲泡的水温的，不是随意怎么吃都行，虽然都是吃下去了但效果却会不同，要是吃的方法出现的是自己不需要的效果，那当然属于浪费三七粉，甚至还可能加重病情。

三七粉用开水冲泡喝是可以的，但要注意这样喝是发挥三七粉补血补气的效果。

哪些人会需要用开水冲泡喝来补血补气呢？当然是身体有贫血症状、有低血压等情况需要补益的人群。

开水冲泡三七粉喝被称为熟吃，另外还有众多吃法都是熟吃，如三七粉炖鸡、炖各种菜肴。

三七粉用温水冲泡喝更是可以的，大部分人都需要这种喝法，因为它是发挥三七粉活血化瘀功效的。

要注意水温一定不能太高，适合自己的适合入口的水温就可以。

这种吃法也就叫生吃，生吃还可以是直接把三七粉吃下去，只是要注意好不被细细的三七粉呛到，另外直接干吃苦味可能会比较集中、比较浓，有人会受不了。

三七粉生吃是活血化瘀功效，也就能对高血压、各种心脑血管疾病有不错的改善效果，而这些病症明显人数多于贫血等人群，所以适合三七粉生吃也就是用温水冲泡的人更多。

希望大家能掌握好三七粉的喝法，明确自己需要的是开水冲泡的补血益气效果还是温水冲泡的活血化瘀效果，这样才能真正做到“对症下药”。

三七粉的头从哪里看？多的比少的好吗？

找正规商家买三七粉一定会听到或看到三七粉多少头的说法，如果没有的话最好是注意一下这种产品是否有问题，因为这就像买肉不讲究是猪肉还是鸡肉，不同头的三七粉品质都不一样，功效也不一样。

那三七粉的头从哪里看呢？是头多的比头少的好吗？已经是粉末了根本数不了它的头，这又怎么看出来是不是符合商家说的头数呢？ 三七粉自然是数不了头的，但是打成粉之前的三七是能很好的数出来的，所以三七粉的头是多少由打粉前的原材料——三七来决定。

不过这种数头的做法并不是很多人想的那样数每个三七上长出了多少个乳孢（凸起），而是另有说法。

三七头数指的是一市斤三七由多少个差不多大小的三七组成，那就是多少头，如20个差不多的都在25克左右的三七能凑够一市斤（500克），那这种每个25克左右的三七就是20头的，同理30头的就是30个能凑一市斤的，每个有17克左右，所以20头的每个比30头的每个大，也就是头数越少的越大也就越好。

头数越少的三七打出来的三七粉肯定也就越好，价格也就会更高，价格低的一般也就说明是用头数多的个头小的三七打的粉，所以肯定是有必要搞清楚自己买的是什么头数的三七粉，正规商家标多少头的三七粉就是用多少头三七打的粉，那些有问题的会用很差的打粉卖就提头数，也有头数标得少但是其实用很大头数三七打粉冒充卖的。

怎么能看出自己买的三七粉是多少头的呢？这没有一定经验的话很难区分出来，甚至有一定经验的人也比较难区分，只能品尝味道大体区分一下。

所以想要买到符合宣传的三七粉还是要找正规的商家，要是自己能买整个的三七就容易区分头数，自己想想办法打粉就是比较有保障的做法。

三七粉的头怎么数出来？多好还是少好？

“您要几头的三七粉？”当听到这个问题的时候是不是很奇怪？三七粉已经是粉末了怎么会长头呢？还是“头”是衡量三七品质的、等级的说法呢？头怎么数？是头多好还是头少好呢？ 三七粉的状态已经是细细的粉末了，当然数不了头，就算是没打粉的三七也不是直接数一个三七上面长出了几个头，那种凸起的东西也是叫乳孢不叫头的。

这里说的头主要是指一市斤三七具有的个数，一市斤只有10个，那就是10头的，一市斤要是有40个，那就是40头的。

明显10头的每一个比40头的大很多，因为凑一斤需要的个数少很多。

三七粉的头数当然也就是看它打粉前是用多少头三七打的。

了解三七是头数少的个头更大更好后，在买的时候理论上肯定是买头数越少的越好，比如市面上容易买到一点的比较少的头数要算10头的。

但这只是理论上，结合实际来看，建议大家还是购买20头或30头的比较合理。

20头的功效不会比10头差太多，但价格合理很多，毕竟10头还有比较稀有的原因导致价格高很多。

同样30头的比20头的也不会差很多，价格又更合理。

但40头的就比30头的功效差得明显一点了，所以40头三七更多是建议用来养生保健而不是改善疾病。

另外还要提醒大家的是，市面上肯定有作假的情况，比如诚信差的商家把40头的三七粉当作30头的来卖，效果差但直接买三七粉的客户肯定难以分辨。

所以，能找到好的商家购买或者自己能想办法买整个的三七打粉是比较好的。


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