三七粉在产后、哺乳期能喝吗？，三七粉在什么情况下不要服用？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉在产后、哺乳期能喝吗？， 三七粉在什么情况下不要服用？

三七粉在产后、哺乳期能喝吗？

三七粉在有些时候喝还是不太好的，比如感冒时、月经期、怀孕时这些时候喝可能会产生不良影响。

所以有人喝三七粉还是会比较小心谨慎，比如问三七粉在产后、哺乳期能不能喝的人就比较多。

至于产后能不能喝三七粉，这其实是不用担心的，因为产后喝三七粉的人非常多，在三七之乡的文山州这种做法更是普遍，因为喝三七粉能补血益气，对产妇的恢复效果是非常好的。

但产后确实又会涉及到哺乳的问题，害怕因为哺乳期吃三七粉会对婴儿有影响，这种担心很正常，那到底还要不要喝三七粉？ 其实上面也说了，在产后喝三七粉的人是比较多的，那么在哺乳期也当然可以喝，但是建议了解三七粉的生吃和熟吃，然后在哺乳期尽量做到用熟吃，这样对婴儿的影响会很小或没有。

生吃三七粉就是没经过什么特殊方法处理就吃的方法，直接放嘴里吃，或者最多用温水泡一下后喝，水温一定不要太高，刚好合适就行。

生吃是活血化瘀的功效，对促进产后淤血分解、排除有很大好处。

熟吃是用开水冲泡后喝或其他煮炖处理后吃的方法，比如文山这里最常见的是用来炖鸡给产妇吃。

熟吃发挥补血益气效果，对身体恢复有较明显帮助。

由于12岁以下人群不建议生吃三七粉，所以产妇在哺乳期尽量少用生吃的方法，避免婴儿哺乳也会吸收到一部分。

但是经过这么多年人们利用三七的情况来看，婴儿会受此影响的可能性是比较小的，只是为了更保险一点，尽量用熟吃的方法来吃，这也是更适合产妇、哺乳期人群的吃法。

三七粉在什么情况下不要服用？

很多人对待新接触的东西都是非常谨慎的，买三七粉的客户也是如此，在购买后会问三七粉在什么情况下不要服用？那三七粉有不能吃的时候吗？ 服用三七粉确实不是任何时候、任何情况下都适合的，在某些情况下服用三七粉虽然不是每个人都会有不良影响，但是既然有人会出现就应该注意。

首先要注意的是在有感冒、发热等情况下是不建议服用三七粉的。

虽然一般的感冒不一定吃了三七粉会有不适，但是有人因为感冒发热时吃三七粉导致情况加重，所以不管是谁，在这时期不要吃三七粉为好。

其次是上火严重的时期不建议服用三七粉，因为三七粉虽然不是热性药材，但是也是温性的，上火严重时期也是有可能助长了上火情况。

平时吃的量过大超过正常用量也是有可能引起上火的。

另外就是女性要特别注意的一些情况，主要是经期及孕期是不建议服用三七粉的。

正常经期期间服用三七粉有加大经量的可能，这联系到三七粉有活血效果也就能想到。

至于孕期也是如此，三七粉活血效果是可能影响胎儿稳定的。

至于其它吃了某些东西能不能服用三七粉的情况，基本是不用担心的，因为目前没有发现与三七粉有比较冲突的东西，还是担心的话间隔半小时左右再吃即可。

三七粉在哪个时间段吃更能发挥作用？

到一定年龄的人身体问题会变多，从调查统计看高血压、冠心病等出现概率非常大。

好在吃三七粉能对这些病有改善效果，但吃的人多了会有很多人关注三七粉在哪个时间段吃更能发挥作用的问题。

吃三七粉真的有必要讲究吃的时间段吗？这个问题可能有人是看到这篇文章时才第一次意识到这一点，其实虽然吃三七粉的时间段选择不同对三七粉效果发挥的影响不是非常大，但是却不能说没有影响，所以长期吃又选对吃的时间段会有更理想的效果。

那三七粉选择在哪个时间段吃才是能更好发挥作用的呢？这个问题对于不同的人来说是不一样的，所以不会得到一个统一、确切的回答，只有根据各自情况看会比较合理。

可以先考虑一下什么时间段吃三七粉才会更好的发挥出效果？其实就是人体吸收能力最强的时候去吃，这样吃下去就被很好的消化吸收了，而不是堆积在肠胃慢慢被吸收。

所以，建议肠胃好的人吃三七粉选的时间段是早上起床后，因为肠胃接近空的状态，吃三七粉肯定容易被吸收，见效会更快，会感觉效果更好。

但是，不是每个人的肠胃都很好，有人的肠胃很容易受刺激，这类人群就要在饭后吃了，虽然见效效果不如饭前吃，但是既不刺激肠胃引起疼痛，还能帮助调理肠胃让它机能更好。

总之，三七粉在哪个时间段吃还是要看个人情况的，能选饭前空腹吃的就空腹吃。

但不管怎么样都不建议睡觉时才吃，这可能会因为吃三七粉后有一些正常反应但会影响入睡，比如总想上厕所。


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