适合吃三七粉是哪个季节？长期吃会不会有副作用？七粉对腰腿痛的作用？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 适合吃三七粉是哪个季节？长期吃会不会有副作用？， 造成腰腿痛的原因？三七粉对腰腿痛的作用？

适合吃三七粉是哪个季节？长期吃会不会有副作用？

很多人知道三七功效多，但是吃的时候难免会担心一些问题。

比如：三七粉什么季节适合吃？长期吃会不会有副作用？今天小编就来解除大家的疑惑。

服用三七是没有季节限制，一年四季都可以用。

比如云南著名药膳三七汽锅鸡一年四季都热销。

但是具体服用方法就要看是用于哪一方面了。

如果是需要活血化瘀这一类功效生吃效果最好，比如美容祛斑，心脑血管疾病，血瘀一类，生吃运用最多；熟吃也有生吃的功效但没有生吃强，熟吃侧重于补血和补身体，适合身体虚弱的人效果最好，非常适合四季进补保健。

另外， 三七长期服用是没有副作用的，而且也只有长期用效果才会好。

下面就介绍长期吃三七粉的好处：

1、对于女性顾客，长期服用三七粉还有补血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举，而且价格不菲。

北京的陈淑长教授就是常年喝云南三七粉20多年，时间长了，看起来比同龄人要年轻很多。

2、三七有活血和养血的卓著功能，长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病。

可以降血压、降血脂、饮酒后保护肝脏； 3、三七粉具有明显的抗血栓作用，并且对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用，可作为动脉硬化、冠心病、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的治疗药物； 4、长期服用三七粉能够有效抑制癌细胞，强化人体免疫力的功效，有专家预计三七很有可能成为将来治疗癌症的狙击手。

5、长期服用 三七粉具有防病治病、保健强身、延年益寿的功效； 三七和其他中药材一样，必须长期坚持服用才有明显成效，不能病情有所缓解就停止使用，坚持使用，才能药到病除。

三七粉不上火，不凉，属于中性，适合四季进补保健，这是三七粉和其他补药不同的地方。

造成腰腿痛的原因？三七粉对腰腿痛的作用？

现代生活中，越来越多的人被身体的各种疼痛所困扰，其中占大多数的为腰腿痛。

过去腰腿痛常见于中老年人，长期从事重体力劳动者或长期在寒冷潮湿环境中工作的人们。

如今，生活改善了，但是仍然有很多人会腰腿疼痛。

今天小编给大家介绍造成腰腿痛的几个常见原因和 三七粉对腰腿痛的作用。

造成腰腿痛的几个常见原因？ 第一、骨质疏松 骨质疏松也会引起腰背痛，很多中老年人可能以为骨质疏松容易引发骨折，但对骨松会引起腰背痛还很陌生。

其实，随着身体的骨密度不断下降，就会出现全身的骨头痛，尤其是腰背痛。

第二、骨关节炎； 骨关节炎也是引起腰腿痛因素之一，尤其是膝关节疼痛。

中老年人之所以容易出现膝盖痛，原因就在于膝关节软骨磨损最严重了。

当软骨磨损严重时，膝盖就会出现钝痛、酸胀痛，尤其是走路、上下楼梯时疼痛明显，还可能出现关节粗糙摩擦声，这便是膝关节炎了。

第三、腰椎间盘突出症； 腰椎间盘突出症是腰腿痛最常见的原因之一。

其实腰椎间盘突出症最先出现的症状就是腰痛，且疼痛往往从上到下，转移还有一定的模式，是从腰背往下转移到臀部接着到腿部和脚。

之所以腰腿痛会这样走窜，是因为腰椎的神经根发生了炎症、水肿、缺血，这部分神经支配的功能损伤，导致痛觉过敏，所以患者会感觉到迟钝麻木或疼痛。

三七粉对腰腿痛的作用？ 腰痛的根源很大程度上源自，经络不疏通，导致身体的局部疼痛。

中医认为“通着不痛，痛则不通。

”而 三七活血化瘀效果很好，可以清理血液垃圾疏通血管，有“血管清道夫的”的美誉。

再者，《中国医药大辞典》记载：“三七功用补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。

三七生吃，去瘀生新，消肿定痛，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点；熟服可补益健体。

”三七不仅活血化瘀、清热除湿，还能补益气血、温补阳气，所以可有效缓解由腰椎间盘突出症造成的疼痛。

造成血脂稠的原因，吃三七的作用！

血脂是血液中含有的脂肪类物质的简称。

血浆中含有的脂类有很多，比如脂肪酸、胆固醇和甘油三酯等等。

在人们的血液里他们是与各种蛋白质相结合，以一个名叫脂蛋白的物质形式存在。

而血脂稠就是血液中的磷脂、胆固醇和甘油三酯的浓度过高，这些现象统称为血脂稠。

我们身体内的血液和管道中的流水一样，如果血流量过浓，会使血液流得缓慢，流通不畅。

时间长了就会导致动脉硬化，出现高血脂、高血糖、高血压，继而会造成脑中风、糖尿病、偏瘫、口眼歪斜、冠心病等一系列高危疾病，因此说血脂稠的危害是很大的，应该引起足够的重视。

引起血脂过稠的原因主要是长期吸烟、饮酒、摄入高脂肪、高蛋白的食物过多等。

因此说出现血脂稠时首先要注意饮食问题。

1 容易患上血脂稠的几类人：

1、长时间坐着不动的上班族； 2、精神紧张、情绪容易激动、生活毫无规律的人； 3、糖尿病，肝肾疾病患者，体态肥胖和长期使用含糖量过高的人群； 4、更年期妇女。

2 血脂稠的症状：

1、早上会头晕，不清醒，思维迟钝。

一般要吃过早餐后，头脑才逐渐变得清醒。

2、午餐后犯困，需要睡一会儿，否则整个下午都无精打采。

相反，晚餐后精神状态特别好。

3、蹲着干活气喘。

下蹲时回到心、脑的血液减少，肺、脑等器官缺血，导致呼吸困难，故有气喘。

4、阵发性视力模糊。

血液变粘稠了，流速减慢，血液不能充分营养视神经，或者视神经或视网膜暂时性缺血缺氧，看东西一阵阵模糊。

3 三七粉对血脂稠的作用：

三七粉中的三七总皂苷能够清除血液中的沉积物，降低血液粘稠度，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，现代医学广泛用于治疗和预防各种心脑血管病。

更为重要的是没有副作用，适合长期服用。

4 三七粉的其它功效：

（1）三七功用补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。

三七生吃，去瘀生新，消肿定痛，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点；熟服可补益健体。

（2）扩张血管的作用。

（3）有较强的镇痛作用，具有抗疲劳、提高学习和记忆能力的作用。

（4）抗炎症作用。

（5）具有免疫调节剂的作用，能使过高或过低的免疫反应恢复到正常，但不干扰机体正常的免疫反应。

（6）抗肿瘤作用；抑制疤痕增生。

（7）抗衰老、抗氧化作用。

（8）降低血脂及胆固醇作用。

（9）保护肝脏。


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