预防心梗的诀窍，良好的生活习惯加一点三七，风湿关节病吃三七有用吗

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预防心梗的诀窍，良好的生活习惯加一点三七

预防心梗的诀窍，良好的生活习惯加一点三七粉！ 心肌梗塞，我们经常会听到这个词，“昨天隔壁家的大叔心肌梗塞送医院了”，“某企业老总劳累过度突发心肌梗塞抢救无效死亡了”……就连医生，一听到急诊来的是心梗病人，也会倒吸一口凉气。

这都是因为心肌梗塞发病急、变化快、并发症多、死亡率高等原因，因此日常生活中，我们应提前防治，尽量避免其发生。

心肌梗塞 首先，我们先来了解一下心肌梗塞的发病原理。

心肌的血液供应来源于主动脉根部的左、右两支冠状动脉，当这两条动脉及其分支由于各种原因发生粥样硬化或血管痉挛时，会导致管腔狭窄或闭塞。

当冠状动脉管腔狭窄超过50%—70%时，会发生冠状动脉循环障碍，致使心肌供血不足，引起心肌氧供需不平衡，出现心绞痛等临床症状，当冠状动脉管腔完全堵塞导致心肌急性、持续性缺血缺氧从而导致其坏死，便会引起心肌梗塞。

心肌梗塞具有发病急、死亡率高等特点，心肌梗塞发病率最高的为40~60岁人群，然而疾病年轻化的现象也越来越明显，目前可查的因心梗去世的患者中年轻的仅有25岁。

因此，即使是年轻人，也不可忽视心肌梗塞，而心肌梗塞的突发，与日常生活习惯有密切的关系。

三七对心肌梗塞的作用与原理 每天一点三七粉，预防和辅助治疗心肌梗塞~ 三七粉预防及辅助治疗心肌梗塞已得到了临床的应用。

据《张家口医学院学报》报道，三七粉具有抗血小板表面活性及聚集的作用，降低全血粘度和胆固醇，能有效抑制血栓的形成。

三七内所含的三七总皂苷和黄酮甙有扩张冠状动脉，增加冠脉血流量的作用，并可减少心肌耗氧量，增强心肌的耐缺氧能力，对预防和辅助治疗心肌梗塞有良好的作用。

除此之外，三七对冠状动脉粥样硬化、高血压、冠心病的防治也有良好的效果，从而更有效防治心肌梗塞的发生。

三七作为防治心脑血管疾病的中药材，因其有效、副作用小、应用广泛、历史悠久等优点已受到了全国各大养生栏目的关注，其中北京卫视《养生堂》、东方卫视《本草中华》、香港《世说本草》纷纷制作了三七相关专场，对三七的种植、药效和适用人群做了详细讲解。

心肌梗塞常见诱因和预防措施 心肌梗塞的常见诱因及预防措施有以下几个方面：

1、过度劳累 大量的体力、脑力劳动、睡眠不足等导致的过度劳累，都会使心脏的负担明显加重，心肌需氧量突然增加。

此时，由于患者的冠状动脉已有不同程度的硬化、狭窄，不能充分扩张而造成心肌短时间内缺血。

缺血缺氧又可引起冠脉痉挛，反过来加重心肌缺氧，严重时导致急性心肌梗塞。

因此，心血管疾病患者平时活动要量力而行，绝对避免劳累、注意劳逸结合，保证充足的睡眠，可降低心肌梗塞的发生率。

2、情绪激动及精神紧张 《内经》中指出，“百病生于气”，情绪对人的健康影响很大。

情绪波动，如生气、紧张、愤怒、受惊、激动等，都会引起血管收缩、心率加快，直接导致心肌缺血、缺氧，诱发心肌梗塞。

根据研究报告显示，因情绪激动或精神紧张导致的心肌梗塞发病率高达20%。

因此，平时应尽力避免情绪过度紧张、激动、焦虑、抑郁，放松精神、愉快生活。

对事情做到泰然处之，保持良好心态和稳定的情绪，可以大大降低发病率。

3、暴饮暴食 进食大量高脂肪、高热量的食物后，血脂浓度突然升高，导致血液黏稠度增加，血小板聚集性增高，在冠脉狭窄的基础上形成血栓，引起急性心肌梗塞。

因此，平时应少食多餐，限制脂肪摄入量，多吃一些糙米、蔬菜和水果。

4、寒冷刺激 冬季是心肌梗塞发病的高峰期，一年中60%以上的心梗发生在冬季。

一方面寒冷刺激易引起高度神经兴奋，使血压上升，心率加快，心脏需氧指数相应增高，而冠状动脉不能根据心脏的需要相应增加血液供应，而且寒冷也可引起冠脉痉挛。

另一方面，机体受体温刺激，体内儿茶酚胺类物质分泌增加，血黏稠度增高，容易促使血小板聚集和血栓形成。

因此，气候变化时要当心，应经常留意天气预报，根据气候的变化，做好防寒保暖、防病保健相关措施。

5、便秘 便秘在老年患者当中十分常见，便秘患者在用力排便时，腹腔内压力会突然升高。

可影响心肌的血液供应，诱发心肌梗塞。

因此，在日常生活中，老年人应多吃些蔬菜、水果，少吃油腻食物，以保持大便通畅，便秘时，勿强制排便。

6、吸烟影响 吸烟可使血管内皮功能受损，直接引起血管收缩，使纤维蛋白原升高，增加血小板集聚和血液黏稠度，烟中的尼古丁等物质可促使冠状动脉发生痉挛，诱发心肌梗塞。

因此，老年心肌梗塞患者应严格控制吸烟，积极戒烟。

养成良好的生活习惯，是防治心肌梗塞的基础与核心之一。

对于已有高血压、冠心病等相关疾病的患者，除了要做到防治心梗的基础事项，还需在医生的指导下坚持药物治疗。

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风湿关节病吃三七有用吗

风湿关节病吃三七有用吗 每当天气发生变化时，如突然的降温、降雨，这时有风湿关节病的人就要饱受折磨了，疼的让人辗转反侧，难以入睡，那有没有改善这种情况的办法呢？ 首先要了解风湿骨病是怎么得的呢？关节过度疲劳和膳食不平衡会导致酸性体质，软骨浸泡在酸性体液中就会降解，滑液的润滑效果也会变差。

损失的软骨成分同时存在于软骨和骨骼中，导致骨骼末端变得不平滑并形成骨刺(大的骨骼突起)。

由此引起的发炎会限制关节的运动，这是中老年人易得的疾病。

三七具有“止血不留瘀，化瘀不伤正”的美名，实为理血的良药。

对于风湿病人群活血化瘀有特效，而其对人体中枢神经的作用，则起到止疼的良好功效，对减缓关节刺疼、风湿疼痛有很好的镇痛作用。

除此之外，对风湿关节炎免疫起重要作用的是三七药材中的三七总皂苷。

三七总皂苷：三七提取的活性有效成份，活血祛瘀，通脉活络。

具有抑制血小板聚集和增加脑血流量的作用，用于脑血管后遗症，视网膜中央静脉阻塞，眼前房出血等。

是治疗类风湿的有效成分。

人到花甲之年，身体的各种机能都全面下降了，血液也变得粘稠了，容易得脑梗、三高、关节炎等等的疾病，中药三七能活血化瘀，当你淤血除去，身体筋络通畅，脑梗、关节炎等的疾病就会缓解、治愈，同时还能提高老年人身体免疫力，减少生病的几率，能有一个健康的好生活。

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风湿骨病治疗可以用三七

风湿骨病治疗可以用三七 老年人们多数都被风湿病痛折磨过，看到父亲母亲们每到天气转凉或稍微多走动，就被关节疼痛所折磨的痛苦表情，你往往不能体会那是一种怎样的痛，更不知道能为他们做点什么。

本期我们一起来看看他们究竟有多痛，再为你介绍下三七如何治疗风湿病！ 风湿病是一类常见的慢性疾病，发病率极高，包括骨关节炎、痛风、类风湿关节炎、强直性脊柱炎等。

该病涉及到老、中、青年，也有儿童患病，比如幼年特发性关节炎等，男女均可患病，该病影响的人群较广泛。

风湿病会慢慢影响患者的身心健康，严重的有可能造成身体残疾，影响生活质量，有“不死的癌症”之说。

作为云南道地药材的三七，治疗风湿病在民间广泛运用，其功效散瘀止血，消肿定痛，以达通则不痛，改善关节肌肉疼痛。

三七祛瘀治风湿 三七生用，具有“止血不留瘀，化瘀不伤正”的美名，实为理血的良药。

对于风湿病人群活血化瘀有特效，对关节肌肉疼痛有很好的镇痛作用。

三七补血治风湿 三七不但具有良好的止血、活血化瘀的药理作用，还具有明显的补血作用，熟用能补血，促进红细胞、网织红细胞、血红蛋白的恢复。

风湿病久病多伤及气血，补益气血，以达扶正祛邪。

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