三七粉活血化瘀，消肿止痛，三七粉是血管清道夫，清洁血液保卫健康

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉是活血化瘀，消肿止痛的良药， 三七粉是血管清道夫，清洁血液保卫健康

三七粉是活血化瘀，消肿止痛的良药

张锡纯认为，三七：“善化瘀血，又善止血妄行”，这是化瘀和止血同时进行的。

一般我们止血，把瘀血留在经络里边，就会留病根。

但是三七止血后瘀血不会留在经络里边，这是非常特别的。

人体如果气血不流通，会形成肿块或疼痛，就是气血结聚，有的时候会肿，会有各种炎症涌现，这个时候通常治疗是用解毒的方法，三七粉可以把经络通开，经络途径一通顺以后，自己就会把这个块给散开， 三七粉能疏通经脉，是活血化瘀，消肿止痛的良药。

有四种情况容易导致瘀血产生：

1、由跌打损伤，各种磕碰引起。

2、气滞招致。

正常人体内气推进血液，一旦气滞，就会产生瘀血，比如平常很多人生完气后，会感到全身疼痛，情绪不舒往往会形成瘀血，发生瘀血就容易疼痛 。

3、阴虚致瘀。

有黑斑，紫斑，舌下静脉粗，这些都是瘀血的体现，年纪越大，瘀血状况越多，这是由于正气缺乏就会有瘀血，所以瘀血是年纪增大，人体衰老的一个体现，活血化瘀是延缓衰老的一个很好的方法。

4、因寒热而招致瘀血。

天冷胳膊变青，就是由于冷而招致的瘀，由于寒冷收引，寒的时候血液流通就迟缓从而有瘀血，热了也会有瘀血，体内热像旺盛，血流浓稠，流到末端的时候就轻易瘀滞，瘀血的体现，首先是身体有中央疼痛，这个疼痛中央固定不移，往往是夜里疼得更重，这是瘀血疼痛的特征。

而后有瘀斑，嘴唇发紫，舌边上有一块块瘀斑，舌头往上翘，舌下那两根静脉很粗。

皮肤毛糙的像戴上鳞甲一样，记忆力不好，喉咙发干又不想喝水，这是瘀血的体现。

三七生吃，去瘀生新，消肿定痛，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点；熟服可补益健体。

”三七不仅活血化瘀、清热除湿，还能补益气血、温补阳气。

所以体内藏有瘀血，建议选用正宗文山优质三七， 三七粉在充分发挥药效的同时，更有国家药典认定的最容易被人体吸收的细度，更安全有效。

三七粉生吃 服用方法：每天两次，早晚各一次，一次3克，温开水服用。

饭前服用最佳。

但是如果肠胃不好的注意要饭后服用。

三七粉熟吃 三七鸡骨汤。

假如有跌打损伤，尤其是骨头受伤骨折，就可用这个方子。

取三七粉10g，把鸡腿肉剔掉，取骨头，用刀背把骨头砸碎，而后用这骨头碎和三七粉熬汤。

天天喝这个汤，骨骼愈合的效果更好哦！ 了解更多三七知识：

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三七粉是血管清道夫，清洁血液保卫健康

养生是现代人一直追求的，因为它不但可以达到预防疾病的作用，而且在一定程度上可以延长人的寿命。

其实养生最重要的就是血液，血液是人体内流动的体液组织，遍布于循环系统中，在心脏的推动下不断循环流动。

它具有运输、参与体液调节、保持内环境稳定及防御的功能。

1、运输功能 通过循环，血液能将机体所需要的氧、葡萄糖、氨基酸、脂类、无机盐、维生素及激素等，运送到全身务部分的组织细胞；并将代谢产物，如二氧化碳、尿酸、尿素等，运送到排泄器官而排出体外，从而保证组织细胞新陈代谢的正常进行。

2、维持内部环境 血液通过血浆和红细胞中的缓冲体系，维持内环境酸碱度的相对稳定；通过血液与内分泌器官和排泄器官的联系，维持内环境中水、电解质相对平衡；通过血液及时将代谢过程中所产生的热量带到皮肤散失，以维持体温相对恒定。

3、防御保护功能 血浆中含有多种免疫物质，如抗毒素、溶菌素等，能对抗或消灭外来的细菌和毒素；血液中的白细胞，对外来的微生物和体内坏死组织具有吞噬和分解作用；淋巴细胞具有细胞免疫和体液免疫作用；血小板和血浆中的多种凝血因子在机体内损伤出血时，能起凝血和止血作用。

所有这些都表明血液对机体具有防御和保护功能。

所以，血液的好坏会直接影响身体健康，简单点来说，身体的衰老、寿命的减短都与血液质量有直接的关系。

血液循环系统如果不通畅，就会影响整个身体器官的正常运转。

既然知道血液对人体健康的重要性，那么除了改变自身的生活习惯，还有什么方式可以使血液的质量越来越好呢？ 那就要选择吃 三七，三七与人参一样，含有四环三萜等补养成分，而且比人参含量还高，它所含的酮类化合物，能促进血液循环，扩张冠状动脉，降低心脏耗氧量，减轻心肌工作负担。

用三七治疗由冠心病病引起的胸闷、心绞痛及降低胆固醇和血脂效果甚好。

现在大部分人处于亚健康状态，大多都是因为长期不良生活习惯导致的，换句话说，很多病是人们自己慢慢攒出来的。

三七最根本的功效就是清除血管垃圾，净化血液。

但是，大家都知道，清理一间久未打扫的房间很费功夫， 三七清理血管垃圾也一样，该给它足够的时间做足够细致的活儿。

所以，要长期坚持服用，这样效果才会好。

三七粉最有效的服用时间是早上吗？

三七粉常用于预防和治疗美容、祛斑、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胆固醇等心脑血管疾病方面。

它属于名贵中药材，本身没有毒性，应用是极其广泛，非常适合日常保健用。

每个人的情况不同，服用三七粉的效果也是不同的。

有些患者在服用初期，会出现口渴、四肢无力的症状，大家不必过于担心，其症状会自行消失。

另外，女性月经期和妊娠期都是不可服用三七粉的。

下面就介绍一下吃三七粉最有效的时间。

三七粉每天服用的剂量及最佳时间 对于每天吃三七粉最佳时间这一问题，专家表示，三七粉要每天服用2次，每次3克，温水冲服。

这种服用方法称为生吃，主要用于平常的保健，防治心脑血管病，抗肿瘤，抗衰老等。

吃的时间基本就是在早晚饭前后吃，这两个时间段是人体吸收最好的两个时段，如果肠胃好就在饭前用，肠胃不好就需要饭后用，减免对胃肠造成刺激。

另外睡前2小时不要食用，吃三七粉容易口渴，起夜不方便可能会对睡眠造成影响。

另外如果是血压低、贫血吃法就不同了，需要熟吃即要改用开水冲或者炖汤用。

炖汤的可以隔一段时间吃一次，没有具体的时间限制。

三七粉需要服用多长时间 很多朋友在吃三七粉之前都会有疑虑，究竟要吃多长时间才有效。

服用三七粉的效果和购买三七粉的等级、品质和自己的综合情况有很大的关系。

首先，粗细有影响：打的越细的三七粉越容易吸收。

其次，身体吸收情况：身体吸收快的见效时间就短些，但是吸收慢的时间肯定要长一些。

最后就是 三七的质量了，质量好年份长的药效当然高，见效时间也就快一些。

除了上述因素，最重要的就是要坚持连续吃，能清除沉积在人体内的血液垃圾。

长期喝三七，对康复各种慢性病非常有效，停止药物对肝肾的伤害，血液和血管会变得更佳有弹性。

好的 三七粉基本是3-4个月左右身体机能就会有一定的变化。

对高血压、高血脂、高血糖、冠心病、脑梗塞等心脑血管都会有一定改善。

另外对于女性月经不调等也会有一定帮助。

当然喝三七粉时，要以平常心对待。

毕竟三七粉不是激素或是西药不可能一吃就立马见效。

但是只要您坚持服用，身体机能总会有一定的改善。

三七粉确实功效显著，贵在坚持。


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