不能或者不建议与三七同吃的食物，不要买几次三七才发现是哪里的好

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 不能或者不建议与三七同吃的食物， 不要买几次三七才发现是哪里的好

不能或者不建议与三七同吃的食物

目前没有发现什么东西与三七同吃会造成中毒的情况，所以在很多介绍服用三七的禁忌的文章中也只是建议在某些时候不要吃三七，并没有说明不要和什么东西同吃。

不过下面将会介绍一些不建议与三七同吃的东西，因为这些食物会降低三七的吸收效果，影响三七的功效。

1、辛辣食物：关于不要吃辛辣食物的东西的建议，估计很多人都遇到过了，毕竟凡是吃药都不建议吃辛辣食物。

2、生冷食物：凉性食物吃进肚子里，难免影响肠胃对其他物质的吸收，同样会影响到肠胃对三七的吸收效果。

3、豆类：也不是所有豆类都不行，主要特指蚕豆。

因蚕豆里面含有的物质成分要比其他豆类稍复杂，影响的可能性大。

4、过油腻食物：油腻食物进入肠胃同样降低了肠胃的吸收功能，对三七的吸收不利。

5、容易发胀食物：这类食物对于肠胃的刺激有时候是很大的，也有可能影响了三七的吸收效果。

本来三七就是建议少量长期坚持服用的药材，若是服用少量的三七还被其他东西影响了吸收，当然对健康就不利了。

不过，因为没发现这些食物与三七有特别明显的反应影响健康，不用同吃后总是担心会出问题。

不要买几次三七才发现是哪里的好

买三七前不同的人考虑到的问题会不一样，有人考虑的是价格，有人注重牌子，有人看重产地。

对于产地这一点，确实有不少人问哪里的三七好，对于没注意的人可能买几次后才自己总结出来。

三七为何要看产地？因为它是一种地域性比较强的植物，比较讲究种植地。

从大范围来说，北方地区就种植不了三七，而南方又只有我国种植，周边国家都没有。

从小范围上看，虽然都是南方地区，种植出来的三七质量也是不同的。

比如浙江福建一带种三七也还是能种植成活，但是想要有云南周边种植的好，基本是不可能的。

再具体一点，云南文山种植的三七又比其它地方好，比如比起四川、贵州等地种植的会好很多。

所以买三七要是先能认准云南文山这里种植的买，可以说是已经成功了一半了。

然后再了解清楚三七品质等级如何区分的，买到适合自己的就行。

三七都要区分头数售卖，文山三七会从10头左右区分到120头左右，一市斤多少个就是多少头的，10头的是10个一市斤的，比120头的大很多，价格也贵很多，选适合自己头数的。

另外是带不带剪口也是一个影响质量等级的重要因素，具体可以看看这篇文章了解：《三七的剪口是什么意思？》

不要等到疾病发生时才吃三七

疾病的发生，主要关系到邪正盛衰。

正气不足是疾病发生的内在因素，邪气是发病的重要条件。

因此，未病先防，就必须从增强人体正气和防止病邪侵害两方面入手。

大多数人只着眼这当下，很少考虑或者根本不考虑当下对未来的影响。

就像我们宁愿倾家荡产也要治癌症，而不愿花几十元做保健一样的道理。

现代医学的伟大成就，对人类产生了巨大的影响。

可遗憾的是，我们对于疾病和健康的认知，却依然是“未知远远大于已知”。

当今社会，每个人都面临着健康危险因素的挑战。

肥胖、脱发、记忆力与逻辑思维能力下降，情绪波动大、频频排尿排便、头痛耳鸣等问题，一直困扰着我们。

但是去医院检查，却没有实质性的疾病。

残酷的事实是：

1、肝脏坏到50%医院检查指标正常，肝脏坏掉90%以上才叫肝硬化、肝腹水，肝癌。

2、血管堵到50%指标一切正常，只有堵到80%以上才能检查出高血压。

3、肾脏坏掉50%一切正常，只有两个肾全坏了才叫尿毒症，透析！ 其实我们每个人的身体的灵敏度远比医院的检测仪器要有灵敏，所以，朋友们一定重视并且正视身体发出的信号！西医体检的指标最多只是一个参考，千万不能完全信赖西医的指标。

否则就不会有那么多癌症晚期！那么多肝硬化！那么多肾衰竭了。

现在多数人处在我们俗称的“亚健康状态”。

医学界对此有一个大致判断，符合健康状态的人占总人群的比例是15%左右，已被确诊为患有某种疾病的人占15%左右，其余的70%人口处于亚健康状态。

现在，高血压、糖尿病、心脑血管病，已成为我国影响健康最主要的慢性病。

所以，我们平常就应该多注意保健。

三七一直是养生中药材的大热选项，药用价值甚广，素有“南国神草”、“金不换”等美誉。

清朝药学著作《本草纲目拾遗》中道：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。

” 传统医学临床经验证明，三七是集防病、治病、保健三位一体的药食同源的中药，且没有副作用，适合长期服用。

特别是 三七粉在充分发挥药效的同时，更有国家药典认定的最容易被人体吸收的细度，更安全有效。

长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。

特别是癌症肿瘤患者、心脑血管病人、糖尿病人、关节炎、痛风、慢性炎症、胃溃疡者，每天吃一点 三七粉都能感受到非常好的效果！对于女性朋友，三七粉还有活血祛斑养颜的功效，现在市面上以三七为主要原料的调血养颜产品很多，可见此功效是得到肯定的。

在三七的产地云南，人们有将三七当做平常食物来食用的习惯，有调查显示，三七的家乡文山心血管疾病发生率是全国最低的，可算三七防病、保健功效的力证。


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