三七粉能像保健品长期喝吗？，三七粉能加党参粉吃？是通血管作用吗？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉能像保健品长期喝吗？， 三七粉能加党参粉吃？是通血管作用吗？

三七粉能像保健品长期喝吗？

如果喝过一定时间的三七粉就会发现它对自己的健康帮助确实是很好的，这时不少人就会想三七粉能像保健品那样长期喝吗？会不会有不良影响而不能这样做？ 其实三七粉目前主要被认为是养生保健品，只是改善高血压等心脑血管疾病的效果比较突出，所以作为药材也不奇怪。

既然三七粉就是一种养生保健产品，那想要长期喝就有了很大可能，如果能注意一些事项，就完全可以放心的长期喝下去了。

1、长期喝三七粉一定要注意每次的用量。

短期内每次大量喝三七粉可能不会觉得有异常，但是长期喝还过量的话，肠胃是很容易被伤害的，建议不管长期喝还是短期都应该注意科学用量，最好按照每天2次，每次3克的量进行。

看文章了解3克是多少：《三七粉3克有多少？3克大概的重量》。

2、长期喝三七粉前确定好自己的体质。

虽然三七粉适合大部分人的体质，但是因为它性温，对那些特别容易上火的体质的人还是不怎么友好，所以这类人群最好是能先改善自己的易上火体质再来实行长期喝三七粉的做法。

当然也可以选择具有清热去火效果的三七花饮用。

3、长期喝三七粉要了解某些时候最好不要喝。

一般在感冒时、女性正常月经期间和怀孕期间都不建议喝三七粉，都有可能造成不良影响。

做的上面这些的话三七粉长期喝还是没有问题的，并且有不少客户确实已经喝了很多年了，并没有发现副作用，反而是三七粉让身体保持得很健康。

三七粉能加党参粉吃？是通血管作用吗？

把两种、多种中药材配合吃是很常见的，甚至西药也是几种配合吃效果更好。

所以想吃三七粉的人会问能不能加其它药材？比如有人问三七粉能加党参粉吃吗？是不是一起吃通血管的作用更好了？ 实际上三七粉是性质很平稳的药材，所含的有效成分也不容易被其它物质影响而改变性质等，所以很多药材都可以拿来与它配伍食用，甚至现在都没有发现不能与三七粉配伍的东西，也就是不存在三七粉与党参粉一起吃会引起不良反应、中毒等情况。

不仅不会有不良影响，三七粉加党参粉吃确实也有一定好处，比如三七粉的活血化瘀同血管作用加上党参粉的益气生津作用，使得通血管效果确实会有一些加强。

所以想用来降血压、改善心脑血管疾病还是可以把三七粉加党参粉一起吃的。

不过，想要通血管效果更好更明显还有比三七粉加党参粉更好的推荐，那就是三七粉加丹参粉，丹参和党参有时候还是可能会混淆，而想活血化瘀效果更好的同血管还是仔细辨认买到丹参粉为好。

丹参的功效主要是活血祛瘀、通经止痛、凉血消痈等，所以加上三七粉也有的活血化瘀功效，就会体现出更好的通血管、加强血液循环、带来更多氧气的作用，所以是比较推荐的“搭档”。

想要人体更好的消化吸收三七粉加丹参粉，还可以再少量加一点山楂粉，毕竟山楂是能促进消化的，消化吸收更快见效也就更快了。

三七粉能加山楂粉吃且好吗？怎么配比？

不管是西药还是中药，把两种或多种混合在一起吃是很常见的，所以吃三七粉时加入其它药材一起吃的做法并不奇怪。

比如问三七粉能加山楂粉一起吃吗、效果好吗、怎么配比等的人就比较多。

三七粉能不能加入山楂粉一起吃的问题可以明确回答是可以的，甚至可以连其它药材一起回答：基本都可以。

因为三七被利用了几百上千年，到目前就没有发现三七粉会与什么药材相克、起反应伤害身体健康，所以一般常见的这些药材想拿来与三七粉一起吃通常都是没问题的。

既然三七粉能与山楂粉一起吃，那有没有这个必要呢？从这两个药材的功效方面可以看出来。

三七粉的功效主要是活血化瘀、补血益气机止血，常见作用有降高血压等三高、改善脑梗塞、冠心病等心脑血管疾病，也能改善贫血、低血压，还能促进睡眠质量提高、增强人体免疫力，所以得到很多中老年人的认可。

而山楂粉则有很好的消积化滞功效，常见作用有收敛止痢、改善消化不良、胸膈痞满，对于女性闭经、下腹坠胀有不错的改善效果，还可以改善便秘，这是三七粉不具备的。

可见把三七粉加山楂粉一起吃能把这两个药材的功效合到一起，对人体健康的帮助还会更大，所以不只是这两个药材能一起吃，这样吃还是比较推荐的做法。

至于三七粉加山楂粉一起吃的配比是多少，可以按照1：1进行，也就是两种药材等量配比，建议每次吃2克三七粉加2克山楂粉，这样配比吃效果就不错。


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