三七花泡茶喝正确吃法、功效，三七花的作用和功效

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七花泡茶喝正确吃法、功效， 三七花的作用和功效

三七花泡茶喝正确吃法、功效

三七花又称田七花性味甘凉，具有清热、平肝、降压之功效，适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症状，另外也可以用来泡茶、炒肉、煲汤等，那么三七花泡茶喝正确吃法是怎样的呢？ 三七花泡茶喝正确吃法 准备4朵三七花干品，适量清水。

将三七花放入玻璃杯中，倒入350毫升左右的沸水，盖好焖制10分钟。

等三七花冲开后、水温合适时即可饮用，此茶可反复冲泡直至味道变淡。

如果觉得口味单一的话，可以和菊花等一起冲泡饮用。

三七花泡水喝的功效 1。美容养颜 三七花不单能为人体补充三七皂苷，还能让人体吸收丰富的氨基酸和维生素以及天然多糖，这些物质能提高人体组织细胞活性，也能加快皮肤细胞再生与代谢，经常用它泡水喝，能让人们的皮肤变得光滑细嫩而有弹性。

2。解肝毒 三七花用水冲泡后制作出三七花茶，这种茶饮进入身体之后可以提高代谢能力，这样对肝脏加快代谢可以起到解毒的效果。

3。增强人体免疫力 三七花泡水喝不但能促进人体内免疫球蛋白再生，而且能调理人体的免疫系统，可以提高人体免疫功能，减少细菌和病毒对人体的伤害。

4。预防高血压 三七花中含有的三七皂苷和人参三醇都能提高人体血液中血小板的活性又能降低，人体的抗凝血能力，它能阻止血栓生成，也能防止血压升高，坚持用三七花泡水喝，还能降低血液黏稠度防止动脉硬化与冠心病发生。

5。抗疲劳 平时用三七花泡水喝，能提高人体的抗疲劳能力，因为三七花中不得含有一些天然多糖，还含有一些三七皂苷，这些物质能加快人体内乳酸代谢，也能提高人体组织细胞活性，可以让人体的疲劳症状尽快缓解和消失。

三七花的作用和功效

相信在日常生活中，大多数人尤其是女性，对三七花这个名词并不陌生。

购买相关妇科保健品时，里面通常会有三七花充当关键配料，或是在做饭时，也会出现三七花来充当佐料。

三七花的功效很多，对女性身体也有很大益处，故而，很多人都非常想要了解一下这个问题：三七花的作用和功效是什么？ 清热解毒，凉血平肝，抗高血压，抗过敏，治疗贫血。

三七花的功效和作用有哪些呢？三七花它具有清热解毒，凉血平肝，抗高血压，抗过敏，治疗贫血的作用，那么它适用于头晕，目眩，耳鸣，以及高血压和贫血的治疗，那么它可以磨成粉，代茶饮用，但是此时一定要注意，孕妇是一定要慎用的。

降压、调脂 三七花中有着活血成分能够降低血液中的胆固醇的比率。

降低血液的粘稠度，常用语治疗和预防高血压、高血脂、心血管疾病等。

是中老年朋友的最佳保健品。

治疗失眠 三七花的功效除了降血脂以外，治疗失眠也是有很好的效果的，失眠从中医学看是由于，肝阳过剩，心、肝、脾等内脏之间阴阳不平衡，引起的；三七花具有平肝的作用，能够平和肝阳过剩，避免由于肝阳过剩而导致肝经部分失去平衡。

三七花的功效主要是针对血液方面的，三七花中的有效成分三七总皂苷就是起到活血的功效，有助气血运行，气血运行通畅，心、肝、脾等内脏之间阴阳达到了平衡，使人的精神处于一个平和的状态，对失眠有很大的帮助。

产后适当吃些三七对身体是有一定好处的。

三七的成分中含有三七皂苷、三七多糖以及三七素和黄铜，主要功效是止血活血化瘀、抗疲劳和氧化、滋补强壮、降血脂和血糖、还能提高身体的免疫力等。

产后和坐月子期间可以适当吃母鸡炖三七来补身体。

母鸡最好是2-3年的，因为这个年龄段的母鸡具有养血益气和安胎的功效。

对于治疗产后体虚、崩漏、自汗盗汗有帮助，同时还具有滋养的功效。

产后的女性身体虚弱，如果还伴有恶露不尽、小腹疼痛以及产后多汗症状，吃三七炖母鸡也能起到一定的疗效。

三七花的作用和功效，药用价值

三七花是中医里很常见的药材，又叫田七花、金不换花、参三七花等，为五茄科植物人参三七的花，是三七全株中三七皂疳含量最高的部分。

那么三七花的作用和功效有哪些呢？ 三七花的作用和功效 1。护肝 三七花可促进肝、肾、睾丸及血清中的蛋白质合成，对各器官组织的脱氧核糖核酸（DNA）合成具有促进作用。

2。止血 研究表明，三七花的止血成分主要为三七素(Dencichine)。

三七素能促使血小板聚集、变形，释放ADP、血小板因子Ⅲ和钙离子等物质而达到止血作用。

3。镇静安神 三七花总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用，表现为镇静、安神功效。

可用于治疗由气血虚引起的眩晕、恶心呕吐、头痛、心跳、失眠、情绪不宁等症状。

4。清热解毒 三七花味性凉，有凉血的功效，能够中和体内热气，同时还能调理气血运行，活血通脉、疏通经络，促进热毒排出体外，所以，三七花对于清理热毒有很好的作用。

5。降压调脂 三七花中有着活血成分能够降低血液中的胆固醇的比率。

降低血液的粘稠度，常用语治疗和预防高血压、高血脂、心血管疾病等。

是中老年朋友的最佳保健品。


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