吃三七粉的好处，会对人体产生什么影响，吃三七粉降血脂吗

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 吃三七粉的好处，会对人体产生什么影响， 吃三七粉降血脂吗

吃三七粉的好处，会对人体产生什么影响

三七粉是近年来市面上最为火爆的中药饮片，多年来销量都稳居各类中药饮片之首，也有很多朋友都在长期的吃三七粉，但是三七这个药材到底有何功效，长期吃三七粉会对人体产生什么影响？我们今天就来为大家介绍一下这方面的相关知识。

三七的药用功效介绍与人参、西洋参一样，三七也是属于五加科人参属的多年草本生植物，其打成粉入药的药用部位也是三七的根部，但从药用功效方面来看，三七与人参、西洋参却有着很大的差异。

在中药材的分类中，三七属于止血药，而三七最早的药用功效，也是用于金创止血的良药。

对于外伤造成的出血不止，以及跌打造成的淤血等问题，三七不管是内服还是外敷，都有很好的止血化瘀功效，李时珍《本草纲目》中记载：此药近时始出，南人军中用为金疮要药，云有奇功，凡杖扑伤损，淤血淋漓者，随即烂嚼，罨之即止。

青肿者即消散。

三七味甘，微苦，归肝、胃、大肠经，性微温，其最早的药用，就是用于散瘀止血，消肿定痛。

对于吐血，咳血，衄血（鼻出血），便血，血痢，崩漏，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛等症，都有很好的疗效，清代陈士铎《本草新编》中将三七称作“止血之神药，无论上中下之血，凡有外越者，一味独用亦效，加入补血补气药中则更神。

在中医应用三七止血的药用方面，三七打成粉吞服、冲服或用米汤送服就是很常用的方法，除了三七独用以外，还经常与煅花蕊石、血余炭等合用，对于咳血，吐血，鼻出血，二便下血，都有很好的效果，近代名医张锡纯的《医学衷中参西录》中的化血丹就是此方。

而随着对三七药用功效的不断研究和开发，近年来三七的活血作用还在心脑血管疾病的控制方面，起到了一定的作用。

对于气滞血瘀型的心脑血管疾病问题，三七因其具有活血化瘀之功效，在改善疾病症状，减少心绞痛发作风险，改善血栓型脑卒中预后等方面，都有着广泛的应用。

很多的辅助治疗心脑血管疾病的中成药物，都能够见到具有活血化瘀作用的三七的身影，比如复方丹参片，丹参滴丸，三七冠心宁，脑得生，消栓通络胶囊、血塞通胶囊等，都是三七在心脑血管疾病方面应用的实证。

除了在心脑血管疾病的应用以外，作为一味人参科的药材，三七也具有一定的滋补功效。

但需要注意的是，三七具有“生打熟补”的特点，用于活血化瘀，跌打损伤，用生三七效果更好，而如果想要滋补身体，则用熟三七往往则效果更佳。

熟三七通常用三七切成薄片，用文火炼制的鸡油煎炸至微黄，取出晾凉即得，熟三七用于食补，对于调理补益气血，具有很好的效果。

哪些人适合长期吃三七粉？三七打成粉作为药用，自古有之，而现在市面上的三七粉商品就更多了。

到底何种情况下，可以长期的服用三七粉呢？实际上，从我们前面介绍的三七的药用功效来看，不管是活血止血，消肿定痛，一般说来，三七都是没有必要长期应用，如果通过服用三七粉，达到了止血，调理疾病的效果，那么止血后，三七粉也就可以不吃了。

如果说有需要长期服用三七粉的情况，那就是一些有心脑血管疾病问题的朋友了。

但对于心脑血管疾病问题，也要注意辩证应用，如果属于淤血型的心脑血管疾病，那么长期服用三七粉，对于调理疾病，会有很好的效果，而如果本身没有血瘀的问题，甚至还有出血风险的情况下，当然就没有必要吃三七粉了，对于脑血管的出血风险，三七是没有止血和预防效果的。

因此，是否长期需要长期服用三七粉，还是要结合实际的身体情况，如果是需要短期服用的，达到药效即可停止用药，如果身体情况确实存在血瘀情况的慢病问题的，可以考虑长期服用三七粉。

长期吃三七粉有何注意事项？三七粉本身出现不良反应的风险虽然不高，但长期吃三七粉的话，以下方面的几个注意事项，也值得重点关注。

还是要强调对症应用，如果身体体质根本不对症，不存在血瘀不畅的情况，或需要止血的情况，没必要吃三七粉来调理身体。

对于冠心病患者来说，如果属于气滞血瘀型的冠心病患者，长期服用三七粉，还要注意的一点是，同服的中成药物中，是否也有三七的成分，如果已经有了三七的成分，就没必要再去吃三七粉了，药物叠加应用，安全性不好保证不说，造成浪费也是没有必要的。

如果长期吃三七粉是为了补益身体，三七的主要功效是止血活血，如果吃三七补身体，当然也是可以的，但建议可以结合自身情况，配伍其他的补益气血的药物来使用。

但对于补益身体来说，也不建议一直长期吃，起到补益效果后，通过均衡饮食、加强运动等方面来增强体质也是很重要的。

如果长期服用三七粉，如果三七粉的包装量较大的，建议一定要注意妥善保存，尽量贮藏在阴凉，干燥处，尽量避免药物吸潮，变质，通常说来如果在服用三七粉的过程中，出现结块，受潮，变色，变味等问题，一定要及时丢弃，不要继续服用。

客观的讲，关于三七吃多长时间？这个问题上，应该说并没有一份指南给出具体的规定，所以说也无法给出具体统一固定的答案。

因为很多中老年人吃三七粉主要是想预防心脑血管疾病，所以张大夫也来多说几句。

其实，在吃三七粉这个问题上，张大夫个人的建议是如果你没有疾病，单纯为了保健，我不推荐常规吃三七粉。

而对于已经诊断了心脑血管疾病的患者来说，我的建议是正规治疗，不要把所有希望都压在吃三七粉身上，否则可能得不偿失，遗憾终身。

而对于即使有吃三七粉适应症的人群来说，张大夫也建议在靠谱的有经验的中医师指导下使用。

切忌不要身边某人吃了，说是挺不错，于是自己也要吃这种方式来使用三七。

其实，即使是经过深加工的三七粉，也可能有诸多副作用。

下面我就把文献上罗列的三七粉可能带来的副作用给大家说一下。

文献上罗列的三七粉的不良反应主要涉及过敏性药疹，过敏性休克，过敏性紫癜，药物性食管炎，大疱性表皮松懈型药疹，阴部瘙痒等。

同时有些文献也指出，不同厂家之间的三七粉也有品质差别，有时候品质不容易统一。

同时，因为三七粉的主要受众更多是老年人，所以应该更加重视药物不良反应的监测。

三七粉是属于中药的一种，也是常见的保健药品，如果女性喝三七粉的话，是可以帮助身体调节内分泌的，但是不是每一个女性都适合喝这种药物的，如果要喝这种药物，一定要遵医嘱，三七粉可以调理身体，改善一些身体疾病，还可以帮助睡眠等等一些好处。

很多人喜欢食用三七粉，这是因为三七具有活血化瘀的作用，因此，很多人相信，三七具有疏通血管的作用，长期吃三七粉，不容易罹患心脑血管疾病。

第一，三七具有溶解血栓的作用，而且能够扩张血管，改善微循环。

第二，三七具有降低血脂，清除氧自由基的作用。

第三，三七还能稳定血压，提高身体免疫力。

之所以能发挥这三大作用，是因为三七中富含皂苷，多糖和黄酮等成分，这些成分能够活血化瘀，清除氧自由基，扩张血管，改善微循环。

对于有高血脂，冠心病，高血压，糖尿病的人群，适当食用三七粉是有用的。

但是也有三类人，最好不要去碰三七粉。

一，怀孕期间不适合食用三七，三七中富含的一些成分会伤害胎儿，导致流产。

二，儿童不适合食用三七。

三，处于经期的女性，不适合食用三七，会导致月经量增多。

与此同时，如果你长期吃三七粉，还要注意与其他药物会不会相克，比如阿司匹林，氯吡格雷等药物，都是抗血小板聚集的药物，某些抗凝药物如华法令，对凝血机制有影响，如果将三七粉和这些药物联用，很可能加重出血倾向。

如果一个人的胃不好，比如有胃溃疡，在没治好的时候最好也不要吃三七，三七会刺激胃酸分泌，可能会诱发胃出血。

随着人们生活水平的提高，各种保健品开始走进人们的视野。

其中，三七粉就是颇受中老年人群喜爱的保健品之一。

三七粉有降血压的作用吗？三七粉是一种常见的中药材，从这方面来说，其确实是有一定的药用价值。

但是，当下三七粉的作用更多被“神化”了，也因此被很多人滥用。

1、三七粉的降压作用：

三七粉主要的作用是活血化瘀，也因为这个作用其作为药用成分已经成功用于血淤型心脑血管疾病的治疗，很多中成药就是由其制成的。

除此之外，其用于降压、降脂、降糖等方面的作用并不明确。

关于三七粉降压作用的研究有很多，多数研究认为，三七粉的降压作用主要来源于其所含有效成分总皂苷。

研究表明，总皂苷可治疗动脉硬化，增加血管弹性，减少血管内壁压力，进而发挥降压疗效。

但是，其用于降压的作用有限，与降压药相比作用不明确。

因此，患者绝不可用三七粉代替降压药来服用。

总之就是说，三七粉对部分人群而言，有一定的降压作用，但是作用有效，并非适用于所有人群。

2、三七粉的保健作用：其实，目前很多人群服用三七粉都是长期用于保健用的，这我们也并不建议。

这是因为三七粉毕竟是一种中药材而不是食物，如果不是明确适应症的患者，我们是不建议随便服用的。

不同人群对三七粉的反应不同，且市面上存在的三七粉有很多，其药材来源无法保证，作用也就无法保证。

吃三七粉降血脂吗

吃三七粉降血脂吗？ 吃三七粉可以降低血脂，但必须在医生的指导下，合理配伍才能达到降低血脂的目的。

三七因具有活血、补血、补气的功效，目前已为老百姓所熟知。

三七粉除药用外，因服用方便，多用于预防保健，预防颈动脉血栓形成、脑梗塞、冠心病、高血压等。

虽然很少有人用三七来防治脂肪肝、高脂血症，但三七确实有降脂的功效，已在动物实验中得到证实。

临床医生往往在辨证的前提下决定是否应用三七，毕竟三七只是止血药，价格相对较高，合理配伍可以达到降血脂等目的。

中医药物分类中三七属于止血药。

清代药学巨著《本草纲目拾遗》有“人参补气第一，三七补血第一”之称，有“金不换”“南国神草”、南方“人参”之美称，三七具有活血、止血、补血之功，止血不留瘀血之特现代药理研究表明，三七能缩短凝血时间，促进凝血、止血功能； 三七具有促进多功能造血干细胞增殖、活血补血的作用，可降低心肌耗氧量和氧利用率，扩张脑血管，增强脑血管流量。

注意事项：

三七“生打熟补”是指生用治跌防伤，熟用补气血。

临床应用需在医生指导下规范使用。

可降低低密度脂蛋白，服用中药血脂康或脂必当。

两者主要成分为红曲，红曲为天然他汀类药物洛伐他汀。

可降低低密度脂蛋白，预防动脉粥样硬化，对已发生的斑块有稳定和逆转作用。

如果服用化学合成的他汀类药物无法耐受，有些人可以选择血脂康。

很多人都在想，检测到血脂异常、高脂血症时，如何靠茶来发挥功效，但是单纯地或者只寄希望于一线，并没有收到好的效果。

降血脂最科学的方法是降低药物血脂、调整饮食和改善生活。

这是因为血脂的分型很多，每个类型的饮食都有差异。

单纯的饮食不能起到很好的降脂作用，所以要同时使用他汀类等药物来降脂，但是如果只是吃药的话不注意饮食的调整和生活的改善，药效也会受到限制。

因此，调整饮食和生活的改善是治疗各种高脂血症的基础。

尤其是原发性高脂血症患者，首选饮食治疗，即使药物降脂，同时进行饮食治疗也能使血浆成为可能，这一点必须了解。

当然，中药和药食两用的东西也会被水浸泡，起到辅助作用。

例如：

)1)山楂茶 实验表明山楂富含黄酮类物质，有助于降低血清胆固醇，主要通过抑制肝脏胆固醇的合成而起作用。

山楂因有机酸丰富，不能长期饮用。

胃下垂也不好。

)2)苦丁茶 苦丁中含有苦丁皂苷、多酚类、黄酮类，具有清热去火、辅助降压降脂的作用。

)3)荷叶茶 荷叶中含有荷叶碱，主要通过减轻体脂起到辅助降脂的作用。

)4)杜仲茶 杜仲中含有松脂醇苷、绿原酸、多糖，有辅助降压降脂的作用。

)5)绞杀青茶 绞股蓝中含有植物甾醇、皂苷类等成分，有助于调节血脂、血糖，提高机体免疫力。

血管黏糊糊的，是中药一伙最怕的，是真的吗 血管粘稠是指血脂偏高，临床上常用中药、方剂降血脂，但什么单味中药疗效不显著。

单味中药具有红曲、山楂、泽泻、柴胡、绞股蓝等多种调脂作用，多为山楂、枸杞子、荷叶、菊花等药食同源类中药，日常生活中食用可辅助降脂，临床治疗中只需哪味中药就能解决血管粘稠问题 目前临床治疗血管粘稠即高脂血症，主要以西药治疗为主，常用他汀类降脂药物如瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等。

中药起辅助作用，常用中成药不作为一线药品。

中医治疗高脂血症，多根据症状特点用药，医生辨证后需开药。

血管的健康与人的寿命密切相关。

想要长寿，就要好好维护血管，预防血脂上升、血管堵塞、动脉硬化、血栓形成等。

血管最可怕的是交通堵塞。

如果引起交通堵塞，血液就不能正常流动，身体的各个内脏器官就会缺乏氧气和营养，发生病变。

不想血管堵塞，所以少做五件事。

1、烟草和酗酒 血液粘稠的人，不想被“梗塞”，必须防止血栓的形成，也要预防血管硬化。

吸烟和酗酒时间长了，会导致血管硬化，导致血管壁损伤。

无论是抽烟还是喝酒，过量饮酒会产生使身体“生锈”的活性氧，胆固醇和中性脂肪的量增加，血液的粘度上升。

所以，戒烟减酒，是保护血管、预防血栓、保护血管健康的重要方法！ 2、长时间熬夜 熬夜和睡眠不足时间长了，会影响身体的内分泌代谢，肾上腺素和去甲肾上腺素增加，血管痉挛收缩，促进血压上升。

这样会导致血管收缩异常，血液流速变慢，血管内的垃圾无法立即排出，血管堵塞的风险增加。

3、情绪激动 血管最可怕的是过度的感情波动。

人在情绪不稳定时，也会影响体内的血压、血糖。

血压上升时，血糖值上升，血管压力上升，血栓形成加速。

血栓堵塞血管，引起脑组织缺氧缺血，软化、坏死，引起脑梗死暴发。

4、一直坐着 现在的工作大部分都需要坐着度过一天，活动的时间很少，下班很累，回家吃完饭躺着。

这种生活习惯会减慢血液循环，血管内的毒素垃圾也不能及时排出，引起血液粘稠。

随着时间的推移，也会导致深部静脉血栓。

5、饮食油腻 临床上，许多血管阻塞的发生与高脂饮食摄入有关。

不同阻塞的不同疾病，不同部位血管的事故，会引起不同的疾病。

1 。大脑——卒中发生 如果脑部血管狭窄或塞子堵塞，会引起血液供应区域脑细胞的损伤和功能障碍。

如果血管变脆，血压上升，脑血管破裂出血的风险也会增加。

2 。发生在心脏——心肌梗死 如果堵车不严重的话，有可能影响心脏的泵血，引起心绞痛。

严重的心肌梗塞是致命的。

3 。发生于肺部——肺栓塞 肺动脉栓塞多在脚的深部静脉形成血栓，血栓脱落，肺部血管堵塞，很危险。

4 。发生于四肢——动脉硬化闭塞、静脉血栓 动脉阻塞严重时，可导致足部缺血坏死，甚至需要截肢。

静脉血栓脱落会引起栓塞。

往水里加什么东西，叫做“血管清洁工”，能降低血脂。

要通过血管降血脂，血管畅通，日常饮食中可添加——青梅柑桃液。

后李子液中含有丰富的维生素、微量元素、氨基酸、各种酶、多肽、多糖等。

每天早晚喝一点，可以提高人体血清溶血素水平，帮助降脂，清除血管垃圾，让血管通畅到底。


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关键词： 三七粉的正确吃法 三七