CCTV新闻：三七粉养生功效讲解，DIY三七和维生素E面膜

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： CCTV新闻：三七粉养生功效讲解， DIY三七和维生素E面膜

CCTV新闻：三七粉养生功效讲解

未病先防是指在未病之前，采取各种措施，做好预防工作，以防止疾病的发生。

“上医改善未病”最早源自于《黄帝内经》所说：“上工改善未病，不改善已病，此之谓也”。

“改善”，为改善理管理的意思。

“改善未病”即采取相应的措施，防止疾病的发生发展。

其在中医中的主要思想是：未病先防和既病防变。

三七以根、根状茎入药，味甘、微苦，性温，归肝、胃经。

有散瘀止血，消肿定痛之功效。

主改善咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌仆肿痛。

三七为名贵中药材，是著名的中成药“云南白药”、“片仔癀”的主要成分。

养生功效是非常显著的。

1、扩张血管、降低血压、改善微循环，可预防和改善心、脑组织缺血、缺氧导致的疾病； 2、促进蛋白质、核糖核酸、脱氧核糖核酸合成，强身健体； 3、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞； 4、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力； 5、增强机体免疫功能，抗肿瘤； 6、止血、活血化瘀； 7、保肝、抗炎； 8、延缓衰老； 9、双向调节血糖、降低血脂、抑制动脉硬化。

DIY三七和维生素E面膜

三七面膜 蜂蜜能滋养皮肤，三七是补血活血的圣品，2个加在一起做面膜皮肤会慢慢气血变好同时可以得到滋养，我经常这样，虽然用在脸上有点怪，不过真的很好用，用久了对皮肤还是有点作用，虽然不像别人传的那样神，不过作用是用滴，希望可以帮到你哦…… 三七粉具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。

尤其适用于女性的美容、护肤，是女性最天然的良好。

美容护肤养颜产品，它能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性。

三七粉美容原理：大量医学研究证明，利用三七粉的活血化瘀及有效成分PNS及PDS延缓衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，纯草本药物达到综合调理人体机能。

三七粉对女性还有调经起到美容的功效。

1、用三七粉面膜美白：

材料：珍珠粉， 三七粉， 灵芝粉， 陈皮粉。

用法：每种粉一匙， 加半只蛋白开匀。

三七粉DIY面膜方法取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。

三七粉美容自制面膜取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟。

2。用三七粉面膜抗衰老：

适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10~20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩、敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳。

因为人的皮肤营养状态对皮肤美容有直接关系。若皮肤缺乏营养代谢机能降低。

含水量减少。

皮肤细胞变得衰老。

就会产生皱纹。皱纹增多。皮肤变得粗糙黝黑。

甚至会带来未老先衰的感觉。

蜂蜜所含的营养物质很丰富。科学家证实。蜂蜜中已发现含有门捷列夫元素周期表中所列的所有微量元素。蜂蜜中的糖类占总成分的四分之三其中果糖与葡萄糖又占总糖量的85%-95%。蜂蜜中含有的维生素主要是b族维生素和维生素c。

蜂蜜有很强的杀菌作用。使其能够保护皮肤。清洁皮肤和改善一些皮肤性疾病和创伤。蜂蜜是高浓度的糖溶液。对很多菌类有抑制作用，原因在于所含有的葡萄糖过氧化酶。作用于葡萄糖产生过氧化氢一定浓度的过氧化氢。具有杀菌和抑菌作用。

3、用三七粉祛斑：

配方用料：超细三七粉5g，桑树油15ml，维他命C软胶囊2粒。

使用方法：

1、将维他命C软胶囊弄破，与桑树油混合。

2、将三七粉混入拌好的油里面搅匀。

3、洁面，最好用温水。

4、将调好的面膜均匀敷在雀斑部位。

如果是晚上睡觉前，可直接入睡，到第二天起床后洗净；如果是白天，待30分钟后洗净即可 适合皮肤：任何肤质，雀斑皮肤、暗沉皮肤。

使用频率：每3天使用一次，可长期使用。

用后效果：皮肤红润、斑点逐渐淡化。

长期坚持并配合早餐服用三七粉可使斑点逐渐消失。

维生素E 维生素E是一广泛的名词，泛指一族脂溶性化合物，他们各具不同程度的维生素活性，而&alpha；-生育醇（tocopherol）为最具活性者。

高温和酸不影响其稳定性，但在酸败脂肪、铅、铁环境下却很容易被氧化，另外，被UV照射后会自行分解。

维生素E的作用，有十多种对身体有益的功效。可减少维生素A及多元不饱和脂肪酸的氧化、控制细胞氧化、促进伤口的愈合、抑制皮肤晒伤反应，癌症之产生美容养颜、延缓衰老、防癌、抗癌、改善性功能等。

一。鸡蛋面膜：天然维生素E+鸡蛋黄 1。取一个鸡蛋黄的1／3，天然维生素E五滴，与适量蜂蜜和面粉混合凋匀。

2。均匀敷于面部或颈部，15～2O分钟后用温水洗净。

3。此法不但能辅助改善粉刺，还能预防秋冬干燥。

干性和中性皮肤长期使用，可抵抗衰老、去除皱纹。

如果是油性皮肤，应再加入一匙柠檬汁混合凋匀。

二。牛奶面膜：天然维生察E+新鲜牛奶 1。取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入天然维生素E两滴。

2.5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。

3。待至面膜纸半干，用温水洗净即可。

4。此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服天然维生素E软胶囊，效果更佳。

三。黄瓜面膜：天然维生素E+鸡蛋清+黄瓜 制作方法：把黄瓜去皮打汁，加入适量鸡蛋清，滴入两维生素精油，混合调匀捣成泥状，均匀敷在脸上，15分钟后用清水洗静。

推荐理由：自然简便，不仅能补水保湿，还有美白、消炎的功效。

四。维生素E加香蕉 1。将香蕉榨汁滴入适量维生素E加入一汤匙蜂蜜混合调匀。

2。均匀敷于脸上，15分钟后洗去。可用来纠正过敏性皮肤或干性皮肤。

五。维生素E加鸡蛋黄 1。生鸡蛋黄加5粒维生素E加一茶匙蜂蜜和适量面粉混合调匀。

油性皮肤可再加入一茶匙柠檬汁混匀使用。

2。涂于面部或颈部，15-20分钟洗去。

作用：不但能辅助改善粉刺还能防干燥，干性和中性皮肤长期使用可抵抗衰老，祛除皱纹。

六。维生素E加珍珠粉加矿泉水 1。适量的珍珠粉加一粒维生素E用矿泉水调和。

2。涂于面部，15分钟后洗去。

3。加入绿豆粉还有降火去痘的功效。

作用；不仅美白还能还能使肌肤细腻滋润。

七。水果面膜：天然维生素E + 鸡蛋清 + (去皮)时鲜水果 1。把（去皮）黄瓜或柠檬、香蕉、荔枝等时令水果打出汁，加入鸡蛋清，滴一滴养生堂天然维生素E，混合调匀，捣成泥状。

2。均匀敷在脸上，15分钟后用温水洗净。

3。这是一款最受MM喜爱的面膜，因为自然简便，不仅能补水保湿，还有美白、消炎的功效。

DIY三七美白面膜，你值得拥有

面对市场上各种各样美白产品，你是不是常常为产品成分而担心？是不是又常常为效果而担心？是不是已经不知该如何选择？我们总在以“白老鼠”的身份尝试找到适合自己的产品，现在开始何不自己动手为我们的健康增加一份保障呢？ 三七粉是与人参同属五加科人参属植物，是我国传统名贵中药材，三七粉不仅能内调也能外敷，做自己皮肤的主导者，让我们一起DIY三七美白面膜吧！敷得安心，效果更显著。

三七美白面膜 使用时间：晚上睡觉前 配方用料：三七超细粉10g，天然蜂蜜30ml，青瓜泥10g，橄榄油5ml。

使用方法：

1、将青瓜泥与蜂蜜拌匀，放置5分钟。

2、将三七粉与已经拌匀的青瓜泥和蜂蜜混在一起拌匀后，放入橄榄油继续拌匀。

3、洁面，最好用温水。

4、将调好的面膜膏均匀敷在脸部颈部，40分钟以上（注意：别的面膜都是15－30分钟，使用本面膜的时候一定要在40分钟以上，这样才能保证三七成分被吸收）。

5、40分钟后，用凉水洁面，然后按照正常晚间护理步骤，用上爽肤水、擦上保湿产品，就可以睡个好觉觉拉。

小贴士：用青瓜做面膜，一定不要在白天做，因为做完外出的话，青瓜里的感光因子会让你的脸部变成闪光面，回头率绝对100％。

适合皮肤：适合任何肤质。

使用频率：每3天使用一次，可长期使用。

用后效果：皮肤细润白皙。

原理：三七可以活血、青瓜可以美白、橄榄油可以保湿润肤、蜂蜜里面还有容易被吸收的营养成分，四剑合一，效果相当显著。

三七美白面膜无任何副作用 一般的美白产品都含有大量的铅汞元素，对皮肤伤害很大，皮肤对这些美白产品很容易产生依赖性，用久了还会产生色斑，后果很可怕的，而自制三七美白面膜无任何副作用，从内而外改善您的皮肤问题，你值得拥有！ 关注 官网：www。。com 加 了解更多三七养生知识：37 。

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关键词： 三七花 田七