哪个季节喝三七粉更好更有效？，哪个岁数吃三七粉好？多少岁不能吃？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 哪个季节喝三七粉更好更有效？， 哪个岁数吃三七粉好？多少岁不能吃？

哪个季节喝三七粉更好更有效？

一直有人比较关注哪个季节喝三七粉更好这种问题，看似确实哪个季节喝三七粉都可以的，功效也是一样的，但是如果真结合人体情况与季节变化来看的话，确实有些季节喝三七粉会更好更有效。

三七粉的活血化瘀功效是不受季节影响的，每个季节或者说每天喝三七粉它都能发挥这个功效。

也就只有从人们哪个季节更需要活血化瘀的功效来看待这个问题了。

研究统计发现，冬季、春季是高血压、冠心病、脑梗塞等心脑血管疾病相对高发的季节，可能大家不理解为什么。

可以简单的想象成冬天、春天相对冷，血管收缩比其他时候要严重一些，这时血液就更难以流通了，所以这些心脑血管疾病也就更容易出现了。

这么看来确实是冬季和春季喝三七粉会更有效，它的活血化瘀的功效对人们的健康更有帮助。

不过，我们却劝有这方面需要的人能更提前一些喝三七粉，比如在秋季，接近冬季时就可以提前喝三七粉预防疾病。

众所周知，疾病在于预防，预防也比治疗要简单、快捷、省钱、省心得多。

再加上三七粉的功效体现需要一定的时间，并不是像西药一样马上就见效，但药效过了身体状况还是老样子。

而且冬春季会发病说明血液可能早就有一些问题了，比如粘稠、有些血栓而没有察觉，加上没预防在冬春季才会出现问题。

总之，冬季和春季更需要喝三七粉，而更建议能提前喝，尽早预防，是比较有效且高效的做法。

哪个岁数吃三七粉好？多少岁不能吃？

一般吃三七粉的人都是以身体有需要然后购买来吃的，也有少部分人是从年龄上判断，看看自己是不是到了可以吃三七粉的岁数，然后决定吃不吃三七粉。

于是问哪个岁数的人吃三七粉好、哪个岁数的人不能吃的人就很多。

如果身体确实有对三七粉的功效的需求，那么建议不要主看年龄，更应该是有需要就买三七粉吃。

比如有高血压，但是自己年龄不适很大，这时也就应该不看年龄而买三七粉来吃后帮助自己降高血压了。

其他情况下，要根据年龄来判断吃三七粉好不好时，可以把年龄分成三个阶段来看。

1、12岁及以下人群。

这个年龄范围内的人通常是真正发育中，免疫力也就在完善阶段，这时是不适合吃三七粉的，也就是不建议吃三七粉的年龄段。

一般认为12岁以下的人群吃三七粉容易造成免疫系统缺陷，以后比其他人更容易生病，所以最好是不要让年龄过小的人群长期吃三七粉。

2、13到44岁人群。

这个年龄范围的人群可以说身体是比较健康的，免疫系统一般也较完善，似乎是不太需要吃三七粉的人群。

这个年龄段的人也就建议是按需吃三七粉，就是上面说的确实因某些方面需要三七粉的功效帮助时就吃三七粉。

3、45岁以上人群。

45岁以上的人群一般就容易出现各种病症了，常见的高血压病症也开始增多。

所以45岁以上的人血液出现问题的可能性更大，比如拥堵、粘稠、血栓等可能性比年龄小的人更容易出现。

也就推荐45岁以上的人不管身体如何，可以根据实际情况吃一定量三七粉。

如果身体还算健康，那么少吃一些，预防疾病，如果已经有高血压等症状，那就更需要吃三七粉了。

哪些人吃三七粉效果好？三七粉适应人群

说到吃三七粉效果会好的人群其实应该是比较多的，因为疾病有太多，可能每个人都不一样，而三七粉改善血液方面的问题是比较理想的，血液与人体健康又有很大关联，所以三七粉适应人群是比较广的。

下面列举一些常见、效果会明显的的三七粉适应人群：

1、中老年人群中血压高、血脂高等人群：正如上面所说，三七粉有着良好的改善血液方面疾病的效果，如降低粘稠度、分解血栓等，可以很好的降血压、降血脂、防脑梗等，对心脑血管疾病都有很好的预防改善效果。

2、年轻人中久坐、熬夜人群：年轻人的血液还不至于像中老年人那样容易出现粘稠、血栓的问题，但是很多年轻人喜欢熬夜或者工作需要而久坐，这些容易导致血液不通畅，同样可以吃三七粉来改善一样。

3、三七粉适应喜欢喝酒、经常喝酒人群：酒是比较伤肝的东西，吃三七粉能有效预防酒精肝、脂肪肝等问题，对于养肝护肝效果好。

4、三七粉适应睡眠质量差的人群：睡眠质量差和很多方面有关，但总体来说心脏和大脑气血充足的情况下睡眠质量会提高很多。

吃三七粉补血益气，提高血液活性，为心脏大脑提供更多氧气，对睡眠质量的提高有很大帮助。

5、三七粉适应提高免疫力的人群：三七粉已经成为很多中老年人养生保健的选择，这与它能提高免疫力分不开。

主要是通过三七粉提高了白细胞、淋巴细胞等免疫细胞的活性达到的。

对于减少感冒发热的情况效果明显。

三七粉的适应人群肯定不止这些，在此不可能完全列举出来。

大家可以在我们网站搜索具体想改善的病症，看看三七粉对此会不会有效。


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