云南冻干三七是不是生三七，怎么吃，云南冻干三七粉和熟三七粉的区别

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 云南冻干三七是不是生三七，不打粉可以吃吗，怎么吃， 云南冻干三七粉和熟三七粉的区别，有什么不一样

云南冻干三七是不是生三七，不打粉可以吃吗，怎么吃

听说云南冻干三七是冷冻干燥出来的，那是不是生三七呢？又听说冻干出来的三七，比较的轻，还像饼干一样的酥脆，那不打粉可以吃吗？不打粉又怎么吃呢？其实，冻干三七也分好几种的，一些冻干三七确实像饼干一样轻，一样的酥脆，是可以直接嚼着吃的。

冻干三七是不是生三七 如果是地里挖出来，没有加温变熟，就直接水洗冷冻干燥出来的三七，那就是生三七；但要是冷冻干燥前，通过加温变熟了的三七，那么冻干出来，也是熟三七哦。

关于冻干三七生熟，我们得看三七冻干前的原料是生的还是熟的，但市面上，还是生三七多些。

如果你实在不好辨认，辨别不出来，那你用云南冻干三七就行了，这三七是挑选文山老三七、比较新鲜的三七，地里挖出来就直接水洗冷冻干燥出来的，为生三七，也是用比较多，比较受大家欢迎的一种。

冻干三七不打粉可以吃吗 这也得看什么样的冻干三七，一些冻干三七是不打粉，可以直接吃的，一些冻干三七比较硬，那你直接吃的话，是会影响嚼碎的，不过你能嚼碎，也可以直接吃。

那哪种冻干三七不打粉可以吃呢，哪种不可以呢？ 其实，我们主要看它的酥脆度，如果是比较酥脆的冻干三七，不硬，能嚼碎，那就可以直接吃，不打粉也是可以的。

但一些冻干三七，是干燥前的新鲜三七通过晾过、蒸过、煮过，在冷冻干燥的，这种冻干三七，就比较硬了，是需要打磨三七粉吃的；因为我们咬不动，也嚼不细。

冻干三七不打粉怎么吃 比较酥脆的冻干三七，我们不打粉，可以直接嚼着吃，我们也可以用小刀切片泡茶、炖汤什么的，也可以打磨三七粉吃。

好的冻干三七，是像饼干一样轻，一样酥脆的。

打磨三七粉也比较的方便，不用专打三七粉的机器，平时家里的豆浆机，也能打磨成三七粉。

食用云南冻干三七这种好三七，直接吃的话，我们每天2次，每次1.5克~3克的量就行了，贵在坚持。

如果是泡水喝，每次3克~5克，可以用40度左右的温开水冲泡，焖5分钟左右，这样水里的味道会浓些，泡水过的三七，能恢复新鲜三七时的样子，看着是比较漂亮的。

炖汤的话，我们适量加点，具体根据过的大小，如果是两三个人吃的话，每次10克左右差不多，如果量多的话，烫会苦，影响口感，但营养是比较好的。

生三七冷冻干燥的，那就是生三七，比较酥脆的冻干三七，不打粉，也是可以吃的，我们可以直接嚼着吃，可以炖汤、泡茶喝。

打磨冻干三七粉吃，也是比较方便的，在家，用豆浆机也能打磨三七粉。

云南冻干三七粉和熟三七粉的区别，有什么不一样

三七有生熟之分，所以，很多用三七粉的，听说云南冻干三七粉好，但却不知道，这冻干三七粉与熟三七粉的区别，有什么不一样，用哪个好。

其实不管是冻干三七粉还是熟三七粉，都是要先将三七干燥后再打磨的。

冻干三七，虽然是冷冻干燥，但也有熟的哦。

云南冻干三七 是指云南三七，新鲜时候冷冻干燥出来的三七，比较酥脆，不打粉，也是可以直接嚼着吃的，像饼干一样。

虽然冻干三七要好些，但不是冻干的三七，都是好的。

一些做三七的，为了外观给用户带来喜感，会将新鲜三七，先处理过，在冷冻干燥。

正常冻干三七，是新鲜的时候，地里挖出来，去掉根须、茎叶后，水洗干净，就冷冻干燥的，比较的酥脆、比较的轻。

而一些加重、晾过、蒸过、煮过的三七，有些外观虽然好看点、压秤点，但好，还是自然些的好。

一些加温过的新鲜三七，虽然也是冷冻干燥的，但熟三七，冷冻干燥去掉水分干燥后，也是为熟三七的哦。

三七区分比较多，冻干三七也是一样，你想用好点的冻干三七或者其它三七粉什么的，那你可以试试云南三七，这家三七，是文山本地三七，而且还是挑选产地文山比较好的原料，水洗晾干或者冷冻干燥的，是比较好的。

冻干三七粉和熟三七粉的区别 一般冻干三七，都是新鲜三七，直接地里挖出来，去掉根须就冷冻干燥的，这种三七，是生三七，打磨三七粉，也是生三七粉。

要是新鲜三七，蒸锅或者煮过在冷冻干燥的，那就是熟三七了，打磨三七粉，也是熟三七粉。

平时的熟三七粉，是指熟三七头打磨成的三七粉，或者三七打磨过程中，打熟了。

三七不管是整个三七，还是三七粉，加温达到一个程度，就会变熟的。

冻干三七粉与熟三七粉的区别，一般是生熟的区别，冻干三七为生三七，打磨三七粉，也是生三七粉，但熟三七粉，那就是熟的了，但冻干三七，也有熟的，大家在选时，要搞清楚。

其它关于三七的区分，不管是生熟三七，还是冻干晾干三七，都比较多，具体大家有什么不懂的，在问我们。

生熟三七粉，外表不一样，熟三七粉，相对来说，外表要稍微黄些；而生三七粉，要灰白、灰黄、灰绿些。

云南冻干三七粉的正确吃法，一天吃多少克

云南冻干三七粉的正确吃法：每天2次，每次2克左右，早晚用温开水冲服或者送服。

冻干三七粉一天吃多少克？这得看个人身体情况，一般养生、日常服用，一天5克左右，6克内就行。

产地好三七粉，云南三七粉中的冻干三七，都是冻干三七现磨的，质量好，每次吃2~3克就行了。

冻干三七粉 云南冻干三七粉，冻干三七粉的正确吃法 冻干三七粉是冻干三七打磨成的一种粉末，在云南三七产地，常见正确吃法为：温开水冲服。

一杯温开水，加入2到3克冻干三七粉，用筷子搅拌一下就可以喝了。

在冲泡三七粉时，也可以适量加点天麻粉、石斛粉、丹参粉、西洋参粉等一起冲泡喝。

三七粉冲水喝 冻干三七粉一天吃多少克 食用冻干三七粉，平时养生，可吃一次、两次，那一天3克或6克；如果是改善身体、身体不好，那每天就吃2次，每次3克左右，一天5克、6克来的量。

产地好三七粉，云南三七粉中的冻干三七粉，是挑选文山产地、山地里的老三七头、大个好三七修剪、水洗冷冻干燥后打磨的生三七头粉，比较好的，每天的食用量，5克左右就行。

云南冻干三七 三七粉原料 云南冻干三七粉的正确吃法、常见吃法为：温开水冲服，一杯温开水，加入2克、3克左右冻干三七粉，搅拌一下，就可以喝了。

平时养生，一天吃3到6克；如果是改善身体，那还是早晚各一次，一天吃5克左右的量吧。

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