是否允许三七粉加蜂蜜喝？效果会变吗？，晒干三七好还是冻干好？优势在哪里？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 是否允许三七粉加蜂蜜喝？效果会变吗？， 晒干三七好还是冻干好？优势在哪里？

是否允许三七粉加蜂蜜喝？效果会变吗？

拿到三七粉才试了一口就有人说受不了它的味道，确实三七粉可能比较苦，而有的人天生就受不了多少苦味，小孩和成人承受苦味的能力也不同。

有人就问是否允许三七粉加蜂蜜喝？效果会变吗？ 有人会说三七粉没感觉有多苦啊？实际上可能是吃法不同造成的。

有人是直接干吃三七粉，这样把一定量的三七粉一起放到嘴里确实会导致苦味过于集中而浓烈，特别是等级比较好、质量好的三七粉苦味更是明显。

虽然苦味过后会出现甜味，但是甜味出现前那一阵苦味肯定有人受不了。

而用水冲泡三七粉再喝苦味就淡了不少，但是就像有人对米饭都会过敏一样，不同的人触觉、感觉会不同，对苦味的接受能力也不同，即便是冲泡喝的三七粉也感觉苦。

实际上，肯定是允许用三七粉加蜂蜜冲泡喝的，不会因为三七粉加了蜂蜜就改变了效果，更没有三七粉和蜂蜜混合在一起会产生什么对人体有害的成分，所以不存在允许不允许的说法。

而且，蜂蜜吃得适当对身体健康也是比较好的，把三七粉和蜂蜜一起吃不仅起到了改善口感的作用，还对身体健康的帮助不小，所以要是喜欢蜂蜜加三七粉一起喝这样口感的话，放心把它们混合喝吧。

另外还有三七粉加红糖、加牛奶等等都是可以的，喜欢哪种口味选哪种就行。

晒干三七好还是冻干好？优势在哪里？

三七的种植很复杂，要照料三年才有效这一点也可以看出成本很高。

但其实种植完成后采挖出来处理也不简单，还有很多步骤，其中就有干燥三七。

有人就问晒干的三七好还是冻干的好？优势在哪？ 把三七干燥的方法以前基本都是晒干，但由于碰到极端天气可能晒不干，会用火进行烘干。

所以三七的干燥方法其实是大部分用晒干、少部分是烘干，还有少部分是冻干。

晒干既然能一直延续下来肯定有它的优势，比如成本低、三七的效果影响不大等。

所以这种方法目前都还是最常用的，一般买到的三七都是这么处理后的。

烘干的三七也可能会被买到，但是如果明知是烘干的就不建议购买了，因为烘干的三七可能会受到比较高温的影响，效果会大打折扣，功效一般是不如晒干三七的。

至于冻干三七，就是用现有技术直接冻干三七处理，既然要发展这种技术当然是有优势的，那就是相比前面两种干燥情况能更好的保留住三七的各种影响成分、有效物质。

但冻干三七目前没有大规模推广，肯定也存在劣势，那就是成本还是相对高，售卖的价格也更贵。

一般选择去冻干的三七也要更好一点才行，不是任何三七都会拿去冻干的。

可见，除了烘干三七没什么优势外，其它的晒干和冻干三七确实都有一定优势，到底买哪种完全可以根据自己的情况选择。

一般推荐晒干的三七也就可以了，效果已经能够满足需求。

晚上喝三七粉为什么影响睡眠？

肯定有人听到过喝三七粉对睡眠质量有提高，于是晚上喝一点三七粉结果发现没让自己睡得好，反而睡不着或者前面很难睡得踏实。

所以就有人来问了：晚上喝三七粉为什么影响睡眠？ 碰到这种情况，一般还会怀疑三七粉到底有没有促进睡眠质量提高的效果，甚至怀疑商家虚假宣传三七粉的功效。

那到底三七粉具备不具备提高睡眠质量的作用呢？ 其实三七粉肯定是能提高睡眠质量的，这从理论上来讲和实际客户使用情况上来看都是可以的。

理论上三七粉有很好的活血化瘀功效，可以促进心脏、大脑等重要的组织和器官供血喝供氧充足，这是对睡眠质量提高很有帮助的，也就是所谓的神安得寐。

从实际客户使用情况看，我们作为多年的三七粉销售公司，有很多老客户已经食用三七粉很多年，不少人都反馈坚持喝了三七粉后睡眠质量有很大提升。

既然如此，那晚上喝三七粉是怎么影响睡眠的？其实关键就在于这个喝的时间——晚上。

很多人都以为喝三七粉促进睡眠质量提高是要在临睡时喝，却不知道临睡时喝三七粉很容易出现一些反应，比如总是口干想喝水，总想上厕所、头晕乏力等等。

这些反应是吃三七粉后可能出现的正常反应，也就是很多人都出现过，并没有不良影响，这也是上面说的三七粉有很好的活血化瘀功效导致的。

可见这些反应的出现确实会导致睡不着或症状消失前睡不踏实，也就影响了睡眠质量。

想要让三七粉真正帮助提高睡眠就应该提前吃，在睡的时候症状已经消失了，这样就不会影响了，才会有更好的促进睡眠的效果。


更多关于 是否允许三七粉加蜂蜜喝？效果会变吗？， 晒干三七好还是冻干好？优势在哪里？ 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 三七花 三七粉的功效和作用