养胃护胃有妙招，文山三七来帮你！，内分泌失调如何用三七粉进行调节？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 养胃护胃有妙招，文山三七来帮你！， 内分泌失调如何用三七粉进行调节？

养胃护胃有妙招，文山三七来帮你！

养胃护胃有妙招，文山三七来帮你！ 胃不好有好几个原因：精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。

酗酒无度酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。

过度疲劳无论是体力劳动或是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而粘液减少，使粘膜受到损害。

晚餐过饱有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西，这样做，不仅造成睡眠不实，易导致肥胖，还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。

三七能很好的护肝养胃， 三七能活血、止血，有使溃疡病灶愈合、止痛的作用，可辅助治疗胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道出血疾病。

同时三七又能促进各类血细胞分裂生长，达到促进造血的功能，辅助改善肝脏微循环，促进肝细胞的恢复和再生。

对酒精性肝损伤，防止肝纤维化能起到辅助治疗的效果。

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内分泌失调如何用三七粉进行调节？

内分泌失调如何用三七粉进行调节？ 随着社会的发展，科技的进步，人们的工作压力逐渐加大，生活节奏逐渐加快，从而导致大部分人长期生活在紧张的状态之中，经常过量吃喝，而且又缺乏适量的运动，如果长期以往不注意调节，内分泌系统很容易会发生紊乱。

而内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖器官衰老等许多生理活动，当人体内分泌系统出现紊乱时，就造成内分泌失调，引起相应的不良症状。

以下是人体内分泌失调常见的一些症状：

1、胃火大 胃火又可以分为虚实。

实火则表现为多吃且很容易饥饿、上腹不适、口苦口干、大便干硬。

这种情况可以泡三七花当茶喝。

虚火则表现为轻微的咳嗽、饮食比较少、便秘、腹胀、舌红少苔等。

2、脾气急躁 更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。

3、肥胖 喝水都长肉，很多人经常发出这样的感慨。

这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响，平日里可以吃三七粉，均衡营养，调节内分泌失调。

4、妇科疾病 比如子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的相关疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有很大的关系，有些人面部有色斑也是因为内分泌失调引起的。

5、发白早衰 白发早生也可能是个内分泌问题。

另外，内分泌失调，尤其是性激素分泌减少，是导致人体衰老的重要原因。

如何让调节内分泌失调呢？ 饮食调理 食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。

另外可以每天吃点 三七粉。

好的三七粉含有三七皂苷、人参皂苷、氨基酸、多糖、淀粉、蛋白质等有效成分。

可促进肝、肾、睾丸及血清中的蛋白质合成，对各器官组织的脱氧核糖核酸（DNA）合成具有促进作用。

长期坚持服用，可以改善内分泌失调造成的症状。

服用方法：三七磨成粉，每天2次，每次3克，温水冲服。

同时可以配上三七花，每次5-10朵，开水冲泡当茶饮。

精神调理 保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。

运动调理 平时，日常应该按时作息，做到劳逸结合。

特别需要控制夜生活，应该积极的保证充足的睡眠。

三七是集防病、治病、保健三位一体的药食同源的中药，针对内分泌主要是内调，需要长期服用，何况它没有副作用，适合长期用。

同时可软化血管、促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。

所以无论身体好坏与否，平常都可以吃点三七粉来保养身体。

内蒙古产三七吗？

不少了解到三七的人都会问问自己所在地产不产三七，比如问东北产不产的、问河南产不产的，最近看到有人问内蒙古产不产的。

对此就做个简单问答吧。

对于内蒙古产不产三七的回答：不产。

其它的东北、河南等北方地区都是不产三七的，产三七的地方主要是我国南方，其它国家没有种植的。

我国南方才产三七，主要是南方的气候等条件才适合它的生长需求，像常年平均气温最好是17度左右，海拔高度在1700以上等等才是适合的。

其中就以文山州的各种条件更适合三七生长，不管是土壤还是常年气温，都是它最喜爱的。

所以在这里种植的三七对比下来都是更好的，也就是有效成分含量更多，吃起来效果会更好。

云南省除了文山州种植三七，目前像周边的红河、曲靖等也种植，就是说云南能种植三七的地方还不少，至于质量也可能有一定区别。

至于云南周边的省份，像四川、贵州、广东、广西等也是能种植的，就连福建、浙江等省份也是有部分地区能种植的，但是种植出来不等于种植得好。

而且，三七种植比较繁琐，一种就是三年，这三年中各种管理工作不能断。

所以，想要吃三七还是建议直接购买而不是想自己种植，购买时还应该尽量认准文山这个三七原产地的多年商家。


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