三七保肝护肝，三七养护女人一身

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七保肝护肝， 三七养护女人一身

三七保肝护肝

肝脏是新陈代谢的重要器官，是人体的化工厂，是身体健康的源泉。

所以必须保护好自己肝脏的特别是一些具有肝损伤或者有肝病的朋友保肝护肝更是刻不容缓，下面我介绍一些保肝护肝的方法和一些常见的保肝食品，“预防胜于治疗”。

希望大家都有一个健康的肝脏，健康的生活。

保肝食品很多也确实可以起到保肝护肝的作用我主要介绍一下保肝食品“文山三七” 三七被称为药中王者人参之王。

能促进肝脏代谢循环 三七中肽酶和人参皂苷能继续发挥巩固作用，活化细胞，调节脂质代谢促进肝细胞再生，提高肝脏免疫力，降低转氨酶，隔离脂肪肝，层层加固肝免疫防线，有效提高受损肝脏的自我愈合能力。

能持久保护肝脏 三七能迅速分解转化水果蔬菜中的化肥农药残留、药物等毒素，避免损伤肝脏，起到保护肝脏的作用。

此外，三七还能有效修复肝内受损细胞及微循环障碍，促进肝细胞再生，让肝脏保持年轻态。

认为：对于肝炎或者或者普通人群要想有一个健康的肝脏首先就要有“保肝护肝”的观念，平时有意识的多吃保肝食品，改掉一些不利于肝脏健康的生活习惯才是保肝护肝和健康的根本之道，愿大家都健康。

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三七养护女人一身

三七养护女人一身 女人的身体有两个常见问题，那就是面部色斑和子宫肌瘤。

女子以肝为先天，血为本源，养肝血，活血化瘀是女性关键的一个养生法则。

中药之王是人参，人参之王是三七。

三七是一种高海拔根茎类植物药，有几千年的历史，被称为“南国神草”、金不换“，当然，还有一个非常响亮的特殊的名称，就是”血参“。

清朝赵学敏的《本草纲目拾遗》中提到，三七为中药中之珍贵者。

而现代药理学研究证实，三七所含的植物此生代谢物，尤其是皂苷成分，是人参的两倍，加上相似的地里种植条件，三七被称为”人参之王“当之无愧。

一、女人的上半身和下半身 女人的上半身——面子 三七粉可以活血化瘀，清除血液毒素，对于各种面部色斑，比如黄褐斑、肝斑、肾斑、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑、宫毒斑等都有非常好的防治作用。

女人的下半身——子宫 三七同时，还对防治子宫肌瘤有很好的疗效。

女人和男人相比，女人爱生气，气滞血”瘀“，女人宫巢偏寒，寒凝血”瘀“，女人有月经，男人没有，所以，相对来说，容易血虚，而血虚又容易导致血”瘀“，总之，十个女人九个”瘀“，加上中国女性激素使用较多，化妆品、化学药、保健品等，都是诱发因素，在临床工作多年的心得就是，住院部中子宫肌瘤占90%，太常见了，而活血化瘀里首选的正是人参之王”三七“。

所以，三七粉对女性日常保健的优选择。

二、纯牛奶冲着“吃” “抗癌之王”牛奶，每日250毫升，放入杯中，倒入3克三七粉，摇匀冲服，口感不错。

不要怕苦哦，酸苦甘辛咸，五种味道，在日常生活中，唯独苦味接触的少，其实，苦入心经，苦能养心，心动则五脏六腑皆摇，养心实属中药，苦味当然很必要喽，还有，苦能坚固肾阴，苦还能燥湿气，苦尽甘来，为何不想想吃苦的好处呢，没有嘴上的苦，岂有身体上的乐呀！ 三、女性在吃三七是有哪些需要注意 孕妇绝对禁用； 备孕期不适宜； 感冒期间不适宜； 月经期不适宜；

三七养生贵在坚持

三七养生贵在坚持 刚刚加入到三七养生的朋友很多会问，怎么喝三七粉好一点啊、有什么禁忌吃法啊、三七粉和什么搭配起来一起吃之类的。

其实，以我多年的经验来看，这些都不重要，最重要的是食用三七粉时贵在坚持，只有坚持到位，效果才能到位。

如果连最基本的坚持都无法进行下去的话，最后一定不会得到太好的效果。

为什么说三七养生贵在坚持？这都是因为三七粉对人体系统的调整并非是一朝一夕完成的，试想当血液中积累了几年或者几十年的血脂以及血栓时，每天3-6克三七粉，即使发挥超人的功效，也是无法再短时间内将其完全清除的，三七粉不是勺子，它不能将堆积的血脂血栓几下就挖出体外，三七粉更不是过滤网，将血脂血栓一下就过滤出去。

三七粉能起到的作用是促进血脂血栓的溶解，在长期坚持服用的过程当中，渐渐的将人体当中的杂质清除，最终还您健康的血液循环系统，这是三七粉的作用与功效原理。

所以在最后奉劝大家，如果您真打算购买三七粉并服用的话，请记住要点三七养生贵在坚持，一定要坚持服用，否则就省省钱吧。

三天打鱼两天晒网的这种，吃了10天半个月的，没有把病症治好，可能会让您失望哦。


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关键词： 三七 三七粉的功效和作用