多少岁适合吃三七，多少年的三七花很好

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 多少岁适合吃三七， 多少年的三七花很好

多少岁适合吃三七

现今社会生活质量的不断提高，人们越来越关注生命健康，三七作为养生保健的佳品而备受推崇，现在用三七的人非常多，他们服用后感觉效果比较好，因此希望让家人分享。

但是这就有个疑问了，是否所有年龄阶段的人都能服用三七呢？又分别有什么好处呢？ 在幼年时到青少年时期，身体的各个方面都在成长发育，自身的免疫力还没发育完全，而三七具有的增强身体免疫力的功效，这是服用会影响的免疫系统的发育，到了青少年时，由于骨骼还在生长，骨骺线还没有闭合，过早食用三七可能会造成拔苗助长的后果，因此青少年时期要等到女孩：月经初潮后，或者将要初潮；男孩：初次遗精后，或者变声半年以上。

这时就可以用三七来冲刺一下身高。

从30以后人体就开始走入衰老，全身各器官功能开始走下坡路。

而此时也是40岁左右的中年人工作拼命、家庭压力也大的时候。

很多人自恃年富力强，忽视了自我保健，也未能及时做健康检查，所以有些疾病一经查出已到晚期，失去了治疗的机会。

所以这个阶段吃三七粉：男性主要是预防三高、痛风、血管硬化、脑梗等心脑血管疾病；女性主要就是预防色斑，妇科炎症，补血提气，预防子宫肌瘤、调节内分泌等。

这个阶段的老年人主要用于调理三高、治疗脑血栓、脑梗塞等心脑血管病；活血化瘀、改善血液粘稠度和微循环、清除血液垃圾，恢复血管壁弹性。

提高免疫力，有延年益寿的功效！ http：///。

多少年的三七花很好

多少年的三七花药效最好说三七花几年是指三七花是种植几年的三七开的花蕊，不管几年生长的三七花，功效一样，但是含量有所不同，相对下来，三年三七花和四年三七花最好，两年三七花实际上是三七头一次开的花（三七第一年种植属于育苗，移栽后种植两年的就是三年生三七了）有效成分含量相对较低，五年、六年三七花也不如三年四年花好，三七种植五年后也开始老化，药效也逐渐降低，市场上出售的三七花一般都是三年三七花。

夜不能寐用三七效果怎样？

夜不能寐用三七效果怎样？ 整夜翻来覆去想睡睡不着，相信很多失眠的患者都会有这样的体验，严重时可能还要借助安眠药才能入睡，长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退。

怎样才能缓解失眠？下面跟随小编一起来看看。

失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等，失眠的症状有哪些：

1、入睡困难，不能熟睡，睡眠时间减少； 2、早醒、醒后无法再入睡； 3、频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦； 4、睡过之后精力没有恢复； 5、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复； 6、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感； 7、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

究表明，三七粉中既含有原人参二醇型皂苷，也含有原人参三醇型皂苷，其中：原人参二醇型皂苷具有中枢神经抑制作用；原人参三醇型皂苷具有中枢神经兴奋作用。

临床应用证明，三七粉对中枢神经有抑制作用，表现为镇静、安定与改善睡眠等功用，三七叶总皂苷镇痛以及镇静作用非常明显；三七粉能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性。

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