三七说养护健康的身体其实很简单，三七调理你的怕冷体质

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七说养护健康的身体其实很简单， 三七调理你的怕冷体质

三七说养护健康的身体其实很简单

三七说养护健康的身体其实很简单 人的生命只有一次，健康是不能等待的，你等待来的只有疾病，健康养生就要从生活中的点点滴滴做起。

而饮食是每天必不可少的，吃一些美味的养生佳肴，就是一种简单的养生，文山三七就是这种可以药食同源的特产。

在过去，大多数人都是缺衣少食的，经常与饥饿疾病做斗争，身体免疫力低下，平均寿命都很低。

但是到了现在，生活水平的提高，健康已然是不能忽视的问题，一些所谓的“富贵病”已成为社会常见病，这时你就需要一种简单有效的东西——文山三七，其作为云南文山特产，有很好的清血活血的作用，能有效的防治高血压、高血脂等的病症，同时文山三七还能作为一种食材来食用，这样就可以不用每天都花费时间来专门吃药。

其实治疗这些“富贵病”的重点在于防治，血液粘度过高是冠心病、心绞痛、脑出血等血液系统疾病的主要根源。

三七粉具有抑制血小板聚集、促进纤维蛋白溶酶的活性，降低血液粘度，促进血栓溶解，改善血液流动的作用。

所以，利用三七粉治疗高血压、冠心病、脑动脉硬化等伴有血脂及胆固醇增高的患者，都会有很好的效果。

另外中医以三七粉作为活血化瘀药物治疗冠心病、心绞痛也取得显著疗效。

当然健康的养生，最好从年轻时就养成良好生活方式，戒烟、平衡膳食、规律运动，同时应定期检查血糖、血压和血脂，监测自己的体重，每天坚持万步走，建立有用的“健康档案”。

一旦查出有问题就不能轻视，要遵从医嘱，平时可服用能有效治疗和预防冠心病的三七粉，长期服用效果更好。

更多文山三七，三七粉，三七花相关知识尽在文山三七网/。

三七调理你的怕冷体质

三七调理你的怕冷体质 现在已过了立冬，标志着冬天的到来，冬季总是有着让人捉摸不定的脾性。

忽而如温暖春日，忽而又一阵冬雨飘雪气温骤降。

面对这样变化无常的高冷季节，我们应该如何武装自己，抵御寒冷？ 在冬天，对于很多天生体寒的人在这严酷的季节就算裹成一个大粽子也是无济于事，那么一般体制的人可以穿厚解决的寒冷，但是体寒的人御寒则要从根本做起，让畏寒的小体制与三七来一场无声的较量，从此寒冷再也不能侵蚀你，你也可以在寒冬腊月里穿着轻盈，在雪地里赏梅，翩翩起舞！ 一般人怕冷都是因为失血、气虚、贫血，人体只有气血充盈，才会健康，但是女人在经期，孕期，或是产期都会失血，所以一般的女性比较怕冷。

文山三七除了有传统的滋补价值，也是生血、活血一大良药、怕冷吃三七粉非常有效，活血就能更好的加快血液循环，身体抵御严寒的能力也就大大提高，长期服用三七能从根本改善体质，让你在再也不做冷美人。

文山三七自古以来就被公认为具有显著的活血化瘀、消肿定痛效果，具“金不换”、“南国神草”之美誉。

手脚冰冷主要是因为液循环不能达到四肢的末梢，因而血液供应不足而导致的肢体寒冷。

而文山三七能促进血液循环，扩张冠状动脉，使我们全身血液流通，让手脚不再冰冷！ http：///。

三七质量分级标准

三七质量分级标准 三七 一等：（20头）干货。

、虫蛀、霉变。

二等：（30头）干货。

呈圆锥形或类圆柱形。

表面灰黄色或黄褐色。

质坚实、体重。

断面灰褐色或灰绿色。

味苦微甜。

每500克30头以内。

长不超过6cm。

无杂质、虫蛀、霉变。

中药材三七质量分级标准 三等：（40头）干货。

呈圆锥形或类圆柱形。

表面灰黄色或黄褐色。

质坚实、体重。

断面灰褐色或灰绿色。

味苦微甜。

每500克40头以内。

长不超过5cm。

无杂质、虫蛀、霉变。

四等：（60头）干货。

呈圆锥形或类圆柱形。

表面灰黄色或黄褐色。

质坚实、体重。

断面灰褐色或灰绿色。

味苦微甜。

每500克60头以内。

长不超过4cm。

无杂质、虫蛀、霉变。

五等：（80头）干货。

呈圆锥形或类圆柱形。

表面灰黄色或黄褐色。

质坚实、体重。

断面灰褐色或灰绿色。

味苦微甜。

每500克80头以内。

长不超过3cm。

无杂质、虫蛀、霉变。

六等：（120头）干货。

呈圆锥形或类圆柱形。

表面灰黄色或黄褐色。

质坚实、体重。

断面灰褐色或灰绿色。

味苦微甜。

每500克120头以内。

长不超过2.5cm。

无杂质、虫蛀、霉变。

七等：（160头）干货。

呈圆锥形或类圆柱形。

表面灰黄色或黄褐色。

质坚实、体重。

断面灰褐色或灰绿色。

味苦微甜。

每500克160头以内。

长不超过2cm。

无杂质、虫蛀、霉变。

八等：（200头）干货。

呈圆锥形或类圆柱形。

表面灰黄色或黄褐色。

质坚实、体重。

断面灰褐色或灰绿色。

味苦微甜。

每500克200头以内。

无杂质、虫蛀、霉变。

九等：（大二外）干货。

呈圆锥形或类圆柱形。

表面灰黄色或黄褐色。

质坚实、体重。

断面灰褐色或灰绿色。

味苦微甜。

长不超过1.5cm。

每500克在250头以内。

无杂质、虫蛀、霉变。

十等：（小二外）干货。

。5cm。

每500克300头以内。

无杂质、虫蛀、霉变。

十一等：（无数头）：干货。

呈圆锥形或类圆柱形。

表面灰黄色或黄褐色。

质坚实、体重。

断面灰褐色或灰绿色。

味苦微甜。

长不超过1.5cm。

每500克450头以内。

无杂质、虫蛀、霉变。

十二等：（筋条）：干货。

呈圆锥形或类圆柱形。

间有从主根上剪下的细支根（筋条）。

表面灰黄色或黄褐色。

质坚实、体重。

断面灰褐色或灰绿色。

味苦微甜。

不分春、冬七每500克在450~600头以内。

支根上端直径不低于0.8cm，下端直径不低于0.5cm。

无杂质、虫蛀、霉变。

十三等：（剪口）：干货。

不分春冬七，主要是三七的芦头（羊肠头）及糊七（未烤焦的）均为剪口。

无杂质、虫蛀、霉变。

云南文山三七网每天保持更新文山三七，三七粉，三七花相关知识。


更多关于 三七说养护健康的身体其实很简单， 三七调理你的怕冷体质 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 三七粉 三七花