西洋参的用法，西洋参配三七，有效保养

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 西洋参的用法， 西洋参配三七，有效保养

西洋参的用法

1、含化法 将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，使其软化，再切成薄片，放在干净的玻璃瓶内或瓷瓶内。

每日早饭前和晚饭后各含服2～4片，细细咀嚼咽下。

2、冲粉法 将西洋参研成细粉状，每次使用5g参粉置于杯中，冲入沸水加盖约5分钟即可饮用，可重复冲服几次至无味。

3、炖服法 将西洋参切片，每日取2～5g放入瓷碗中，加适量水浸泡3～5小时。

碗口加盖，再将碗置于锅内，隔水蒸炖20～30分钟，早饭前半小时服用。

4、蒸服法 将西洋参用小火烘干，研成细末，每次取5g，将一个鸡蛋拌入，蒸熟后服用。

5、煮汤法 将西洋参切成薄片，做菜汤时每次放入约10g共煮。

6、泡酒法 用西洋参30g置于净器中，用米酒500g浸泡，密封7日后取食，每日两次，每次空腹饮用20毫升。

酒尽再添，味淡后取参食之。

7、煮服法 将西洋参切片，取3g放入砂锅内，加水适量，用文火煮10分钟左右。

趁早饭前空腹，将参片与参汤一起服下。

服用禁忌 1、禁忌喝茶。

因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2～3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡对西洋参的效果也有一定影响。

2、禁忌24小时内食用萝卜。

西洋参为补气（温补元气），白萝卜是泄气的（ 清热解毒，清凉等作用），两种食物自相矛盾，不但从营养的角度来讲不能吃，而且这两种食物是相g的，容易起过敏反应甚至中毒，而且从中医的药理上来说，白萝卜不光不能和西洋参一起吃，和许多补品都相g，有点时候生病吃白萝卜也会大大加重病情，比如感冒或者发水泡的时候。

3、警惕不良反应。

有的人服西洋参后，会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻；也有的会发生痛经和经期延迟；还有的会发生过敏反应，上下肢呈现散在性大小不等的水泡，瘙痒异常，停药后，水泡可自行吸收消退。

4、中医认为，西洋参属于凉药，宜补气养阴。

如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。

反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。

另外，“非虚勿补”。

如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参含片。

5、西洋参不利于湿症，服用时还要考虑季节性。

春天和夏天气候偏干，适合服用西洋参，不宜服用人参或红参；而秋、冬季节更适宜服用人参。

副作用 西洋参虽然具有很好的滋补作用，但并非人人都适合服用，如果药不对症，很可能会起到反作用。

1、西洋参属于凉药，宜补气养阴。

如果身体有热症，诸如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。

反之，若咳嗽有痰、口水多或者有水肿等症状，就要避免服用西洋参类补品，以免病情加重。

2、“非虚勿补”，如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参。

西洋参不利于湿症，服用时还要考虑季节性。

春天和夏天气候偏干，比较适合服用西洋参，不宜服用人参或红参，而秋冬季节则更适宜服用人参

西洋参配三七，有效保养

西洋参性寒，味苦、微甘，归心、肺、肾经，具有补气养阴、清人生津的功效。

据清《本草从新》记载：“西洋参补肺降火，生津液，除烦倦。

虚而有火者相宜。

而中医以三七作为活血化瘀药物改善冠心病、心绞痛取得显著疗效。

血液粘度过高是冠心病、心绞痛、脑出血等血液系统疾病的主要根源。

三七具有抑制血小板聚集、促进纤维蛋白溶酶的活性，降低血液粘度，促进血栓溶解，改善血液流动的作用。

实验表明，三七总苷有活血作用，可以扩张心脏血管，增加冠脉流量，抑制血栓形成，抗血小板聚集，并可以溶解已形成的血栓，增加营养性心肌血流量。

同时，三七也能够降低动脉压，略减心率，使心脏工作量减低，从而明显减少心肌的耗氧量，可用于改善心肌缺血、心绞痛及休克。

实验证明，三七总皂苷对多种实验性心律失常模型均有一定程度的对抗作用。

云南中医学院利用三七（常用药用部分）生三七粉改善高血压、冠心病、脑动脉硬化等伴有血脂及胆固醇增高的患者，取得良好效果。

服用方法很简单：每次生三七粉1克，日服2次，温开水送服，1个月为1个疗程。

保养心脏的方式很多，这里给大家介绍一个简单小方———三七西洋参粉。

这个小方是针对心脏经脉瘀阻、同时气阴两虚的，具体组成是：三七粉、西洋参粉各等量，两者混合均匀，每日温水冲服。

用量根据病情增减，一般人每日服用混合粉末一克即可。

这个方子还可以增加丹参一味药，也是等量，增加以后，对脑血管的保养也很有好处。

三七粉与西洋参粉搭配服用，一方面三七可化瘀通络，另一方面，西洋参可气阴双补，这对心脏是一个全面的养护。

如遇到患者兼有血虚，还会让他配合服用龙眼肉，这样，心脏的气、血、阴、阳都得到补充，同时还有化瘀的三七保护，这对心脏来说真是一个幸福的事情。

当患者因水湿过剩引起的湿邪蒙蔽心阳的情况，需要温阳祛湿，这个方子就力不从心了。

另外孕妇不要服用。

两者都对心脏有不同的益处，两者搭配相信效果更佳，不过这只是辅助保养的方法，如果真的有心脏病第一要务还是要尽快就医哦！

西药降三高伤肝损肾，三七才是良药！

西药降三高伤肝损肾，三七才是良药！ 三高这个词，相信大家都不陌生吧，但具体是什么症状？而且年纪大的人是怎么产生的？今天我们来了解一下：

血压指的是血液在血管内所呈现的压力。

心脏每一次收缩，会将血液压送进血管，血液推挤血管壁(动脉)所产生的压力就形成血压。

在没有充分的血压，即血压太低时，血液就送不动，血流速度就会变慢，而血压太高又会挤压血管，甚至挤破，造成脑溢血。

调压是一场持久战，只有适当的血压才能将血液顺畅地输送到全身。

血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。

其实，糖尿病人体内是缺糖！血糖高其实是血液中的糖太多，而血液只是一个运输载体，只负责运糖，而不使用糖，那么问题就来了，血液中的糖太多，则意味着维持器官运作的糖太少。

所以，应对这场甜蜜危机，不是一味降糖，而是要解决糖利用的问题。

血脂是血液中脂类物质的总称，但通常所指的是血总胆固醇和甘油三酯。

它是人体必需的营养成分之一。

正常人体内脂类物质基本恒定不变，但当它们中的一项或多项超过正常水平时，便是高血脂。

由于不良的生活习惯，摄入过多有害物质，在血管中形成血液“垃圾”，久而久之产生了疾病。

如此压力山大，迫不及待去改善乱服药？。

用药不科学，肝肾负担过重。

常规的化学药品进入体内要经过肝肾转化吸收，而肝肾就像是人体的滤毒网，把药物的有效成分释放，毒性物质过滤。

长期服用化学类药物易导致毒性物质在肝肾中沉积，损伤肝脏功能。

大量的事实也证明，肝肾器官的衰竭程度随着服药量的增加和服药时间的延长而加剧。

幸好，万物相生相克，生活习惯病的克星便是三七。

解析：三七含有略带苦味的皂苷以及各种丰富的矿物质，能够将进入血管的“杂物”“垃圾”溶解清除，促进纤维蛋白溶酶的活性，降低血液粘度，改善血流动力，促进血液循环。

血流正常，相应的血压就能维持在正常范围。

同时，正常流动的血液会把血管内的“垃圾”带走排出体外，再把养分如糖类带到它们该去的器官，促进利用。

一般的西药在改善的过程中强行压下病症，哪里不舒服就改善哪里，没有从根源上解决问题，虽暂时掩盖了病症，但后期可能导致一些继发性的副作用。

三七属于天然有效的植物，其作用过程温和稳定无副作用，长期服用能清洁血液，疏通血管，从根源上消除病症，彻底改善体质，增强人体自我保护和自愈能力；形成抵抗力强，不易生病的体质。

三七粉具有显著的降血脂，降血压，尤其能明显地降低三酸甘油脂的含量、降血粘、抗血栓作用，中老年人长期服用可以软化血管，促进血液循环，有效预防各种心脑血管病。

并且对防改善动脉粥样斑块的形成和促进消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用，对于动脉硬化、冠心病、心绞痛、高血压、缺血性脑血管病、脑出血后遗症等疾病均有较好的疗效。

三七粉不仅是降血压，还是调血压，另外还能净化血液。

三七粉中的三七总皂苷能溶解血管血液里的脂肪和胆固醇，能解开红细胞与血小板的聚集，让红细胞变年轻，三七素促进血液中高密度脂蛋白(HDL)成倍增加，与血毒发生中和，还能软化血管。

三高症的最佳配 三七粉+丹参粉+西洋参粉 可预防心脑血管病，活血化瘀、补气养阴、补血养心，改善高血压、动脉粥样硬化、糖尿病和高血脂等。

是心脑血管慢性病的中老年人最佳选择！~
更多关于 西洋参的用法， 西洋参配三七，有效保养 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 三七的功效 三七粉的功效和作用