花旗参田七炖鸡补气效果好，苦三七+甜蜂蜜有你无法想像的效果！

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 花旗参田七炖鸡补气效果好， 苦三七+甜蜂蜜有你无法想像的效果！

花旗参田七炖鸡补气效果好

花旗参补气养阴，清热生津。

用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干； 改善心肌功能，抗缺血，抗心律失常 ，抗休克，抗动脉硬化，增强免疫力。

田七有比较好的的养生价值，可用于调理冠心病。

降低胆固醇，降低甘油三脂的作用； 现在社会正步入老年化，同时冠心病患病率也呈年轻化了，所以我们经常用田七煲汤，可直起食疗作用（听说田七还能助少年长高的） 这款田七花旗参煲鸡，既好喝又有疗效，花旗参和田七配在一起用效果非常好，是我家常煲的日常汤之一。

苦三七+甜蜂蜜有你无法想像的效果！

苦三七+甜蜂蜜有你无法想像的效果！ 三七味苦，这是大自然为它设置的个性。

虽然它强大的改善病保健功效被越来越多的人知道，但也因为味道不讨好，阻碍了一部分人坚持服用。

那么有没有一种方法让三七更易服用好吃起来呢？ 蜂蜜各有所长，联合更强：

1蜂蜜：蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸及多种活性物质，可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪，改善脂肪酸代谢并改善血液循环、增强毛细血管功能，促进血液将营养运送到皮肤层，使之气血充足。

2三七：三七的功效以活血养血为主，其活血功效能够清除血液中的沉积物，达到美白祛斑、降血脂等作用；补血功效能补充体内血液，使肤色红润，还可用于各种失血症，如产后、术后等，能达到迅速补血的效果。

三七片 蜂蜜=三七蜜 新鲜三七切片或干三七片泡入蜂蜜中，半月后即成三七蜜。

每次取适量温水冲服，或掺入粥中，或取三七片直接嚼食。

此法将三七和蜂蜜调和出独特的风味，不苦不涩，不甜不腻；二者配伍使用产生独特疗效，对于神经衰弱者可起到补虚的作用，且蜂蜜润肠通便，三七活络筋骨，大便秘结者更宜服用。

除了日常服用，三七蜜还能外用，对以下几种居家常见的皮肤疾患有良好效果：

1、改善冻伤、冻疮 三七活血、祛腐生新，加上蜂蜜的消炎、滋润、促进细胞再生效果，对冬日常发的冻伤及冻疮有很好的疗效。

有炎症及分泌物的冻伤：将三七蜜涂抹在无菌纱布上，敷盖于创面，每天2～3次，一次1小时左右，一般用药3次后疼痛及炎症消失，再敷数次可痊愈。

对于冻疮，先用温水洗涤患处，然后涂三七蜜包扎，间日换一次，若未破溃，可不用包扎、仅涂三七蜜即可。

2、改善烧烫伤 用三七蜜涂于烧烫伤创面，能减少渗出液，减轻疼痛，控制感染，促进愈合，早期每日2～3次或4～5次，成痂后改为每日1～ 2次。

3、改善溃疡与外伤慢性溃疡 用温水兑三七蜜（比例10：1）冲洗疮口，再用纯三七蜜浸渍的纱布条敷于创面，间日换药一次。

皮肤、肌肉外伤亦用此法。

4、改善手脚皲裂 先用热水浸洗患处后，将三七蜜和橄榄油混合，每天涂抹患处1～2次，晚间睡觉可取塑料袋套于患处，可滋润皮肤、促进裂口愈合。

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苦口良药——三七

苦口良药——三七 俗话说：“良药苦口”，许多的种草药剂都是苦涩的，在我们云南就有这么一味药——三七，其味甘苦但对身体却又很好的保健养生的功效。

下面我们来聊一聊它的功效吧：

1、三七氨基酸、蛋白质以及生物活性物质补充肌肤营养、美白祛斑 三七中含有多种人体必须的氨基酸和蛋白质成分，三七中的氨基酸、蛋白质有营养皮肤美白，又能祛除各种色素斑点的作用。

2、疏通血管，防止中风 三七中含有丰富的三七总皂苷可以扩张血管，增加血流量，让气血运行顺畅；同时黄酮类化合物能够有效溶解血栓、软化血管，防止动脉粥样硬化，从而预防脑脉痹阻和血溢于脑，防止中风！ 3、保养血管，预防心肌梗塞 三七中的三七总皂苷可以软化血管，防止冠状动脉粥样硬化破裂；黄酮类化合物能够增加冠脉流量，预防血栓阻塞动脉；三七素、多糖可以控制出血倾向，增强自身免疫力，有效预防心肌梗塞。

4、理血顺气，身体机能正常运行 《黄帝内经》上说久卧伤气，而且中医有“气行则血行”的理论，三七中的三七总皂苷可以扩张血管，增加血流量，具有活血散瘀的作用。

并且中医上说气血相通，血行同样也会让气行，从而真正达到理血顺气的效果。

5、提高免疫力，抵抗疾病侵扰 免疫力是人体自身的防御机制，老年人体质较弱，防御能力差，容易受到疾病的侵袭。

由此，养生显得非常重要！三七含有的多糖具有生理活性，其中三七多糖A和三七茎叶多糖可以促进巨噬细胞和抗体分泌细胞活性，有效提高机体免疫功能！ 6、美容养颜 三七具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹，祛除黑斑及老年斑等功效。

尤其适用于女性的美容、祛斑，护肤，是女性天然的良好美容护肤养祛斑颜产品，它能抗衰老，保护皮肤，祛除黑斑改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性。

7、三七总皂苷（pns）清除自由基、延缓衰老 机体衰老是一个复杂过程，如能提高机体自身对自由基的清除能力，能达到抗氧化、延缓衰老的作用。

三七总皂苷（pns）可提高血清超氧化物歧化酶(sod)，还原型谷胱甘肽(gsh)，过氧化氢酶(cat)水平，具有较强的抗自由基、抗氧化作用，从而起到服用三七延缓缓衰老的作用。

8、三七调经养颜、补血、活血、散瘀 三七有活血，逐瘀止痛，软坚化结，滋补强壮的作用，促进肌肤血液循环的同时舒缓皮肤暗疮生长，三七中的微量元素具有帮助调节内分泌的作用，三七是调经养颜胶囊的重要成分。

三七的服用方法 三七碾磨成粉能更好的更高效吸收其内在的有效成分，而且使用起来更为方便。

一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，至少分2次服用。

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关键词： 三七 三七粉的功效和作用