生熟搭配食用三七粉补血养颜，生理期能吃三七花吗？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 生熟搭配食用三七粉补血养颜， 生理期能吃三七花吗？

生熟搭配食用三七粉补血养颜

三七吃法分两大类，生吃和熟吃。

中医上所说的三七粉“生打熟补”功效使人体“阴”“阳”能够“相贯如环”达到平衡统一。

阴阳平衡，气血调和，五脏六腑协调，则是人体的最佳健康状态。

熟三七补血养颜 三七的补血功效能够使人体内血液充足，气血足则面色红润，充满活了。

由于工作繁忙，很多女性都不同程度的贫血，这严重影响了现代女性的健康。

想要了解更多请关注 06，谢谢！ 补血对女性来讲是非常重要的一课。

补血，三七就是非常好的一味中药，用三七补血需要熟吃，可以将三七做成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨时加入一点三七，享用美食的同时也达到了补血的功效。

三七粉的补血功效也是三七粉的美容功效的重要一部分。

生服三七活血祛斑美白色 斑形成的原因很多，比较常见的是由血瘀引起的色斑，血液循环速度缓慢，血色就会慢慢变紫变黑，皮肤就会晦暗；血瘀不畅，血液中的色素无法完全代谢，色素就会沉淀下来，堆积在皮肤上，长出斑点。

想要了解更多请关注 06，谢谢！ 三七粉的美容功效就在这里，三七粉中含有多种人体必须的氨基酸和蛋白质成分。

氨基酸可使新生皮肤取代色素沉重的老皮肤，所以能消除各种皮肤色素斑。

三七粉中的活血成分能够起到活血的作用，促进血液循环，使血液正常运行，清除血液中的沉积物，从而起到三七粉祛斑美容的效果。

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生理期能吃三七花吗？

三七花的功效 三七花可促进肝、肾、睾丸及血清中的蛋白质合成，对各器官组织的脱氧核糖核酸（DNA）合成具有促进作用。

较大的工作压力和紧张的生活节奏，造成中年白领特别是女性办公室工作人员免疫力降低，肝也是人体解除人体热度的器官，由于工作压力大造成了肝火旺从而脾气暴躁，特别容易引起便秘，便秘虽不是什么大病，但却十分痛苦，且可导致一些并发症，宿便堆积在肠道里，不断产生各种毒气、毒素，造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢紊乱、食欲及睡眠差、精神紧张。

这些问题仍然是因为代谢和肝火问题每天一杯取三七花3~6朵，可以持续冲泡一整天，效果非常好。

不仅能解决便秘、通便、排毒、上火问题。

还能对高血压、高血脂、平肝明目、减肥、消炎、止血、止痛、抗癌、养生抗衰、增强人提免疫力功能等功效 应用现代药理学方法对三七花进行研究，大体可分为两个阶段：一是20世纪30年代，二是70年代以后。

在第一阶段，三七花的活血作用已受到人们的重视；在第二阶段，随着科学技术的发展，国内外学者对三七花进行了广泛的药理研究和临床实验，取得了大量的新成果，使三七花的医学应用领域得到了有力的拓展 三七花的作用 1、三七花具有良好的止血功效，能明显缩短出血和凝血时间。

研究表明，三七花的止血成分主要为三七素（Dencichine）。

三七素能促使血小板聚集、变形，释放ADP、血小板因子Ⅲ和钙离子等物质而达到止血作用。

据报道，用参三七注射液、三七粉改善胃溃疡、十二指肠球部溃疡出血及慢性胃炎等消化道出血，改善愈率在92.0%以上。

以三七粉改善支气管扩张、肺结核及肺脓肿合并咯血患者，用药5日，完全止血者达80%以上。

利用三七花改善各种外伤出血、各种内血症在临床上已得到广泛应用。

2、三七花能促进各类血细胞分裂生长、增加数目，促进骨髓细胞增殖和释放过程，增加骨髓红细胞的数量和活性，达到促进造血的功能。

实验发现，三七花能明显提高失血性贫血病理模型（大鼠和家兔）的血红细胞数量，对失血性贫血具有较好的改善作用。

三七总皂苷除提高白鼠外周血中白细胞总数外，还能显著提高巨噬细胞吞噬率，提高血液中淋巴细胞的百分比。

3、三七花具有活血化瘀、去瘀生新的明显疗效。

实验显示，三七总皂苷能显著抑制实验性动脉粥样硬化家兔的主动脉内膜斑块形成。

三七花性属凉，因此月经期女人不宜饮用三七花。

生田七粉能活血化瘀的用途作用

1、田七的根、茎、花、叶匀可入药，把干燥的田七根切片、碾成粉后服用，如能与肉、鸡煲汤，其效倍增。

“田七汽锅鸡”就是云南传统名菜，食后有养气补虚之功。

2、田七具有“生打熟补”的功效。

即：服生田七，能活血化瘀、消肿止痛，能改善跌打劳伤；服熟田七(用鸡油炸黄食用)，能补血强身。

3、降低高血脂、高血压，平衡血糖。

日服田七粉1.8克，分3次饭前服，经常服用对降低血脂、血压有良好效果；对血糖还具有双向平衡作用。

4、改善肠胃炎症。

用田七研细末，每次1克，开水送服，长期服用有较好效果。

5、温开水送服生田七粉：田七粗根与芦头研粉，每日服3次，每次1克(预防心脑血管病)，或3～6克(改善心脑血管病)。


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