三七用来保健养生可行吗？，三七用途为何特别？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七用来保健养生可行吗？， 三七用途为何特别？

三七用来保健养生可行吗？

现在的人大多数的保健养生意识变高了，当然，条件比以前好了也才能更多的去考虑保健养生。

所以可以起到保健养生作用的药材、食品变得很受欢迎。

那三七用来保健养生可行吗？ 很多人的印象里三七是药材，应该在某些疾病出现的时候再用，可能保健养生的效果就不行。

这种认为当然是不对的，三七真的可以起到非常好的保健养生效果，了解后会知道确实是可行的。

吃三七既然可以改善某些疾病，其实也就可以预防这些疾病的。

比如吃三七主要应对的三高症状就可以很好的预防。

像高血压通常是血管里慢慢有物质堆积造成拥堵、造成血管壁变硬，血液不通畅了人体就自发把血压升高来保证血液流通。

而吃三七正好是清理堵塞物质、软化血管的，所以提前吃就可能把高血压以及高血糖、高血脂都预防。

而心脑血管疾病的引起原因与三高类似，所以吃三七预防脑梗塞、冠心病、脑溢血、动脉硬化等都是可以的。

另外，三七能提高多种细胞的活性，这也就包括了人体免疫细胞，而免疫细胞活性增强了对外界病菌的抵抗能力就变强，也就可以减少疾病。

比如吃三七提高免疫力后感冒等症状都会减少。

所以，简单来说就是吃三七是能减少身体疾病的，这也就可以看出来三七能保健养生。

再加上三七还能促进血液循环帮助提高睡眠质量，对于需要保健养生的人来说确实非常合适。

三七用途为何特别？

肯定有人看到现在很多人在吃三七，会觉得三七的功效很特别吗？为好能成为这么多人的选择？到底三七功效为何特别才会被这么多人喜爱和推荐给别人呢？ 虽然三七的功效不是独一无二的，但是可以说三七的功效比其他中药材要全面一些，某些方面也更高效一些，比如活血化瘀功效方面。

而在很多人吃三七利用它的活血化瘀功效时，又发现了它对身体其他很多方便效果也好，所以觉得三七的功效特别，继而更喜爱并推广给其他人。

比如很多人开始买三七来吃是想降高血压的，吃一段时间后显现出比较好的降高血压的功效，但也会发现有其他方面的好处，如还降了高血糖、高血脂等。

因为三七对三高的改善效果是比较好的，基本都是通过清理血管里的油脂、造成堵塞的物质等，达到降三高的效果。

吃三七一段时间后，还发现睡眠质量提高了，也就是以前难入睡、睡眠质量差的情况得到了改变。

这当然也是因为三七改善了心脏、大脑等的供血、供氧起到的效果。

再多吃一段时间还能发现自己的免疫力提高了，以前容易感冒发热等情况减少或者直接没有了。

这是三七提高了人体免疫细胞达到的效果。

坚持吃三七还能发现自己的皮肤变好、老年斑、黄褐斑等祛掉了或者淡了，这也与三七清理了皮肤下的垃圾物质有很大关系。

可见，三七的功效确实有它的特别之处，会让吃过一段时间三七的人感觉到多方面的改变，从而觉得三七的功效确实特别。

三七的作用

血液对于人体来说有多重要这是不要讲大家都明白的。

而血液都是流淌于人体大大小小、不同粗细的血管之中，所以血管的健康直接影响着人体血液的健康，再影响到整个人的健康。

人们刚出生时血管都是非常软的，且血管内壁上很光滑、洁净，血液流淌顺畅。

不过随着人们不断成长，食用不同种类食物，受不同因素影响，血液带来的脂肪和胆固醇等物质不能及时排出，累积在血管壁上，加上血小板也会沉积而附着于血管壁，所以导致多种物质沉积在血管壁上，使血管腔变窄，血管变硬。

这样的结果只会让血液流动不畅，身体某些部位缺血，就出现了各种症状，如简单的大脑缺血缺氧而出现头晕眼花，身体部位缺血而变僵硬、坏死等。

所以要有有效的方法来帮助解决血管变硬变窄的问题，这就需要文山三七了。

文山三七以其活血化瘀功效显著而出名，一直被历代名医所赞誉。

现在被广泛用于治疗改善各种心脑血管疾病。

它对血管所起到的作用是清除血管壁上的垃圾，提高血液活性，有效运走这些血管壁上分离下来的物质，时血管腔变宽。

同时有效提高血管的柔软性，达到扩张血管的作用，这样就能保证血液的通畅，解决各种血淤微循环问题。

最后，血管正常了，血液流动正常了，人体的健康问题也就有了保证。

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