三七粉一个疗程能吃好吗？，三七粉一克多少钱？买少了难看到效果

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三七粉一个疗程能吃好吗？

虽然大部分人的养生保健意识都比以前强多了，但是肯定也有不少人还不重视，从很多买三七粉吃的客户来看主要还是用来改善身体问题，因为不少人会问三七粉一个疗程能吃好吗？ 显然这样的问题不会有一个比较明确的答案，因为每个人的身体情况不一样，有人吃几次三七粉效果就比较明显，而有的人吃上好几个月才有不错的效果。

毕竟，每个人吃三七粉来改善的身体问题也可能不同，大多数是吃三七粉降三高，很多也吃来改善心脑血管疾病。

就简单的拿三七粉降三高来说，降高血压要比降高血糖、高血脂容易，而单从降高血压来看每个人的血压值还可能不一样，有的人的还比较“顽固”等。

所以，三七粉一个疗程能吃好吗这样的问题肯定要依据自身情况而定。

一般一市斤三七粉是一个疗程，按照每天吃2次，每次3克的建议用量，大概能吃3个月左右了。

有的人吃3个月三七粉高血压有不错的下降效果，也有的人只是刚刚看到一点作用。

要知道这与三七粉的性质是有相关的，它不像西药那样快速见效但一般持续效果不理想。

三七粉是见效慢，但是一旦见效效果是比较持续的。

总之，三七粉一般不讲究吃一个疗程还是几个疗程，一个原因是上面说的每个人的情况不同而不一定效果已经很明确，另一个原因是三七粉本来就有不错的预防保健效果，在三高、心脑血管疾病等出现前吃三七粉预防肯定要比出现后才来改善有效多了，而且三七粉提高免疫力预防其它病症的效果也是不错的。

三七粉一克多少钱？买少了难看到效果

随着三七粉的“出名”，了解到它的效果的人越来越多，进而购买的人也增多了，各种问题也随之而来，比如问三七粉一克多少钱？一克的量确实非常少，而三七粉吃的量少是很难看到效果的。

虽然问三七粉一克多少钱不会只购买一克的量，是想通过了解一克的价格来推断自己大概要花多少钱骂死三七粉。

不过也有人确实是先少量吃一点看效果，往往都是吃得少看不到效果，进而觉得三七粉的效果是骗人的。

首先，三七粉一克多少钱有各种回答，因为不同商家售卖的产品很可能不一样，即便一样也可能出现不同定价。

同一个商家的三七粉也有不同等级，价格也会有高有低，很难直接说一克三七粉是多少价格。

而且，作为云南文山的特产，文山作为三七的原产地，在这里售卖的方式基本影响着大众购买习惯。

文山主要以市斤作为交易单位，所以基本是购买就买一市斤，那么问三七一市斤多少钱比一克多少钱更能得到准确回答。

上图是文山本地多年商家文山 的产品价格图，可以了解到三七粉的价格了。

一般一市斤三七粉才能够吃上3个月左右，通常也是3个月左右才能看到效果。

在购买三七粉时，多了解三七怎么分等级的，从而确定为什么有的贵有的便宜，让自己吃到好的放心明白的三七粉，可以看看这篇文章：《真正的好三七是什么样？》

三七粉一天中什么时候吃最好？

直接告诉大家吧，三七粉一天中什么时候吃最好的答案是：早上起床的时候。

为什么是这个时候呢？ 想要了解清楚为什么是早上起床的时候吃三七粉最好，需要了解三七粉的性质，还要对人体常识有一点了解，这样就能明白为什么是这个时候了。

三七粉的质地其实是比较硬的，只不过是它打成了超细粉，感觉不出来。

要是直接拿两个三七在手里感受一下就知道了，晒到足干的两个三七对撞直接是像石头对撞一般的声音，要是用牙齿咬还不一定能咬出很大的压印。

既然三七粉还是有一定硬度，那就是吃下去后需要一定的时间消化和吸收的。

这就需要找一个人体消化能力最强的时候来吃了。

所以才会说在早上起床的时候吃三七粉最好。

因为这个时候人体处于空腹状态，肠液和胃液都比较充足，胃动力也相对较足，这时候消化吸收三七粉是最好的。

其实，吃三七粉最好的时候也就是空腹的时候，这样的时间段还有晚饭前，所以一天吃两次的朋友可以选择第二次在晚饭前半小时左右吃，之所以提前是为了不影响食欲，要是想减肥则可以试试晚饭前吃。

不过，空腹吃并不适合每个人，因为大家体质不一样，有人空腹吃三七粉没问题，另外的人空腹吃三七粉也确实消化吸收效果好了，但是却会引起肠胃不适，这类人群还是建议在饭后半小时左右吃为好。


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