给我讲讲三七粉的功效，长期饮用三七粉的人，身体会怎么样？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 给我讲讲三七粉的功效，长期饮用三七粉的人，身体会怎么样？

给我讲讲三七粉的功效，三七和三七花的区别有哪些

如果对三七不熟悉的人可能就会产生疑惑，不明白它们之间有什么样的关系，那么，今天就来给大家简单讲讲三七和三七花的区别。

三七和三七花的区别 1、性状 三七花为圆锥花序，呈半球形、球形或伞形，性凉、味甘、微苦，归肝、肾经。

三七粉为灰黄色的粉末，气微，味苦回甜，性温，归肝、胃经。

2、来源 三七花又名田七花，属花叶类，为五加科植物三七花序的干燥品。

三七粉又名田七粉，属根茎类，为五加科植物三七的干燥根和根茎，经粉碎加工而成。

3、功效 三七花功效主要是清热、解毒、凉血、生津止渴，镇痛消炎选择三七花比较好。

三七粉主要是补血、活血和止血作用，改善血液循环，选择三七粉比较好。

而且生三七粉具有散瘀止血，消肿定痛之功效，常用于咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外伤出血、胸腹刺痛、跌扑肿痛等症。

熟三七粉还具有补血养血作用，常用于营养性贫血等症。 三七粉还可用于改善血液循环。

比较适合三高人群服用。

4、采收时间 三七花一般在每年的7-8月开花时采收其花序干燥。

三七粉一般在采挖，洗净干燥粉碎。

三七粉分为春三七与冬三七，春三七一般是在10月份左右采收，此时采收的三七饱满、药效、药性比较好，三七的质量为最优。

冬三七为三七留种后采收的三七，一般是在11-12月采收，此时采收的三七不饱满，药效与春三七相比要差一些。

5、适用人群 三七花适合体热、上火人群，而三七粉适用人群比较广泛。

来源不同：三七花又名田七花，属花叶类，为五加科植物三七花序的干燥品；三七粉又名田七粉，属根茎类，为五加科植物三七的干燥根和根茎，经粉碎加工而成。

6、服用方法 三七花常用于开水冲泡，每天3~5朵代茶饮，也可用于炒肉和煲汤，还可直接咀嚼，用于溃疡。

三七粉吞服，一次1-3g，或直接用温开水冲服(正常体质的人，服用三七粉一日总量控制在10克以内，分2-3次服用)，或加工成熟三七粉服用，还可以煲汤、熬粥、外用等。

三七粉和三七花的食用注意 三七粉请勿过量服用，一般一日总量不宜超过10g。

孕妇及胃溃疡、胃出血人群不宜服用，月经及风热感冒期间也不宜服用。

三七花体质虚寒人群不宜服用，月经及风寒感冒期间也不宜服用。

给我讲讲三七粉的功效，长期饮用三七粉的人，身体会怎么样？

为何日本人的平均寿命如此之长，有许多专家对日本长寿老人进行了跟踪调查，通过研究发现，三七具有十分重要的作用。

许多人认为三七是一种药物，因此便认为三七有一定的毒性，因此许多人不敢经常使用三七。

长时间喝三七的人，身体会怎么样？ 三七是一种能修复人体受损细胞的中草药，具有抗肿瘤、调节血液循环、增强免疫力、美容养颜、消肿止痛的功效。

长期饮用会给身体带来什么用处？ 1、止血化瘀 三七止血化瘀可用于治疗多种疾病。

如果长期饮用三七，可以促进血细胞和骨髓细胞的增殖，增加红细胞的数量，提高身体的造血能力，起到补血养颜的作用。

三七具有止血作用，能提高体内血小板的凝聚力，如果皮肤受到创伤，能起到很好的止血作用。

2、美容养颜的效果 对女性而言，美容养颜是自己的必修课，如果有一些方法能达到这种效果，怎么也要尝试一下。

三七含有三七皂苷，能分解体内多余脂肪，有利于抑制黑色素的形成，淡化色斑，在一定程度上减少皱纹，有利于减缓衰老，起到美容养颜的作用。

3、提高机体免疫力 三七可以被普通人使用。

它是一种非常好的药用和食用中药，适合各个年龄段的人群。

如果经常服用，可以提高人体的抵抗力和免疫力。

4、能保护心脑血管系统 三七粉中所含的皂苷，能通过血液循环进入人体血管，软化血管，改善血液循环。

可在一定程度上防止血管阻塞、动脉粥样硬化，降低心脑血管疾病的发病率。

三高病人，可适当服用三七，能取得良好的辅助治疗效果。

5、养肝护肝 肝是人体重要的排毒器官，如果肝脏出现问题，垃圾和毒素就不能及时排出体外，对人体危害极大。

而且三七粉中的物质，能增强肝细胞的活性，增强干细胞的活力，减轻肝脏负担，起到养肝护肝的作用。

6、滋养脑神经 三七含有皂苷、黄酮等物质，能滋养大脑神经，具有镇痛、降压、消炎等功效。

适用于失眠、疼痛的病人。

给我讲讲三七粉的功效，都有通血管的作用，三七和丹参哪一个效果更好？

三七和丹参到底有什么区别。

三七 三七被称为“金不换”，别称山漆、血参、人参三七、参三七，主产于我国云南文山，因此又被称为文州三七。

三七味甘、微苦，性温，归肝、胃经，最早记载于明代的《本草纲目》，药用价值已有400多年的历史，入药部位为植物的干燥根和根茎。

早在1765年，古医书《本草纲目拾遗》中就记载过“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最珍贵者。

” 而现代医学也表明，三七含有多种对人体有益的成分，并且三七根部的总皂苷含量高出人参，因此，在临床上，三七常被用于治疗营养不良性贫血，在降低多种疾病的风险上，三七也表现出卓越的成绩。

其中，不得不提到的是，三七对心脑血管疾病的防治作用。

三七具有和营止血、通脉行瘀的功效，研究发现，三七总皂苷能够减低心肌耗氧量和氧利用率，增加冠脉流量，还可以抗动脉粥样硬化，同时，在降压、降血脂以及降胆固醇方面三七制剂或三七总皂苷都有明显效果，因此，在临床上常见到三七及其制品，用于治疗心绞痛、冠心病、高血压、脑血栓等心脑血管疾病。

然而，“是药三分毒”，三七虽然有很强大的作用，但服用不正确也会引发不良反应。

因此，在服用三七时，要注意以下几件事情。

注意不良反应：大量服用三七会出现恶心、呕吐、口舌干燥、月经过多等不良反应的症状，应当立即停药，并到正规的医院进行检查。

此外，三七片会出现过敏性药疹的不良反应。

禁忌人群：三七虽好，但不是人人都可以服用的，孕妇、月经过多而无血瘀者、对三七过敏者都是不能服用三七的，另外，年少体弱者也不宜长期服用。

不能过量：2022年颁布的《中国药典》规定三七的服用量是3克-9克，不宜过量服用，并且不论是用三七养生还是治病，都应该在专业医师的指导下服用。

当人们在谈论三七时，一定会提前丹参，因为这两者之间存在很多的相同点，尤其是对心血管疾病的防治，那么，丹参跟三七又有哪些不同？ 丹参 丹参，味苦，性微寒，别名赤参、红根、木羊乳等，入心、肝经，具有活血调经、祛瘀止痛、除烦安神等功效，主产于我国四川、安徽、山西等地。

《本草纲目》记载丹参“能破宿血，补新血”，在临床上常用于治疗妇女月经不调、闭经痛经、产后瘀滞腹痛，此外，对于热病烦躁神昏者或心悸失眠者，也可以具有清热凉血、安神定志的丹参。

同时，丹参还可以治疗跌打损伤、风湿痹症、血瘀心痛以及疮痈肿毒等，其中，应用最多的，当属于对心血管疾病的治疗。

丹参有治疗心血管疾病“圣药”、“妙药”的美誉，能够扩张冠状动脉，增加冠脉流量，以此减轻心肌缺血的损伤程度，同时，丹参还可以改善微循环，促进机体血液的流速，降低血压，目前常用到的丹参滴丸主要成分就是丹参，冠心病、高血压、心力衰竭等心血管疾病都可用丹参进行防治。

丹参虽为良药，也不是毫无缺点。

丹参对胃的刺激比较大，在服用丹参时会抑制消化液的分泌，从而出现胃痛、食欲减少、口咽干燥等不良反应。

同时，在服用丹参时，还需要注意这两点。

禁忌人群：丹参并非所有人都可以服用，孕妇和非血瘀者都是不能服用的。

因为丹参属于活血药材，孕妇服用会对胎儿造成一定的影响。

又因为丹参对胃部有强刺激性，因此，有胃部疾病的人也要慎用丹参。

不能一同服用的药物：中医提到，十九畏中“诸参辛芍反藜芦”，因此，丹参是不能和藜芦一同使用的。

另外，丹参也不可以和阿司匹林一同使用，两种一同使用会导致严重出血。

另外，如果在服用丹参时出现不良反应，应当立即停药并送往医院。

在三七和丹参之间，讨论最多的应该是关于活血祛瘀的功效，那么，到底三七更好还是丹参更优秀？ 丹参和三七，活血祛瘀、疏通血管谁更出众？ 心血管疾病主要是因为血管壁上附着大量的淤血和垃圾，导致血管变窄，出现动脉硬化等严重问题，简单来说，心血管疾病主要是血管狭窄和血管闭塞所引起的，因此具有活血祛瘀的丹参和三七常被用于防治心血管疾病。

丹参：具有活血功效的丹参，能够有效清除血管壁上的淤血，使血管弹性逐渐恢复，素有“一味丹参饮，攻同四物汤”的说法。

三七：三七皂苷能够减少心肌缺氧，增强体内血液的流动，同时对于血小板的附着和聚集也有很好的抑制作用。

因此，在防治心血管疾病上面，丹参和三七各有优点，但要注意的是，药物只能对轻度疾病有效果，并且需要长期坚持，如果是重度的心血管疾病，普通药物是无非治疗的，只能通过介入治疗才能确保血管的正常运行。


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关键词： 三七 三七粉的功效和作用