女人吃三七粉食用方法，女人喝三七粉最佳时间

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 女人吃三七粉食用方法， 女人喝三七粉最佳时间

女人吃三七粉食用方法

女人吃三七粉食用方法（三七粉女人怎么吃效果好） 女性吃三七粉的好处很多，但是要服用方法正确的，否则起反作用。

三七，性味，甘，微苦微温。

入肝、胃、大肠经。

有称北人参，南三七。

人参补气第一，三七补血第一。

三七历来都是作为伤科圣药，很少用作补品来食用。

其实三七配合灵芝、虫草服用，具有治疗心血管疾病和糖尿病的功效。

三七的功能 1、祛瘀止血 用于各种出血及血瘀症。

加跌仆损伤，瘀血肿痛，可单用三七粉冲服，或用黄酒送服，或与其它止血药同用。

2、消肿止痛 用于瘀血内阻之胸痛，关节痛，常配丹参、五灵脂同用。

用于外伤出血，三七粉外敷，有止痛定痛之功。

现代研究三七粉的成分和三七一样，含有三七皂甙、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿止痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血压及提高身体免疫力等作用。

用量：三七粉冲服每次1.5一2克，一日3次。

煎汤，5一12克。

女人吃三七粉有以下作用 有补脾、养血、安神作用。

具有活血止痛、补血调经，对慢性妇科炎症如卵巢囊肿、附件囊肿、子宫肌瘤等，应用三七粉活血化瘀，软坚散结为治疗方向，有很好的辅助治疗效果。

有美颜祛斑、减少皱纹、光洁皮肤使人容颜白嫩。

对三高肥胖妇女有降血脂，预防动脉粥样硬化的作用。

对乳腺癌患者具有良好的抗肿瘤及抗癌效果。

对神经衰弱、记忆力减退的女性，因三七皂甙对中枢神经有兴奋作用，能改善神经衰弱症状，提高记忆力。

对免疫力低下的女性，三七粉能提高免疫力，是三七皂甙能提高血液中白细胞总数及淋巴细胞百分比。

注意事项 三七粉过敏的人，不能服用。

孕妇服用三七粉可能导致流产。

爱上火的人慎用。

不可过量，应咨询或在医生的指导下服用。

三七粉女人怎么吃效果好 三七是中药中比较常见具有滋补加辅助治疗作用，用于延缓人体衰老、帮助身体生长发育、抵抗疲劳、耐缺氧、抗突变、抑制肿瘤、调节血脂，三七粉一般有两种吃法，生吃、熟吃。

生吃可以用于跌打损伤，淤血后引起的吐血，熟吃三七粉，冲服煎服都可以，对于身体虚弱，食欲不佳，神经衰弱，过度疲劳，产后失血过多，营养不良导致的贫血等等，都有很好的效果。

不论哪种吃法最好要在医生指导下服用。

8539

女人喝三七粉最佳时间

三七自古以来就被公认为具有显著的活血化瘀、消肿定痛功效，具有“金不换”、“南国神草”之美誉。

因此现在用三七的人非常多，他们服用后感觉效果比较好，因此希望让家人都能服用。

但是这就有个疑问了，三七到底哪个时间段吃，人体的吸收效果最好呢？今天就和小编一起来了解一下。

女人喝三七粉最佳时间 早晨起床后，是人体最需要补充营养的一个时间点。

这个时候吃三七粉，就好比饥渴的人喝水，所有的营养成分都能很好的被吸收（但吸收度也跟个人体质有一定关系），所以这个时候吃三七粉的吸收是很好的。

而临睡前吃三七粉，原理又有所不同，夜晚睡觉时，人体的耗能达到一个极低值、但因时间较长（一般睡眠时间在7个小时以上），所以临睡前吃一份三七粉，能很好的为睡眠时间的人体提供足够的营养，而且三七粉有非常好的活血化瘀的作用，在睡眠时间很好的促进血液循环，清除血液垃圾，提高睡眠质量，而且促进表皮微循环起到祛斑养颜的效果。

所以三七的最佳食用时间：晚上睡觉前一小时，早上起床后半小时 三七粉长期服用对血栓的作用，三七具有明显的抗血栓作用。

对体外血栓检测结果异常，血栓长度、湿重、干重3项指标均超过正常值100%的隐性血栓患者40例，进行治疗观察并与西药组做对照。

治疗组用三七粉2克，日服2次。

30天为1个疗程。

结果3项指标均降至正常水平者14例，1-2项指标降至正常者5例，与西药组降至正常率比较，差异显著。

说明三七能长期服用，并且对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用，可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的保健性药物。

女士三七粉什么时间吃好 女人喝三七粉最佳时间是在饭后或者月经期间，在月经期间饮用三七粉是可以起到活血化瘀、缓解宫寒、防止月经不调以及行经腹痛等，可以增强女人经期的抵抗力以及防止经期并发症。

三七粉具备有活血养颜的效果，也可以抗衰老以及祛斑，长期服用还可以起到防止心血管疾病的作用，所以女人喝三七粉最好的时间是选择正确，并且要注意服用三七粉的用量。

三七是一味非常好的中药材，有金不换的美誉，补血作用非常好，适合女人服用，对于女人服三七粉来说，早晨起来服用三七粉，可增强免疫力，抗衰老，晚饭前服三七粉能提高睡眠质量，有利于吸收。

三七粉有一定的活血，养血功效，长期服用能预防各种心血管疾病，女性朋友吃三七粉对于月经不调，行经腹痛，宫寒等都有一定的调理作用，还能达到祛斑，祛暗疮的作用。

191
更多关于 女人吃三七粉食用方法， 女人喝三七粉最佳时间 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 三七粉 三七的功效