三七粉吃多长时间有效果，三七粉吃法有哪些

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉吃多长时间有效果， 三七粉吃法有哪些

三七粉吃多长时间有效果

三七粉吃多久才能有效果？通常情况下，不同病症对应见效时间也不同。

下面我们为大家列举一些主要病症的见效时间，我们所给出的见效时间，为通常情况见效时间。

特殊严重病症除外，当然，病症较轻者，见效时间要短很多：1、降三高：其中高血压见效最为迅速，…… 三七粉吃多久才能有效果？通常情况下，不同病症对应见效时间也不同。

下面我们为大家列举一些主要病症的见效时间，我们所给出的见效时间，为通常情况见效时间。

特殊严重病症除外，当然，病症较轻者，见效时间要短很多：

1、降三高：其中高血压见效最为迅速，三七粉能够有效扩张血管、改善血液循环系统。

期限一般为10-15天，能够见到初步的效果。

高血脂和高血糖通常为30左右能够有初步疗效。

2、类风湿痛以及腰腿疼痛：通常情况下在10-15天左右三七粉能有效改善血液循环系统。

而疼痛症状会在15天左右开始减轻，病症较轻者一般20天能够消除病痛。

3、冠心病心绞痛以及心脑血管类疾病：通常情况下这类疾病是由于三高病症引起，因此只有三高病症得到有效改善后才能消除心脑血管疾病症状。

轻度心脑血管疾病一般在1个月左右三高恢复正常。

而冠心病心绞痛，一般在1个半月左右能够感觉到症状减轻。

大约3个月左右，症状会得到明显改善！ 4、调理月经以及其它更年期综合症：血瘀型月经不调或内分泌不调者见效较快，一般情况下20天左右能够消除体内血瘀，一个月左右能够有效改善月经状况。

大约2个月左右，能够得到明显的改善。

5、祛斑美容外敷：将三七粉制成祛斑美容面膜外敷，配合内服的情况下。

一般1个月左右面部血液循环系统能够改善。

2个月左右能够有效祛痘、祛斑。

面膜制作方法， 6、其它三七粉辅助类作用与功效，像提高免疫力、抗癌抗肿瘤、养肝护肝类，都属于需要长期服用调理，通常见效周期都在2个月以上，并且不同身体情况以及病症状况，见效时间也不同。

三七粉一般吃3~4个月左右才会有效，具体有效时间需要根据个人的身体状况和服用的剂量判断。

1、个人的身体状况：如果个人身体状况比较好，新陈代谢功能就会比较快，大概在服用三七粉3个月左右就会有效，而如果个人身体状况比较差，新陈代谢功能就会比较缓慢，大概吃4个月左右才会有效。

2、服用的剂量：如果在服用三七粉时剂量比较大，并且按时服用，见效的时间就会比较快，而如果在服用三七粉时剂量比较小，并且没有按时服用，见效的时间就会比较慢。

在服用三金粉时一定要遵照医嘱，不要过量或者盲目的服用，以免给身体带来伤害。

三七是临床上一种常用的中药，它有活血化瘀和消肿止痛的功效，并且现在三七粉的效果还有所增加。

三七粉是把三七磨碎或者提取，提纯之后做成的粉状颗粒，它可以抗疲劳和抗缺氧，并且能够降血脂、降血糖，能够延缓衰老，还能够预防心血管疾病。

如果是养生保健使用，一天用一次就可以，每次2-3g。

如果是用于治疗活血化愈，有颈肩腰腿痛或者全身缺血的症状，可以每天使用两次，每次服用3-5g。

根据不同的情况服用剂量不同，患者可以在医生的指导下使用，每天的剂量不要服用太多。

三七粉的服用次数以及剂量要根据不同患者的情况来考虑，可以具体咨询医生的建议。

如果只是作为一种调理药物的话，可以每天服用一次，每次两到三克。

如果出现腰酸背痛，肌肉损伤的话，可以每天服用两次，每次三到5克。

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三七粉吃法有哪些

三七的吃法主要分两种，一种生吃，一种熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三七的功效是补血养血，这也是“生打熟补”的道理。

具体的吃法要看你用田七的目的和着重于哪些方面了。

三七粉吃法有哪些 生三七粉的吃法 生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用温水或者豆浆调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用，或者购买一点胶囊壳（空胶囊），灌装以后服用，每颗胶囊装满田七粉，大概0.5克，每天服用10颗左右。

用于祛斑美白，三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克三七粉，用温水或者牛奶调服，不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用，对祛斑还有辅助功效。

除了内服，同时也可以外用，可以做田七粉面膜，20克三七粉加入适量蜂蜜或橄榄油，调成糊状敷脸，20分钟左右洗净就可以了。

每周1-2次三七粉面膜加上内服，祛斑效果更加明显。

日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，温水调服，量无需大，服用的量少点，效果还好点，也避免浪费。

三七粉长期服用对促进血液健康，预防各种心脑血管病效果是比较明显的。

尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群。

熟三七粉的吃法 熟吃三七粉的侧重点是补血，如用于伤后补血、产后补血等效果非常显著，《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七（田七）补血第一”。

熟三七粉的吃法主要以做成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨等，也可以将田七粉加工成熟三七粉，直接服用。

加工方法如下：

1、将田三七用食用油炸成微黄（别炸的太焦），弄干后打成粉既是熟三粉了。

注意：炸田七的油最好是鸡油，能保存更久，或者每次加工少一点，用完再说。

2、切片服用，将三七用适量水泡一下，让其充分吸收水分，然后用蒸笼蒸软（10-15分钟），用刀切片后晾干就好了。

以上介绍的三七粉的的吃法主要是针对日常保健方面的，若用于治疗各种病症，还是咨询医生服用。

治疗心绞痛三七粉的吃法 三七粉末，每天2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。

经此法治疗的有的原来长期服用复方硝酸甘油片者，服用三七粉后即可停服；有的同时还有高血压、高血脂的，服用后血压和血脂缓缓下降，此三七粉的吃法时间为15-30天。

吃三七粉的禁忌 服用三七粉的注意事项：

1、孕妇不可以长期服用三七粉。

2、10岁以下的儿童不宜长期服用三七粉，因为长期服用三七粉有增强免疫力的功效，儿童自身的免疫力正在发育阶段，长期服用三七粉可能会阻碍儿童自身免疫力的发育， 3、对女性而言，不建议长期不间断地服用三七粉，在月经不调的时候应该停服两天，再就是每天服用三七粉的量应该控制在3-5克/天较合适。

4、三七性温、无毒，归肝、胃经，长期服用没有副作用。

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