三七粉可以用凉水冲着喝吗，三七粉可以用来敷面膜吗

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉可以用凉水冲着喝吗， 三七粉可以用来敷面膜吗

三七粉可以用凉水冲着喝吗

三七粉可以用凉水冲着喝吗（三七粉冷水和温水吃的区别） 新贵补品三七，在《本草纲目》里被称为“金不换”，意思是三七药效好又很珍贵。

三七到底有哪些神奇的功效呢？首先它可以止血、同时又活血，这看似矛盾的一对怎么会同时存在呢？这正是三七的神奇之处。

三七粉虽好，但是吃不对疗效将大打折扣 1、要选对三七 随着市场需求的扩大，很多伪品趁机而入。

选购时要辨别整容、冒名、坏七、臭七及不合格的三七。

应对手段：到正规渠道选择购买，如正规专科医院、老字号等。

2、要用对三七 三七粉分生吃和熟吃两种用法，生吃功效侧重于活血化瘀，软化疏通血管，恰当好处的调节血液粘稠度，有效用于高血压、糖尿病、高血脂等心脑血管病，同时也可以美容养颜，增加男性性功能。

生吃用温水或温牛奶冲服即可。

三七粉熟吃功效侧重于：补血，用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等症。

熟吃可用开水或热汤送服，也可混合于肉汤中服用。

3、剂量要足 三七粉的神奇功效已经被越来越多的人知晓和认识，但在服用过程中有很多人存在误区，不愿意吃到足量，担心活血化瘀过度反而损害血管，这个担心是非常没有必要的。

国家药典规定，三七粉的用法是每日2次，每次3克，根据病情需要还可以吃到9克。

温馨提示：希望大家在医生的指导下，正确认识和使用三七，让名贵的三七粉为您的健康保驾护航！ 三七粉可以用凉水冲着喝吗 三七粉不建议用冷水吃。

最好用温开水冲服，三七是中药三七粉碎后得到的粉状物质，具有活血化瘀、消肿止痛、止血等功能，根据临床药理，三七具有改善血液循环、扩张心脑血管、降血压、降血脂、降血糖的作用，广泛用于治疗各种心脑血管疾病，如脑血栓、脑梗塞、心肌缺血、心肌梗塞等。

三七粉冷水和温水吃的区别 三七水应该用温水冲服，水温三四十度就可以，温水冲服比较有利于三七粉的吸收。

而如果用凉水冲服，药物的吸收会慢一些，三七粉属于一种常见的中药材，中药材都是需要用温水冲服的，凉水冲服会对胃肠道造成刺激，有可能出现肠道功能紊乱。

最好是早上空腹用温水冲服，这样吸收效果最好，如果空腹服用对胃肠道造成刺激，也可以饭后半小时服用。

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三七粉可以用来敷面膜吗

为什么别人肤白脂凝，而自己却一脸斑点、爆痘、暗黄无光泽？你幼小的心灵是不是饱受刺激，没关系，让三七超细面膜还你娇好容颜！提起三七，大家都知道内服能降“三高”、预防和改善心脑血管疾病。

但爱美的你可能还不知道三七粉还能美容吧？ 三七粉可以用来敷面膜吗 美容是通过疏通经络、调整气血，而使血行流畅，达到营养百骸，柔润肌肤，匀称形体的目的。

自由基或过氧化物的累积是许多疾病的祸首。

累积性的自由基作用导致衰老症状的出现，表现在皮肤上为老年斑和皱纹，过氧化脂质沉积、褐色素的产生。

将具有活血祛瘀功能的中药敷于局部或病灶皮肤，可提高微循环的血流量和自律运动的振幅，有助于组织细胞代谢功能改善。

因此，应用三七粉为主要材料制作面膜可以改善皮肤代谢，达到美颜亮肤，延缓衰老作用。

要达到去除色斑，活血通气，服用三七可从内部增强女性体质 促进血液循环，有效改善女性脸部色斑，促进美白 生三七粉用温水冲服，每天1-3g的服用量就能活血祛斑 想要味道好的话可以加蜂蜜、牛奶哦 三七粉有助于肌肤细胞的修复和更新，提高人体内超氧化物歧化酶的活性 增强抗击自由基的效果，并且蜂蜜中也含有一定的抗氧化物质 可以提高肌肤抗氧化能力，抑制自由基的活性 帮助肌肤抵抗衰老，使肌肤更加细腻有光泽 三七粉可以做面膜祛痘吗 三七粉美容祛斑只是利用三七活血化瘀的功效，达到改善微循环，最后起到美容养颜祛斑的效果，但是由于个人体质差异比较大，比如长斑的原因也不完全相同，所以三七粉美容祛斑不是对每一个人都是百分百有效的，但是如果是由于血液循环不好导致的那是想当有效的，并且三七粉不是速效的，所以要达到效果不仅需要对症还需要坚持时日才明显。

三七富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、扩张血管，溶解血栓，改善微循环的作用，最好是内服外加面膜效果比较明显。

图片 三七美白面膜 使用时间：晚上睡觉前 配方用料：三七粉10g，天然蜂蜜30ml，青瓜泥10g，橄榄油5ml 使用方法：

①将青瓜泥与蜂蜜拌匀，放置5分钟。

②将三七粉与已经拌匀的青瓜泥和蜂蜜混在一起拌匀后，放入橄榄油继续拌匀。

洁面，最好用温水。

③将调好的面膜膏均匀敷在脸部颈部，40分钟以上（注意：别的面膜都是15－30分钟，使用本面膜的时候一定要在40分钟以上，这样才能保证三七成分被吸收）。

④40分钟后，用凉水洁面，然后按照正常晚间护理步骤，用上爽肤水、擦上保湿产品，就可以睡个好觉觉拉。

三七粉面膜效果确实不错，三七粉在美容祛斑的应用方法无外面膜和口服两种，此外，想要有良好的效果需要注意以下几点：

一、很多人不会好好选择三七粉做面膜，若使用假三七粉、劣质三七粉会大大影响效果； 二、三七粉美容祛斑的根本原理是活血化瘀，通过改善血液循环系统起作用，内服更利于三七粉吸收，可内服外用相结合； 三、在使用三七粉面膜以前一定要做是否会过敏的测试，方法和其它面膜过敏测试一样。

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