三七的功效和作用，最适合吃三七粉的十类人，三七的功效是什么

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三七的功效和作用，最适合吃三七粉的十类人

三七的功效和作用（最适合吃三七粉的十类人），三七，是防治心脑血管病，提高免疫力最常见又有效的中药，且对身体没什么副作用。

不过三七怎么吃，功效才能发挥到最大化呢？关键看搭配，搭配得当，功效翻十倍！ 三七+天麻 防治动脉硬化、心脑血管病 三七3克、天麻5克，早晚服用，胃肠不好可饭后服。

天麻 补益第一 天麻性味甘平，归肝经，不仅可以定惊、祛风湿，还具有良好的益气、养肝、止晕、强筋骨的功效。

李时珍认为“补益上药，天麻为第一。

世人只用之治风，良可惜也”。

天麻粉治头风痛、及降血压、除痰，止痛、祛风湿，行气活血等； 三七 补血第一 三七，被誉为“南国神草”，是一种非常著名的中药材。

三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。

提示：用天麻粉早晚3克对治疗中老年人失眠效果神奇。

三七+西洋参 化瘀通络、阴阳双补 三七粉50克、西洋参粉50克即可，两者混合均匀。

每日温水冲服，用量根据病情增减，一般人每日服用混合粉末一克即可。

三七粉与西洋参粉混合起来，一方面三七可以化瘀通络，另一方面，西洋参可以气阴双补，心脏的气、血、阴、阳都得到补充，同时还有化瘀的三七保护，这对心脏来说真是一个幸福的事情。

三七+当归 益气化瘀、溶栓通脉 三七和当归各适量打成粉（比例可以是1：1），每次1克空腹服。

1、三七粉和当归一起吃可以用于跌打损伤、扭伤、活血化瘀、消肿、止痛。

2、月经不调、瘀血经闭、痛经：当归益气补血，活血通经止痛，三七粉活血化瘀，从而增加活血痛经疗效。

3、临床治疗血证方面，两药合用增加补血生血的功能。

如脾不统血所致的，各种血证三七的功效和作用三七根的功效与作用，内有瘀血不生的贫血，现代医学研究三七粉有造血功能，当归有补血活血和血功能两药合用补血而不留淤闭。

4、临床上防治冠心病、心卛失常等疾病，三七粉、当归长配合使用以增加补血化瘀作用。

5、防治心脑血管病、脑血酸形成、脑出血：临床根据病情相应调解两药用量，要分清两药使用量的孰轻孰重。

6、三七粉、当归两药合用防治丙氨酸氨基转移酶增高，粉剂各等量，每次1克空腹服每日三次，疗程一个月。

可收到较好的效果。

两药合用防治慢性淤血型，肝炎，脂肪肝也一定疗效。

三七+丹参+西洋参 预防老年多种病 西洋参、三七、丹参按1：1：1的比例混合打成粉。

针对病症 高血压、脑中风、脑血栓、心肌梗塞、脑中风后遗症、脑血管硬化。

服用方法 每天早晨空腹服用1次(2-3克)，重症患者可适当加量，可使用温水、粥水(煮粥后剩下的水)、骨汤送服。

坚持服用，否则将前功尽弃。

丹参 是强心的良药，对血管大有好处，能够扩张冠脉、扩张外周血管、改善微循环，而且它是对抗血栓形成的有力武器。

三七 能加强和改善冠脉微循环，入药历史悠久，作用奇特被历代医家视为药中之宝，故有“金不换”之说法。

西洋参 可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参。

另外，西洋参还有调节血压的作用。

三七+黄芪 补血补气、滋补肝肾 用法：每次三七粉2.5克，黄芪2克煎服（即熟服），每天服用1~2次。

中医一般用于心慌、气促、易出汗、头昏、胸闷、气促者。

三七+山楂＋丹参 降脂、预防心脑血管病 用法：三七粉、丹参粉和生山楂1：1：1比例，开水冲服（即熟服），每天2次。

中医一般用于心脑血管疾病、高血压及高血脂等症状者。

三味药同时食用有利于心血管病情的康复。

三七+丹参＋石斛 辅助治疗高血糖 用法：三七3克、丹参6克、石斛0.5克，饭后温开水送服，即生服。

丹参 用于心脏，高血压； 石斛 可提高人体免疫能力、抗衰老、抑制肿瘤、补五脏虚劳。

三味药合用可辅助治疗高血糖，血脂异常等症。

最适合吃三七粉的十类人 很多中老年朋友都知道吃三七好，但是又不知道自己到底适不适合吃，小编整理了一个适用人群名单，快对照一下您是否在里面。

1三高人群 长期食用三七，可有效防治因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。

2心、脑血管疾病患者 对于心脑血管疾病高发的中老年人群，食用三七具有很好的预防和辅助治疗作用。

3久坐人群 对于久坐的人群，食用三七可加强血液循环。

4爱美人士 对于内分泌失调，皮肤无光泽、有色斑的人群，食用三七能调节内分泌、清除血管垃圾、延缓衰老、美容养颜。

5免疫力低下人群 体质虚弱、易感冒、易疲劳等免疫力低下人群，食用熟三七可增强免疫力。

6贫血人群 长期食用熟三七能有效改善贫血症状。

7易疲劳人群 学习或工作压力大、长期用脑过度的人群，食用三七能缓解身体疲劳，充沛精力。

8易跌打扭伤人群 中老年人、运动爱好者、室外劳动者容易意外创伤，内服三七可活血化瘀、消肿定痛，外用三七可迅速止血、消炎镇痛。

9长期失眠人群 常饮三七茶可安神助眠三七的功效和作用，有效缓解失眠多梦等症状。

10经常应酬人群 经常应酬，抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群，容易患脂肪肝、酒精肝三七的功效和作用，食用三七可保肝护肝。

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三七的功效是什么

三七是属于药食同源的，既是食物，也是药材。

具有止血、补血、止痛、抗血栓、增强免疫力、强身健体、预防心脑血管疾病等作用。

有一定的药用和保健效果，适量服用三七，可以起到软化血管、促进血液健康、预防各种心脏血管疾病的功效，并且对于女性朋友而言，服用三七还可以起到活血养颜的作用。

但是，三七虽好，并不表示任何人都可以随意服用，了解它的服用禁忌很有必要。

中医理论认为，凡药都有偏性，药物治疗的过程就是“以药物之偏，纠正人体之偏”，既然三七是一味中药，那就一定具有偏性。

有些人不理解，说为什么叫“偏性”，你直接说“毒性”不就完了吗？实际上，偏性和毒性是不一样的，偏性是一个中性词，表达的是一种固有属性，这种固有属性用的好，就是药性；用的不好，就是毒性。

所以，三七具有偏性，就一定会在用的不好的时候出现副作用，这是毫无疑问的。

三七的功效和作用有哪些 三七是现在非常常用的养生保健中药，很多人用三七来进行心脑血管疾病的预防。

现代药理表明，三七具有以下作用：

1、具有止血活血化瘀作用。

2、具有保肝、抗炎作用。

3、具有双向调节胆固醇、降低血脂、血糖、抑制动脉硬化的作用。

4、具有抗氧化延缓衰老作用。

5、具有平衡调节血液细胞，促进血液细胞新陈代谢作用。

6、具有增强机体免疫功能，抗肿瘤的作用。

7、具有促进核糖核酸、蛋白质、脱氧核糖核酸合成，强身健体作用。

8、具有增强学习、记忆能力，提高脑力，双向调节中枢神经功能。

9、具有降低血压、扩张血管、增加血流量，改善微循环，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症作用。

三七的功效是什么 三七的功效主要是止血而不留瘀、祛瘀而不伤正。

概括起来，具有以下三个点：

01、止血：云南白药等治疗跌打损伤、外伤出血的中成药里都含有三七； 02、活血：三七具有活血化瘀、消肿的作用，心脑血管疾病、胸痹也可以用三七活血化瘀； 03、补气：三七本身具有人参皂苷，且三七和人参都是五加科的植物，具有补气的作用。

对于气虚出血或者气虚血瘀的患者，可选用三七治疗。

三七的作用有哪些 三七是比较常用的止血药物，它的性味是甘、微苦、温，因此在功效上有化瘀止血、活血定痛的作用。

在主治上化瘀止血，主要是针对人体内外各种出血病症均可治疗，而活血定痛可用于治疗跌打损伤、瘀滞肿痛。

痈疡肿痛的形成多由于气血瘀滞不通有关，因此也取三七散瘀止痛、活血消肿的力量。

对于已溃的患者可以助气血、生肌敛疮的作用。

自明代以来，临床医家非常重视三七的药物作用，认为三七为化瘀止血、消肿定痛之良药，因此用于治疗咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外伤出血、胸腹刺痛、跌扑、肿痛。

《本草纲目拾遗》里曾说人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药最珍贵者。

因此，三七是有止血兼补血的作用。

在现代药理研究，三七的主要作用成分是三七总皂甙，有类似人参的皂甙成分，因此具有类似人参抗衰老、抗氧化、调节免疫的作用，在现代临床当中可以用来增加冠脉的血流量，降低耗氧量，同时具有保肝、镇静、安神的作用。

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