文山三七到底有几个名字，文山三七到底有多少吃法

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 文山三七到底有几个名字， 文山三七到底有多少吃法

文山三七到底有几个名字

聊聊文山三七到底有几个名字 我在朋友介绍了解了三七的好处后，在网络上收索时，却产生了可能有着这样的疑问，在百度输入“三七”时常常跳出带“三七”的名称的产品，这些都是三七吗？经过一段时间的了解我分清楚，下面我就分享一下我了解到得知识，欢迎大家一起来讨论。

文山三七其实是有很多个称呼，出名的名字叫做“田七”；文山三七还有别名“金不换、文州三七等”每个药材植物都是根据植物的形态、特征、生长环境等因素命名的。

文山三七为什么叫做三七呢？主要是由于三七这种植物的特性；就说这种药！只有生长3年到七年才有用，同时这种药每株能够生长出三个叶柄，每个叶柄呢又长出了七个叶片——所以说叫做“三七”为什么又叫做“田七”呢田就是田州，就是相当于现在广西的白色地区，过去田州是古代广西三七的集散地所以说又叫田七；换句话说三七就是田七，田七就是三七，都指的是同一种植物。

为什么文山被誉为“三七之乡”云南省文山壮族苗族自治州，是云南省的东南门户。

是三七的主产地和原产地，种植历史已达400余年，其产量、质量占95%以上，故被国家命名为“中国三七之乡”。

文山为什么能成为三七的主产地？云南文山州是三七的主产地，文山州的地理环境为北纬23度30分中高海拔地区，平均海拔几乎在海拔1200米、1700米的坡度，这也是三七栽种很好的地方；该地区是适合三七生长的环境，文山州得天独厚的地理位置和光、热、水、土、气等条件所决定的。

这也就是云南省文山州及周边三七分布较广，其中以文山州各县为主要产区主要原因。

文山三七到底有多少吃法

文山三七到底有多少吃法？ 三七具有扩张冠状动脉，改善微循环，增加冠状动脉流量的功效，能抵抗急性心肌缺血，降压，抗炎，抗凝，抗癌，抑制血小板功能和促进纤维蛋白溶解。

三七能降低动脉血压和外周血管阻力，增加心输出量和减慢心率，降低心耗氧气，对心律不定有保护作用。

三七有哪些食用方法 1。切片加工炮制。

把洗净的鲜三七晒干后，横切成薄片，可嚼食三七片，或把三七片伴以蜂蜜，制成三七蜜片食用。

2。制成三七粉，把洗净和晒干的三七切成薄片，研成细碎粉末，可用温水冲食。

3。将三七烹调入菜肴， 4。置酒中浸泡。

三七粉的正确吃法三七粉有生食和熟食之分。

不同吃法效果不一，所以要根据自己的症状对应使用，避免效果不佳或适得其反。

主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。

并可防治冠心病、高血脂、高血压等。

吃法：正常情况之下一天用3-5克，多次服食，一次1-2克，外伤出血用适量三七粉外敷伤口，能立即止血。

——《生吃三七粉》 主治：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

吃法：包装内附送的小量勺为1平勺3克，正常情况下一次熟吃三七粉为3克，用温开水兑服，早晚各一次效果更好。

也可在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服，治疗效果更佳。

——《熟吃三七粉》三七粉的保健养生吃法 美白祛斑 吃法：每天3-5克三七粉，分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。

每天服用的量无需大，重要的坚持长期服用，三七粉属于“药膳同源”纯中药才，长期服用没有任何的副作用。

功效：三七粉能够美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分，所以要达到美白效果，需“生吃”三七粉，不能加热后在服用。

预防和治疗高血脂 吃法：视个人情况而定，高血脂等症状不是很严重或者是用于预防的，每天3-5克生三七粉，分2-3次（三七粉少量多次服用效果最好），用温水冲服。

功效：三七被称之为“血管的清道夫”，能够有效降低血液黏稠度、扩张血管，对预防和治疗高血脂、动脉硬化、粥样硬化等心脑血管病有很好的作用。

补血吃法：三七乌鸡煲、三七藕汁蒸鸡蛋、田七灵芝煲鸡的做法和功效、三七根须炖鸡、三七泡酒等。

功效：药膳（一周三次，效果更佳），这种方法属于熟吃。

有强身补血、过度疲劳、贫血等功效。

活血化淤吃法：三七炖螃蟹、三七泡白酒大概30天后即可服用。

功效：能有效活血化淤。

三七粉适用人群 1、心脑血管疾病患者。

2、高血压、贫血人群。

3、各类血证患者（吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）。

4、体质虚弱、免疫力低下人群。

5、妇女非经期及产后。

6、烧烫伤疤痕、手术疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕体质也可以使用，可以抑制疤痕增生

文山三七功效有哪些有效成分

2、三七总皂苷（pns）清除自由基、延缓衰老人体机体衰老是一个复杂过程，如能提高机体自身对自由基的清除能力，就能达到抗氧化、延缓衰老的作用。

三七总皂苷（pns）可提高血清超氧化物歧化酶(sod)，还原型谷胱甘肽(gsh)，过氧化氢酶(cat)水平，具有较强的抗自由基、抗氧化作用，从而起到服用三七延缓缓衰老的作用。

三七还含有黄酮类化合物，有研究表明，黄酮类化合物具有很强清除自由基和抑制脂质过氧化特性，并且许多黄酮类化合物的抗氧化作用明显大于维生素e
更多关于 文山三七到底有几个名字， 文山三七到底有多少吃法 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 三七粉 三七花