开水烫一下三七粉喝就是熟吃了吗？，开车可以吃三七粉吗？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 开水烫一下三七粉喝就是熟吃了吗？， 开车可以吃三七粉吗？

开水烫一下三七粉喝就是熟吃了吗？

对三七粉吃法有一定了解的话会知道它有熟吃和生吃，简单来说生吃就是不充分加热的吃法，能发挥三七粉活血化瘀功效；熟吃就是加热后发挥补血功效的吃法。

有人会问开水烫三七粉喝就是熟吃吗？ 开水烫一下三七粉喝确实就是熟吃，虽然一般还是加热几分钟效果更好，但是开水一般也要等一定时间才敢喝，所以开水烫三七粉喝的做法完全满足熟吃的条件，也就是能很好的发挥补血的功效了。

不过，既然是需要熟吃，是需要补血功效帮助的话，那吃法就太多了，比生吃要多得多。

比如，把三七粉用来炖鸡吃，大部分人都会觉得鸡肉更鲜美了，三七粉也有了更好的补血效果。

再比如，把三七粉用来蒸鸡蛋吃，就是用鸡蛋调和三七粉后蒸出来吃，味道不错，关键补血益气的效果也很好。

还有，三七粉炒肉、三七粉干焙一下吃、三七粉单独蒸等等吃法都是可以的，只要有明显的加热过程它就是能发挥补血效果的。

这么吃对于贫血、低血压等人群会有比较好的效果。

但因为发挥补血效果当然就没有很好的活血化瘀效果了，对高血压等症就没有很好的改善作用，所以在吃三七粉的时候一定要选对吃法，知道生吃还是熟吃适合自己并吃对，这样才会有好的效果。

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开车可以吃三七粉吗？

才吃三七粉害怕吃后影响正常活动，这方面被问到的问题也不少，比如开车可以吃三七粉吗？吃三七粉会影响到哪些方面呢？ 吃三七粉当然不会造成酒驾的情况，毕竟它是不含酒精成分的，不像有些产品吃了过后去吹一下酒精测试仪竟然会报警，还可能要逗留一段时间以“证明清白”甚至要去验血。

但是，也不是就不需要注意了，开车前不吃三七粉可能会更好。

这是由于吃过三七粉后往往都会有一些表现，可能影响到开车。

比如有很多人吃了三七粉后就开始头晕，这其实是正常的，因为三七粉活血的效果促进血液加速流通，消耗了很多能量。

另外是吃了三七粉还可能尿频、口渴、嗜睡、胀气甚至拉肚子，这些情况要是在开车时出现，那当然也是有一定影响的，比如在高速公路上出现还是不好解决。

不过，这些症状一般会在半小时左右就消失，不同的人消失时间可能会不一样。

所以在开车前先不吃三七粉，开过后再吃就行了。

从这些反应也应该能想到这个问题：吃三七粉的时间不宜选在临睡时，虽然是要睡觉了，但是要是出现这些问题也是会影响睡眠质量的，建议提前半小时或是1小时吃，最好是晚饭前后就吃。

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很胖、偏胖的人还能吃三七粉吗？

胖瘦问题越来越被关注，从大量兴起的健身会所也能看出很多人想锻炼身体，也有很多人是想减肥。

生活好确实容易胖，既然胖了那就要多注意饮食。

所以有人问很胖、偏胖的人还能吃三七粉吗？ 对于胖的人能不能吃三七粉这个问题，还真不能太绝对的回答，毕竟每个人的体质是不一样的，吃三七粉在这个人身上可能出现的是这样的结果，但在另一个人的身上又可能是另外一种结果。

从大量的吃三七粉的人反馈情况看，其实很胖或偏胖的人是能吃三七粉的，甚至是很适合吃，因为反馈吃三七粉后瘦了的人很多。

不过，也有很少数的人说自己更胖了，虽然数量少但也应该注意一下是什么原因。

为什么很多人吃三七粉都变瘦了？这与三七粉的功效肯定有不小的关系。

由于吃三七粉能活血化瘀，也就是对血管有良好的清理效果，对多余血脂等都是能够清理的，造成肥胖的一些物质被清理后当然会有减肥的效果。

三七粉让血液流通更快，消耗了比不吃三七粉时消耗的更多精力，在一定程度上也造成了体重的下降。

另外有人在饭前吃三七粉造成了一定的饭量下降当然也有助减肥。

可见吃三七粉能减肥就不奇怪了，胖的人吃三七粉会有一个健康的减肥效果。

至于为什么有少数人说自己吃三七粉后胖了，很大可能是因为吃了三七粉后消耗更多精力而使得肚子容易饿，要是肚子一饿就吃或饭吃得更多当然也可能更胖。

总之，大部分人吃三七粉后是从胖变瘦了，只有少数人反应自己更胖，要是多注意一下饮食也是可以避免变得更胖的。

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