适合服用三七粉的哪几类人群，适合用三七粉的几种人群

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 适合服用三七粉的哪几类人群， 适合用三七粉的几种人群

适合服用三七粉的哪几类人群

适合服用三七粉的哪几类人群 很多人听说过三七，但不了解三七的，可能不理解为什么近些年来三七粉会这么流行，无论大病小病，仿佛身边朋友的建议只有一个，那就是赶快服用三七，其实原因很简单，就是三七主要是针对血液系统进行清理和调节，而当血液系统能够正常运行时，很多疾病也就自然而然的消失了。

那么今天我们就来简单汇总一下，都有哪些人群适合服用三七。

适合服用三七粉的哪几类人群：

三高人群图 1、三高人群是三七的对症人群，三七中的皂苷成分能够有效清理血液中的垃圾，调节血糖血脂，通过对整个系统的调整和清理，有效的控制三高。

2、免疫力低下人群，长期服用三七能够增加白细胞的活性，让身体的免疫力更加健全。

缺血贫血人群图片 3、缺血贫血人群可以通过熟吃三七来达到补血养血的目的。

4、运动少的久坐上班族因为不经常运动，因此容易形成血淤，服用三七是非常好的选择。

5、心绞痛冠心病及心脑血管疾病人群可以长期服用三七进行调理和预防，通过此来增加血管的通畅度。

三七粉图片 6、跌打损伤消肿啊止可以通过内服外敷的方式来实现，效果不亚于云南白药。

7、美容养颜爱美的女士可以通过三七粉面膜来美容，长期内服更能排除身体中的毒素。

三七的作用与功效不仅仅局限于以上写部分，但是由于篇幅有限，在此就不一一列举，感兴趣的朋友可以长期关注我们。

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适合用三七粉的几种人群

适合用三七粉的几种人群 什么是三七粉？ 三七粉是用不同品级三七个头打磨成的粉。

(无数头—20头)现代药理研究证实：三七粉具有国家批准实验的保健品24种功能中的19种功能——免疫调节、延缓衰老、改善记忆、促进生长发育、抗疲劳、耐缺氧、抗突变、仰制肿瘤、调节血脂、改善性功能、调节血糖、改善睡眠、改善营养贫血、保护化学性肝损损伤、美容、清咽润喉、调节血压。

三七所含成分对血液系统，心脑血管系统，中枢神经系统，代谢系统具有良好的生理调节作用，是保健，治疗心脑血管疾病的最佳天然药物之一。

三七还能双 向调节人体机能，增强机体的应激能力和高机体对不良环境的适应能力，是疗补功能兼备的药食同源植物药。

三七粉适合以下人群使用 1、心脑血管疾病患者 2、头昏眼花、剧烈头痛 3、体质虚弱、、易疲劳、失眠、记忆力减退 4、脸色苍白、贫血、早衰 5、胃溃疡、十二指肠溃疡出血 及慢性胃炎等消化道出血 6、支气管扩张、肺结核及肺脓肿等症 7、高血压、高血脂及贫血人群 8、各类血证患者(吐血、呕血、咳血、便血、尿血、淤血等) 9、体质虚弱、免疫力低下人群 10、妇女月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等； 11、生活节奏快的白领人士，保持心脑血管健康(生活节奏快 ，容易造成心、脑供血不足) 12、应酬多，经常饮酒的人士(三七可以促进受损肝中正常细胞的生长，亦可保护肝脏避免化学性的伤害，如酒精和四氯化碳） 13、脸上 长斑者。

能有效祛除斑痕 如黄褐斑 14、三七粉能有效抗衰老、美容护肤 。

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适宜脂肪肝患者使用的三七养生食谱推荐·

适宜脂肪肝患者使用的三七养生食谱推荐 介绍几款脂肪肝患者使用的三七养生食谱 1、三七花茶 原料：三七花3克、绿茶3克。

做法：三年三七花每次3-6朵开水冲泡直接饮用，也可以与绿茶同放入杯中，用沸水冲泡，加盖焖15分钟即成。

功效： 三七活血化瘀，降压降脂能保肝护肝。

适用于气滞血瘀型脂肪肝 用法：代茶，频频饮用，可连续冲泡3-5次，当日饮完。

当茶饮至最后，三七花还可以放入口中嚼服。

2、三七粉山楂粥 原料：三七粉3克，山楂(连核)30克，粟米100克。

做法：将山楂洗干净，切成薄片。

将粟米淘洗干净，放入沙锅，加适量水，先用大火煮沸，加入山楂片，改用小火共煨至粟米酥烂、粥粘稠时调入三七粉，拌和均匀即成。

功效：活血化瘀，滋肾养肝，化痰降脂。

适用于脂肪肝。

用法：早晚餐食用。

3、三七（三七须根）百合兔肉 原料：三七粉（三七须根）5克，百合30克，兔肉250克，黄酒、葱花、生姜末、精盐、味精、五香粉各适量。

做法：将百合洗干净，放入清水中浸泡一下，待用。

将兔肉洗干净，切成小块，放入沙锅，加适量水，大火煮沸后撇去浮沫，加入百合，黄酒、葱花、生姜末，改用小火煨煮至兔肉、百合熟烂酥软，趁热调入三七粉（三七须根），加精盐、味精、五香粉，拌匀即成。

功效：清热除烦，化痰降浊，活血降脂。

适用于脂肪肝。

用法；佐餐食用。

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