每天一勺文山三七粉，健康伴你行，每天吃三七粉的时间是几点

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 每天一勺文山三七粉，健康伴你行， 每天吃三七粉的时间是几点

每天一勺文山三七粉，健康伴你行

每天一勺文山三七粉，健康伴你行 在当今社会快速发展的今天，大多说人每天都为生活到处奔波，因而得了一身的伤病，经常需要大把大把的吃药，但是药三分毒你的身体也在慢慢中毒，药食兼用的好东西。

三七是珍贵的中药药材，在李时珍的本草钢木中早有记载。

如今也受到越来越多的养生人士、女性的欢迎，每天一勺三七粉，会给你身体带来哪些惊喜变化呢？ 一、文山三七粉有活血化瘀、软化血管、预防和治疗心血管疾病等多重作用与功效。

对于有心血管疾病的中老年人，每天一勺三七粉，对治疗心血管疾病有良好的效果。

让你重回健康，开心生活每一天。

二、文山三七粉的作用与功效有降三高的能力。

在经济快速发展的今天，很多上班族压力大而且基本上没有时间锻炼身体。

从而导致身体健康质量下降。

而三高却上来了。

所以，每天一勺三七粉。

让你原离三高，更加专注你的生活和工作。

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每天吃三七粉的时间是几点

每天吃三七粉的时间是几点 三七粉按照服用时间的不同，能够产生的效果大小也不同。

服用状态以及服用时间能够大大增强药效。

通常情况下，大家可以选择在以下4个时间段来服用三七粉，这基本上是每天吃三七粉时间段。

三七粉 三七粉服用时间段一：早上起床7到8点之间，在空腹的状态小服用三七粉，因为这个时间段是人体消化能力很好的时候，之所以这个时间服用是因为三七粉能够得到充分的吸收。

三七粉服用时间段二：中午饭后2小时，即下午14点到16点之间。

同样这个时间段由于处于半空腹状态，同样吸收三七也会好点，但是效果不如早上。

三七粉服用时间段三：晚上饭后2小时，19点左右这个时间同下午服用时的功效发挥类似。

三七粉服用时间段四：晚上睡觉前，即22点到23点之间。

这个时候基本处于空腹状态，非常有利于三七粉的消化吸收，另外这个时候服用三七粉在发挥功效和作用上能够辅助夜间身体的新陈代谢，帮助身体清除垃圾。

每天吃三七粉的时间是几点评分：早上9分，中午饭后7分，晚上饭后7分。

服用效果基本上跟评分类似，大家可以根据自己的时间选择合适的时间。

这是我们的建议时间，当然如果您真的没时间，需要吃饭的时候配合三七粉，那也是没有问题的，不过如果非要打分的话，三七粉配饭一起吃，效果我们只能给到4分。

文山三七真的有这么好？ 三七为什么会有绑上皮筋

每天吃点三七粉，可以让这5种病症远离您

每天吃点三七粉，可以让这5种病症远离您 近年来，三高症、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病的发病率是明显上升了。

这类疾病具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点。

即使应用目前最先进、完善的治疗手段，仍可有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理，全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人，居各种死因首位。

所以早预防是关键。

三七被称为“血管的清道夫”，早点吃三七，让这些病症离您远一点。

1、三高症：

三七总皂苷能扩张血管、改善微循环、降低血液胆固醇和血脂类，调节血压、血脂水平，对血糖也有双向调节作用，三七对血糖的影响取决于机体血糖水平，可自动双向调节（升高/降低）血糖，以达到正常水平。

2、心血管疾病 三七富含多种皂苷成分、三七素等，其活血化瘀、软化血管、净化血液杂质、改善微循环、降低血液循环阻力、加强血液循环的流畅度，能够净化血液，是血管清道夫，是血管病的克星。

3、气虚体弱、记忆力、抵抗力低下 三七粉富含三七皂苷、多种人参皂苷、多糖、黄酮，皂苷含量及多糖成分针对衰老、肿瘤、免疫力低下、疲劳、记忆力低下，均有明显的改善作用。

4、抗肿瘤 三七皂苷可通过直接杀死肿瘤细胞，抑制肿瘤细胞生长或转移，诱导肿瘤细胞调亡，或诱导肿瘤细胞分化使其逆转，逆转肿瘤细胞多药耐药，增强和刺激机体免疫力功能等多种方式引起抗肿瘤作用。

5、酒精肝、脂肪肝、肝硬化 三七总皂苷能促进肝细胞的生长，防止肝脏缺血造成的肝纤维化和微血管病变，保护肝脏避免化学性的伤害（如酒精），有效降低肝细胞凋亡。

同时，三七总皂苷有扩张外周血管，改善肝脏微循环起到保肝护肝的作用。

三七粉要怎么吃效果才好？快来看看您用对了吗？ 上班族快看过来这6种病你中了几个？
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