服用三七粉需要注意什么，服用三七粉，多久才有效果？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 服用三七粉需要注意什么， 服用三七粉，多久才有效果？

服用三七粉需要注意什么

服用三七粉需要注意什么 三七粉是一种纯天然的草本植物，服用之后可以起到强身健体的效果，三七粉服用的方式比较简单，并不是很复杂，不仅可以制作各种各样的美食，也可以是泡酒和直接服用也是可以的。

但毕竟三七粉属于中药，所以在服用之后可以起到明显的效果，对于很多疾病都能起到预防的功效。

不过在服用三七粉的过程当 定要合理使用，这样才可以保证效果。

由于人们对三七粉认可度很高，一些不法商家往往以次充好，现在出售的三七粉有不同产地的，价格悬殊较大，从产品生理特性来说，以云南文山的三七粉为上品，因为其地理纬度，降水量，气候，日照都有利于三七粉生长。

一、正常症状不必担心 由于三七粉有活血的作用，所以很多人在服用三七粉的时候都会出现四肢无力口干舌燥的状况，这是比较正常的，所以不用担心，这些症状持续一段时间之后就会完整消失。

二、月经期不要服用三七粉 女性朋友在来月经期间千万不要服用三七粉，虽然三七粉主要的作用就是活血化瘀，如果在月经期间服用三七粉的话，很容易导致出血量过多，甚至可能会引起大出血。

如果是月经不调的女性朋友，可以服用三七粉，这样可以有效果的调理月经周期。

三、预防过敏 在准备服用三七粉的时候，我们一定要了解一下自己的身体状况，有的人对三七粉过敏，如果出现了过敏情况的话千万不要继续使用。

不过对三七粉过敏的人比较少，所以不用特别担心。

四、合理服用三七粉 每天服用三七粉的量不能太多，一般来说三克至五克左右就可以了，一定要分为两次服用，这样才是最适合自己身体的用量。

五、怀孕期间不要服用三七粉 女性朋友在怀孕期间也不要使用三七粉，之所以会这样做的原因是因为毕竟三七粉的功效就是活血化瘀，并且三七粉很容易会对胎儿发育造成影响。

在准备吃三七粉的时候，一定要看一下哪些食物与三七粉相克，相克的事物有很多，比如来说蚕豆或者是鱼类，在服用三七粉当天千万不能吃这些相克的食物，不然的话很容易会引起中毒。

关于三七粉的多种使用方法 三七花泡水有哪些效用

服用三七粉，多久才有效果？

服用三七粉，多久才有效果？ 人上了年纪，谁没个病没个灾的，所以免不了就要吃各种西药。

降压降糖药，降脂药，各种维生素，抗生素，甚至激素。

为了能恢复健康，什么都往自个肚子里装。

其实，这些药每天都在破坏你的免疫力、抗病力，让你一天天的越来越依赖这些药物，最后自己的元气伤了，免疫力没了，肠胃肝脏都坏了，导致器官功能衰竭了，简直就是慢性自杀。

三七粉从这个角度讲，可以说是西药的克星，是中老年人的救星。

三七粉富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。

现在用三七的人很多，总是有人追问要吃多长时间会有效果。

三七对老年人来说非常明显的，而对中年人来说，本身体质就好，见效就会稍微慢些。

但是不要着急，三七是纯中药，只要坚持服用，总会到达理想的效果。

每个人的体质不一样，有的人服用三七后见效很快，服用一个月就会有效果，而有的人短期服用效果并不明显，这因人而异。

还要看病情，一般来说，病情轻微的一般三个月左右见效。

总之，要以平常心对待，坚持服用，必见其效。

三七和其他中药材一样，必须长期坚持服用才有明显成效，不能病情有所缓解就停止使用，坚持使用，才能药到病除。

三七保健也是一样，养生是一项长期工程，不能一蹴而就。

三七粉老年人净血的好帮手 三七粉呵护你的睡眠

服用云南文山三七一般会有的变化

服用云南文山三七一般会有的变化 三七作为养生保健品，我们都是建议每天少量而坚持服用，时间长了自然会让人体有所变化，具体可以参考不同客户的反馈：

1。睡眠状况好转，精神气色变好 2。不再头晕头痛，提神醒脑，头晕耳鸣都会解决 3。皮肤变光滑、细腻，痘痘、色斑都逐渐消去，面色红润、容光焕发 4。血压、血脂、血糖逐步趋于稳定，身体各项指标逐渐正常 5。女性血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等症状等到有效解决，活血化瘀 6。外伤伤口迅速止血、消炎镇痛 7。支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血得到有效抑制，呼吸正常，咳嗽频率减少，痰祛除 8。对于冠心病和心绞痛患者，胸闷缓解，发病率降低 9。排便正常，胃口变好，肠胃消化逐渐正常，身体倍儿棒，吃嘛嘛香 10。对于风湿患者，风湿发病率明显降低，下雨天也不怕了，关节疼痛得到有效缓解 11。腰疼症状得到缓解，长期坐着腰也不再那么疼，腰椎、颈椎不再那么僵硬疼痛 12。三七花平肝降火、清热解毒，服用过后心火平和、体温正常，流鼻血症状消失 13。免疫力增强，不易感冒、疲劳，体质增强，精力充沛 13。牙龈出血、牙龈肿痛症状消失，牙齿更坚固 14。心情平和、淡然，三七花茶缓解焦虑 15。对于体质虚弱、虚寒者，熟吃三七补血，身体逐渐强壮，体温上升，气色变好 还是需要强调的是，养生保健并不是一朝一夕的事，上面的结果基本也是各个客户坚持下来的效果，所以也想要上面效果的朋友，还是那句话：每天少量而坚持。


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