如何用三七粉祛斑，如何用云南三七使老人腿恢复当年活力！

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 如何用三七粉祛斑， 如何用云南三七使老人腿恢复当年活力！

如何用三七粉祛斑

如何用三七粉祛斑 三七粉是三七研磨加工的成品，相比较于三七来说，吸收效果要更好，使用上也更加方便，随着近年来的科学研究发现，三七粉具有很好的祛斑功效，但是你知道如何用三七粉祛斑吗？下面为大家带来三七粉祛斑的几种方法，一起来学习下吧。

三七粉祛斑原理：

人的皮肤上出现斑斑点点，一方面是因为遗传，另一方面很可能是因为血液不循环导致的，如果皮肤的新陈代谢能力比较低，那么就很有可能出现黑色素沉淀的情况，导致出现长斑的情况，而三七粉具有很好的活血化瘀的功效，吃三七粉能够起到加快血液循环的作用，加强人体的抗氧化功能，和新陈代谢的功效，使得血液中的杂质能够很好去除，因此吃三七粉能够起到祛斑的功效。

三七粉祛斑吃法：

1。三七山药粥 材料：

20克山药，5克三七，适量小米和清水 做法：

（1）将山药，桂圆肉清洗干净备用。

（2）将山药和三七粉加清水放入锅中煮10分钟，放入小米再煮20分钟即可食用。

2。三七红花鸽子汤 材料：

200克鸽子肉，10克三七粉，5克红花。

调味料：

适量的盐、大葱和生姜。

做法：

（1）将红花和鸽子肉洗净备用； （2）将大葱和生姜切成细条。

（3）将鸽子肉，三七粉，红花，生姜放入锅子内煮20分钟，再将大葱放入锅中煮10分钟，出锅前撒上盐即可食用。

如何用三七粉祛斑 自制三七粉祛斑面膜的方法：

1。牛奶三七面膜 材料：三七粉、蜂蜜、牛奶。

自制方法：

1。找一个小杯子，把一些三七粉倒进容器里，和少量牛奶混合。

为了使三或七粉敷在脸上不脱落，可以加一点蜂蜜，数量不要太多，否则会使脸上的三七粉涂抹不均匀。

2。大约外敷20分钟后，用温水冲洗干净，这样可以扩张毛孔，促进血液循环，更容易促进皮肤营养物质的吸收。

总结上述内容我们可以知道，三七粉具有很好的活血化瘀的功效，吃三七粉能够起到加快血液循环的作用，加强人体的抗氧化功能，和新陈代谢的功效，使得血液中的杂质能够很好去除，而通过将三七粉制作成药膳食用或者是将三七粉自制成面膜外敷，都能够起到很好的祛斑功效。

自制三七粉祛斑面膜的方法 三七能不能祛斑

如何用云南三七使老人腿恢复当年活力！

如何用云南三七使老人腿恢复当年活力！ 人上了年纪后，体质越来越弱，身体的各类器官由于年轻时的不注意，或多或少都会对其造成一定的损伤，这样各类的病就来了。

腰腿疼痛是老年朋友一种常见的状态，给他们的生活带来了一定的影响。

腰腿疼痛的病因复杂，有先天性的，有外伤、身体机能退变造成的，还有一些内脏疾病也可表现为腰腿痛、甚至心理因素引起的腰腿痛近年也逐步增多。

《本草纲目》云：“云南三七止血，散血，定痛。

” 《玉揪药解》云：“云南三七和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。

” 云南三七中富含云南三七皂苷、云南三七多糖、云南三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血压、提高机体免疫功能等作用。

1、制云南三七药酒 自制云南三七药酒服用，具有消肿定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功效，用于瘀血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等症。

方法：云南三七100克(可直接用云南三七主根泡也可将其敲碎成黄豆大小)、白酒1000毫升(50度左右)。

云南三七和白酒泡30天以上可以服用，每次10毫升，每日3次。

2、黄芪葛根云南三七汤治肩周炎 配方：黄芪20克，葛根20克，秦艽20克，云南三七10克，当归10克，防风10克，山茱萸10克，伸筋草10克，桂枝10克，姜黄10克，甘草6克。

水煎服。

功效：益气活血，通络止痛。

主治：肩周炎疼痛，活动受限，夜间尤甚者。

还需要注意的事项有哪些？ 1、不要做长时间的按摩。

因为容易引发黄韧带肥厚，导致颈、腰椎管狭窄，不利于康复。

2、注意室内外温差不要太大，温度忽高忽低容易引起颈肩腰腿痛的复发。

3、注意劳逸结合，避免一种姿势固定过长时间，如久坐、久站、长时间从事某种活动等。

4、避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能，坚持就是胜利文山正宗云南三七，多年品牌，品质有保障，真诚对待每一个客户，值得信赖，，幸福千万家！ 每天保持更新文山三七，三七粉，三七花相关知识及三七价格，三七粉价格，三七花价格相关资讯。

云南三七可以防治三高、抗衰老、改善记忆力、提高免疫力 皮肤过敏能吃云南三七吗

如何看三七头质量

如何看三七头质量 三七头等级分类 中国的三七90%产地文山。

三七分为 10头三七(13个内) 15头三七(15个内) 18头三七(18个内) 20头三七(29个内) 30头三七(39个内) 40头三七(49个内) 50头三七(59个内) 60头三七(69个内) 还有80头三七、120头三七、无数头三七 如何看三七头质量 正常三七头数越少，种植年限越长，其药用价值也越高。

同时三七还分春三七，冬三七。

其中品质最好的属春三七。

三七的等级按头数来分， 三七头数的依据是以500g为标准，有几个完整独立的三七就表示有多少头 三七个数越少，说明三七越重，三七个头越重说明药用含量越高、服用效果越好 因为三七有3层 1、三七最里层：最里层是三七心子，也叫树心；三七药用含量都在三七心上，心越粗，药用含量就相当丰富，所以三七个头越重，说明三七越 好 2、三七中间层：而第二层是包在心上的膜通常为黄色或是红白色 3、三七外层三七皮：

而最外层的是皮，药用价值较低
更多关于 如何用三七粉祛斑， 如何用云南三七使老人腿恢复当年活力！ 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 三七的功效 田七