云南三七：十大药膳同源的草药，云南三七—女性的“私人护理”

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 云南三七——十大药膳同源的草药， 云南三七—女性的“私人护理”

云南三七——十大药膳同源的草药

云南三七——十大药膳同源的草药 中医食疗讲究的能让人在饮食中得到调理，身体得到了从内到外的根治，从而达到养生治病之功效，因此食疗被越来越多的人所接受，下面我们就来看看在食疗中必出现的中草药。

人参 《神农本草经》认为，人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智。

久服轻身延年”。

现代研究发现，它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。

吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究，证实人参果皂甙有“返老还童”的功效。

云南三七 清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说：“人参补气第一，云南三七补血第一，味同而功亦等”，称云南三七为“中药之最珍贵者”。

现代研究发现，云南三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。

其人参总皂甙含量超过人参。

云南三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在心血管病防治方面比人参有明显的优势。

何首乌 宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。

现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。

并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。

何首乌还具有良好的抗氧化作用。

黄芪 中医认为“脾为后天之本”。

脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”，清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。

现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。

剌五加 《本草纲目》称之“久服轻身耐老”，“宁得一把五加，不用金玉满车”。

现代研究发现，剌五加有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用比人参皂甙还强)、强壮作用，还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。

灵芝 《神农本草经》认为，灵芝能“补肝气，安魂魄”，“久食，轻身不老，延年神仙”。

现代研究证实，灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用，具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能，直接影响人体衰老进程。

枸杞子 《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。

《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。

枸杞子有类似人参的“适应原样”作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓衰老之功效。

红景天 在古代本草中没有红景天的记载，是近代才发现的抗衰老新秀。

它有补益元气，清热，解毒，止血，宁神益智的功效。

现代药理和临床研究发现，红景天有类似人参的补益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞生长，提高工作效率，延缓机体衰老。

绞股蓝 绞股蓝为葫芦科植物，在古代本草中不见其名。

日本科学家发现其组成中有多种成分与部分人参皂甙结构相同，近年来发现，绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、抗癌、调节内分泌功能，能提高人体应变能力和免疫力，降低胆固醇和转氨酶，预防肿瘤，抑制溃疡，缓解紧张，镇静、镇痛。

蜂王浆 蜂王浆是蜂制品中的珍品，含有丰富的营养成分，可促进蛋白质合成，促进细胞生长，增进机体的新陈代谢，增强组织再生能力。

同时，因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E，是不可多得的抗衰老良药。

云南三七—女性的“私人护理”

云南三七—女性的“私人护理” 一个女人的身体好坏，主要是看她的气血如何，气血虚弱的女性，容易患上妇科病，也容易走上衰老；气血足的女人容光焕发、精神充沛、浑身散发出女人独有的魅力。

所以，气血对于女人的身体来说非常重要。

先今的社会身体健康已经是不可忽视的问题，它随时在你身旁敲响警钟，尤其是女人更需要注意保养。

古医书记载：云南三七能够治疗一切血症。

因为云南三七是公认的“补血第一”的名贵药材，它能从根本上调理女人的身体。

云南三七对于女人来说，犹如“私家看护”的，而气血不足选择云南三七来调理，更加能达到理想的功效，让您重现焕发女人独有的魅力。

云南三七富含活性成分、皂苷类成分，包括人参皂苷与云南三七皂苷；其他成分主要包含云南三七素、挥发油、黄酮、甾醇，还含有云南三七多糖、氨基酸、脂肪酸、微量元素等功效成分。

而云南三七皂甙对于女性调理身体起到至关重要的作用。

云南三七皂甙除了有活血化瘀外还具有补血作用，适用于气血不足导致的月经过少，色淡质稀，头晕目眩，耳鸣心悸等妇科症状。

另外，自由基是百病之源，也是人类促使人类衰老的根源。

而云南三七皂苷可以清除自由基，使机体器官组织免受过氧化，从而达到延缓衰老的作用，还可以清除体内黑色素，并通过促进血液循环有效排除体内毒素，达到美白养颜的功效。

云南三七造就女人魅力的“灵魂”，也是复活女人气血的“私人看护”，云南三七随时都可以守护女人的身体，常备云南三七在身边，比带什么保养品都要有效。

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云南三七与蜂蜜的结合

云南三七与蜂蜜的结合 云南三七味苦，虽然它强大的治病保健功效被越来越多的人知道，但也因为味道不讨好，阻碍了一部分人坚持服用。

那么有没有一种方法让云南三七更易服用好吃起来呢？ 云南三七片+蜂蜜=云南三七蜜 做法：新鲜云南三七切片或干云南三七片泡入蜂蜜中，半月后即成云南三七蜜。

如此可将云南三七和蜂蜜调和出独特的风味，不苦不涩，不甜不腻；同时二者配伍使用产生独特疗效，对于神经衰弱者可起到补虚的作用，且蜂蜜润肠通便，云南三七活络筋骨，大便秘结者更宜服用。

除了日常服用，云南三七蜜还能外敷，对以下几种居家常见的皮肤疾患有良好效果：

1、治疗冻伤、冻疮 有炎症及分泌物的冻伤：将云南三七蜜涂抹在无菌纱布上，敷盖于创面，每天2～3次，一次1小时左右，一般用药3次后疼痛及炎症消失，再敷数次可痊愈。

对于冻疮，先用温水洗涤患处，然后涂云南三七蜜包扎，间日换一次，若未破溃，可不用包扎、仅涂云南三七蜜即可。

2、治疗烧烫伤 用云南三七蜜涂于烧烫伤创面，能减少渗出液，减轻疼痛，控制感染，促进愈合，早期每日2～3次或4～5次，成痂后改为每日1～ 2次。

3、治疗溃疡与外伤慢性溃疡 用温水兑云南三七蜜（比例10：1）冲洗疮口，再用纯云南三七蜜浸渍的纱布条敷于创面，间日换药一次。

皮肤、肌肉外伤亦用此法。

4、治手脚皲裂 先用热水浸洗患处后，将云南三七蜜和橄榄油混合，每天涂抹患处1～2次，晚间睡觉可取塑料袋套于患处，可滋润皮肤、促进裂口愈合。

5、妇科洗液 用温水兑云南三七蜜（比例10：1）用作妇科外用洗液，可消炎去味。

对外阴道炎、阴道损伤、白带多、宫颈糜烂等都颇为有效。

治阴道滴虫可用50％浓度的云南三七蜜稀释液冲洗。

由此可见云南三七加蜂蜜，真是居家好帮手。

云南三七药膳的起源 要种出优质的文山三七 需要具备哪些条件？
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