颜色越白的三七粉是不是才越正宗？，风湿关节病？试试三七看

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 颜色越白的三七粉是不是才越正宗？， 风湿关节病？试试三七看

颜色越白的三七粉是不是才越正宗？

关于三七粉什么样的才正宗，可能很多人判断不了，也有人自己研究了一些方法，比如就有人问是不是颜色越白的三七粉就越正宗？那到底从颜色上判断三七粉正宗不正宗可以吗？ 三七粉的颜色确实有白的，但是一般不会像米粉那样很白，要是很白的话正宗性反而值得注意，也就是说颜色越白的三七粉可能越不正宗，不是说越白的越正宗越好。

本来三七就不像大米那样是白色的，它的外表面是灰褐色的，内部是墨绿色、灰绿色的，所以打粉出来不可能太接近白色。

也可以看出正常的、正宗的三七粉的颜色应该是围绕绿色、灰色来的，比如灰绿色、淡黄色、灰白色、绿白色等。

所以在购买三七粉的时候，如果确实要从颜色上分辨正宗不正宗，那就应该找不是非常白的，避免买到用米粉等冒充的假三七粉。

所谓道高一尺魔高一丈，不良商家想在三七粉的颜色上作假是很容易的，用各种东西混合一下调出看着很正规的颜色是很容易的，所以鉴别三七粉好不好不能只从颜色上看。

除了看三七粉的颜色外，闻闻气味看是不是浓浓的中药味，特别要注意没有掺杂有其他气味的东西。

闻了气味后再用手指抿一点尝尝是不是先苦后甜的味道，正宗三七粉的味道是先苦后甜，苦不到喉咙去的，要是只有甜味或只有苦味都要注意。

其实找到比较可靠可信的商家购买三七粉能减少很多麻烦，不要图便宜、不要抱着试一试的态度去买那些三无产品也能减少不必要的麻烦，买到正宗三七粉才能真正对健康有帮助。

风湿关节病？试试三七看

风湿关节病？试试三七看 天有不测风云，当天气变化时，如突然降温、降雨，这时有风湿关节病的人就要叫苦不迭了。

有时疼的让人辗转反侧，难以入睡，心想：有改善的方法那就太好了！ 首先要了解风湿骨病是怎么患上的：关节过度疲劳和膳食不平衡会导致酸性体质，软骨浸泡在酸性体液中就会降解，滑液的润滑效果也会变差。

损失的软骨成分同时存在于软骨和骨骼中，导致骨骼末端变得不平滑并形成骨刺(大的骨骼突起)。

由此引起的发炎会限制关节的运动，这是中老年人易得的疾病。

而三七则具有“止血不留瘀，化瘀不伤正”的美名，实为理血的良药。

对于风湿病人群活血化瘀是有一定特效的，它对人体中枢神经还能起到止疼的功效，对减缓关节刺疼、风湿疼痛有很好的镇痛作用。

除此之外，三七中的三七总皂苷对风湿关节炎的免疫起重要作用，三七总皂苷即三七提取的活性有效成份。

它能活血祛瘀，通脉活络，是治疗类风湿的有效成分。

如此看来，有风湿关节病的朋友不妨试试食用文山三七来改善，如能长期坚持，这个急人的老毛病肯定会有所改善或消除的，避免变天带来的极大痛苦。

食用三七粉如何做到简单还高效？

买到三七粉后很多人就会问怎么食用的问题了，大部分人买它是为了改善身体问题，相对少的人用来养生保健。

所以问食用三七粉如何做到简单还高效的人就比较多，那真有简单高效的食用方法吗？ 要说三七粉简单的食用方法，那就是直接放嘴里吃下去就行了，具体是用个小勺舀适当的量直接倒到嘴里吃下或喝点水冲下去就完了，这种吃法应该是最简单的了。

那这种简单的方法高效吗？ 其实这种三七粉食用方法确实简单也高效，就是能很好的发挥三七粉的功效的，不过还是存在一些问题。

直接食用三七粉第一点是味道会非常苦，毕竟把三七粉集 起吃苦味也更浓，有部分人可能受不了。

第二点是这么吃可能会被呛到，因为现在的打粉技术会把三七粉打得很细，有人直接吃就被呛到过，或者容易洒出来。

第三点比较重要，可能有些人不适合这么食用三七粉，因为直接吃的方法没有加热三七粉，叫做生吃，是发挥活血化瘀功效的。

像三高人群、心脑血管疾病人群比较适合生吃，但是贫血、低血压的人就更适合熟吃，熟吃最简单的方法就是用开水冲泡后再喝，复杂的可以用来炖鸡炖各种汤。

可见，三七粉食用方法是有简单高效的，不过因为存在其它问题，可能做不到非常的简单，一般还是都建议用水冲泡喝。

需要生吃的人就用温水冲泡喝，需要熟吃的人就用开水冲泡喝。

这些做法也不见得复杂，效果也算得上是高效的，是比较推荐的也是比较常见的三七粉食用方法。


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