人到中年三七保健心脑血管，人参花与三七花作用大比拼

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人到中年三七保健心脑血管

烟一定要戒，但酒可以适量少喝点。

过度饮酒不利于身心健康，但少量饮酒能够舒缓压力、放松心情，适当增加心脏运动，锻炼心血管功能，老年人适当喝点，能促进身体循环，加快新陈代谢，但是有心脑血管问题的朋友就要注意限制了，以防过量反而带来心血管损害。

此外，很多人误认为喝酒后能降血压，但实际上并非如此，这是因为酒精有暂时的心血管麻醉作用，喝后一会儿血管会舒张、放松，使得血压在当天会下降，但在此后几天可能会持续高血压状态，很容易诱发心脑血管疾病，这是十分危险的。

如果是患有心脑血管疾病的朋友一定要听从医生的指引，根据自身情况少酒、限酒或者完全戒酒。

人参花与三七花作用大比拼

人参花与三七花作用大比拼 三七花的作用远远强于人参花，但外形极为相似，市场上不乏用人参花假冒三七花，请注意识别人参花性温和，三七花性凉，这是最大的区别。

两名花相斗：三七花的作用远远强于人参花，但外形极为相似，市场上不乏用人参花假冒三七花，请注意识别人参花性温和，三七花性凉，这是最大的区别。

人参花：产于吉林，纯天然人参花，具有强心补肾，生津止渴，补脾健胃，调经活血，补血，平肝明目，护肤养颜等功用。

三七花：具有清热解毒、平肝明目、减肥、降血脂、降血压、消炎、止痛、止血、抗癌等功效。

从口味讲两者相似。

从花外型上，人参花相对为稀疏，不是一朵花上的花蕾全在一起，一般一朵花在30~50个花蕾，而三七花相对较密集，花数也较多，年份够长的三七花，可有50~100个花蕾。

花与粉的对比 三七花为生长二年以上的三七尚未开放的花蕾，民间作茶饮用 三七花，有清凉、平肝、降压之效。

现代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高达13%以上，以rb族皂苷为主，具有镇静安神、抗炎镇痛、降血压等药理作用，常用于改善高血压、偏头痛、失眠等症。

它具备三七的大部份功效，但是与三七不能等同，两者是有区别的。

三七花和三七粉的性味 三七花：性凉，味甘、微苦。

三七粉：性温，味苦回甜。

三七花和三七粉的功效 三七花：主要用于清热、解毒、凉血、降压、调脂、免疫调节、活血通脉、养生抗衰、消炎镇痛作用的有效成份。

具有显著的平肝、祛痰、平喘、镇痛安眠、扩冠、抗过敏、排毒养颜等功效。

三七粉：三七功用补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。

三七生吃，去瘀生新，降血压，降血脂，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点 熟三七粉可以补身体 三七花和三七粉用法 三七花：常用开水冲泡，代茶饮。

也有用来炒肉的。

三七粉：一般都是直接用温开水送服，或加工成熟三七粉服用，做成药膳来吃也是不错的选择。

三七花和三七粉最大的差别：三七粉是补血圣品，双向平衡血脂。

而三七花性凉，不具有补血功效，贫血患者应少量饮用。

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什么三七好

把三七切开了，截面一般是灰绿色、黄绿色或灰白色，皮部与木质部较易分离，三七切片的层清晰，具有“铜皮铁骨”之称；木部微呈放射状排列。

气微，味苦回甜。

以个头圆大饱满、身干、个大、体重坚实、断面灰黑色，灰绿色，灰黄色。


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