有人说三七粉少吃活血多吃补血对吗？，有人说吃三七粉伤胃是真的假的？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 有人说三七粉少吃活血多吃补血对吗？， 有人说吃三七粉伤胃是真的假的？

有人说三七粉少吃活血多吃补血对吗？

在网上看到过有人问三七粉怎么吃活血、怎么吃补血，有人回答是三七粉少量吃主要是活血作用，多吃的话就成了补血效果。

这种回答到底对不对呢？ 了解三七粉的作用与功效的人就应该知道，吃三七粉可以活血和补血确实不假，但是怎么吃却常常有人吃错。

并不是少量吃就主要是活血功效，多吃就成了补血作用，而是生吃和熟吃的区别。

三七粉生吃，就是不经过任何加工处理就把三七粉吃下这种方法叫生吃。

当然，用温度不高的水冲泡三七粉吃也不会改变它的性质，毕竟人体也有37度左右的温度，用40度或以下的水冲泡三七粉都不容易改变它的性质，都可定义为生吃。

生吃主要的效果就是活血，即帮助清理血管垃圾、分解血液血栓等的活血化瘀功效。

三七粉熟吃则需要一定的加工处理，一般来说就是把三七粉加热后吃，比如蒸、煮、炖三七粉或者最简单的用开水冲泡三七粉都是熟吃。

常见的三七炖鸡就是最出名的熟吃方法，任何熟吃的方法主要都是起到补血的效果。

生吃一般是有冠心病、高血脂、脑溢血等心脑血管疾病的人选择的吃法，可有效预防和改善。

熟吃既然是补血，那就比较适合贫血、低血压人群来服用。

希望大家了解清楚怎么做才是真正的三七粉生吃和熟吃，选择好适合自己的三七粉吃法，才不至于被网上随意回答的答案误导，这样吃三七粉见效效果才快、才好。

有人说吃三七粉伤胃是真的假的？

有客户在了解三七粉的作用与功效时看到有人说吃三七粉伤胃，所以会问三七粉伤胃是真的还是假的？如果是真的那还能吃吗？这确实是一个看起来影响比较大的问题，那到底是怎么回事呢？ 确实吃三七粉可能伤胃，但是也可能养胃，告诉客户吃三七粉只会养胃或对胃没影响的说法都是错误的，只有明确告知三七粉吃法不对会伤胃、引起肠胃不适才是正确的。

所以，三七粉的吃法很重要，错误的吃法会伤胃是真的而不是假的。

首先，在用量上来看，不然很适宜吃的东西吃过量都是会伤胃的，比如米饭、馒头包子等等。

所以三七粉吃过量肯定也是会伤胃的，那么说三七粉只会养胃的说法就是错误的，毕竟总有人不按照科学用量来吃，或者是本来就不知道吃多少才对就乱吃。

新闻有报道过吃三七粉后胃疼进医院的例子，其实就是把三七粉吃过量了，后面停服了一段时间三七粉吃了一些药后肠胃恢复了健康。

所以，三七粉伤胃的说法是对的，但也是可以避免的。

其次，吃三七粉的时间不对也可能伤胃。

如果饭前空腹吃三七粉将会获得更好的消化吸收效果，因为这时的肠胃动力很足。

但有人肠胃不适合这么吃，在空腹吃后就出现胃疼的情况了，认为吃三七粉是会伤胃的，这种说法在一定程度上说明三七粉会伤胃，但是很明显也能很好的避免，那就是在饭后吃就可以了。

总之，说吃三七粉伤胃是对的，但是都是可以避免的，如果每个人都按照科学用量吃还根据自己的情况选择饭前还是饭后吃，那三七粉伤胃的情况就不会出现了。

具体三七粉怎么吃算比较科学，建议是每天2次，每次3克就行。

有什么降血压的药材？三七粉可以吗？

提到高血压应该大部分人都知道，我国现在就有3亿多人患高血压，所以自己不是高血压患者那身边也肯定有高血压患者，特别是中老年人更是高血压高发人群。

那有什么降血压药材？三七粉可以吗？ 其实知道有三七粉这种降血压药材的人应该也比较多了，从目前大量中老年人降血压都会试一试三七粉来看，知道它有这个功效的人肯定不少。

只是有人试过后效果显著，而有人试过后觉得效果一般，这肯定是有原因的。

用三七粉来降血压，了解的人会认为这真的是对症下药的做法。

从高血压产生的主要原因来看，大多数人的高血压都是因为血管拥堵、血液粘稠等对正常流通有影响，为了能更好的流通，人体会提高血管的血压值，保证血液被压到全身去，这样就有了高血压。

要从根本解决高血压的问题，当然是清理堵塞血管的物质，如果有血栓、血液粘稠的情况要分解血栓、降低血液粘稠度。

这些功效明显三七粉都是具备的，也就是吃三七粉能够清理沉积的胆固醇、血小板等等物质，又把血栓分解等来达到恢复血液正常流通的效果，从而降低血压值。

很多人在购买三七粉吃几天后就能发现降血压的效果明显，而有人吃很长时间血压值似乎都没有多少变动，这又是为什么？ 一个原因是买的三七粉质量不好，有人买十几块一斤的三七粉想到达别人几百块一斤三七粉的效果，明显不可能。

另一个原因是吃法可能不太对，降血压的三七粉吃法不要用开水冲泡，用温度不高的温开水就行了，这样才是活血化瘀的效果。

希望有高血压情况的客户都可以试试三七粉这味已经得到很多客户认可的中药材，当然，更希望大家都买到品质好的三七粉吃，这样效果才好，才会认可三七粉的功效。


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