藤上长的三七和地下的三七哪种好？，蜂蜜能和三七粉一起吃？会影响药效吗？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 藤上长的三七和地下的三七哪种好？， 蜂蜜能和三七粉一起吃？会影响药效吗？

藤上长的三七和地下的三七哪种好？

虽然很多人没接触过文山产的生长在地下的三七，但是藤上长的三七可能接触过。

在得知文山这种种在地下的三七功效不错后，会想问问藤上长的三七的效果是不是也很好？ 其实藤上长的三七直接叫藤三七、藤七，也有些地方叫土三七，但是叫土三七的三七植物已经很多了，为了区分还是叫藤三七比较方便。

虽然它名字也带三七，但是与文山这种种在地下的三七的功效差别还是很大的。

文山三七最明显的功效就是活血化瘀、补血、止血，而藤三七明显在这些方面都不强或直接不行。

它更多的是含丰富矿质营养元素如钾、磷、钙、钠、镁等，所以想补充这些元素吃藤三七还是可行的，想要活血化瘀的功效还是有必要买文山三七。

藤三七由于比较容易生长、更多的是作为观赏植物，吃它的人相对吃文山三七的人会少太多。

但是还是有人会把它误以为就是文山三七而进行食用，导致吃很久都看不到什么效果。

有些人是知道它名字里有三七两个字就自己拿来吃的，也有人是被不良商家骗的。

新鲜的藤三七与文山三七确实外观差别很大，但是稍微处理晒干后还是有一些像的，如果说是小个头的三七还是会骗到不懂三七的人，这样就被不良商家利用了。

不管大家是自己找三七还是买三七，都要仔细辨认好产品，认准文山本地种植在地下的产品，买到藤三七这些其他种类的三七可能没有效果，如果吃到菊三七还可能中毒。

蜂蜜能和三七粉一起吃？会影响药效吗？

三七粉是什么味道的？吃过的人都会说是苦的。

当然有人会说没有苦味，那只能说明买到假货了，毕竟现在假三七粉也不少。

既然三七粉苦，有人就会受不了，会想一些办法改变，比如加蜂蜜。

但在家蜂蜜前也应该会有这种想法：蜂蜜能和三七粉一起吃吗？会影响药效吗？要是影响的话还有其他改变三七粉苦味的办法吗？ 可以很高兴的告诉大家，蜂蜜是能和三七粉一起吃的，蜂蜜并不会影响三七粉的药效。

觉得三七粉苦的人或者就是想试试的人完全可以放心的把蜂蜜加到三七粉里吃。

不过，有些人不适合吃蜂蜜或不适合多吃，这一点还是根据自身身体情况决定。

其实，不止蜂蜜不会影响三七粉的药效，很多东西都不会影响，所以有人会用红糖配三七粉吃，还有用牛奶、山楂等等自己喜欢的东西与三七粉一起吃，能有效感受口感。

一般不太建议与三七粉一起吃的是豆类、鱼类这些发物，并不是有不良反应，而是这些发物有可能加快三七粉排出速度，也就是还没充分利用可能就排出了。

但要是有需要一起吃也是可以的，不是忌口项。

虽然蜂蜜加三七粉一起吃是能很大程度上改善苦味，能更快适应三七粉，让它的功效对自身有帮助。

但是一直加蜂蜜好像也不太现实，最后还是体现出直接适应三七粉苦味为好。

其实三七粉苦后马上回甘，这种口感还是能很快适应的，再说了，为了身体好，这点苦并不算什么。

血压低也能吃三七粉吗？要注意吃法吗？

提起三七粉，在大部分人的印象里是吃来降高血压的，确实这个功效要更明显一点、见效快一点，也就让人有了这种感觉。

但有人看到血压低也可以吃三七粉，这是真的吗？要注意吃法吗？ 确实低血压也是可以吃三七粉的，而且不会导致血压更低，之所以感觉三七粉能降高血压就会让低血压的人越吃越低，是因为不了解三七粉降高血压的原理，也是对三七粉功效的不了解。

三七粉是能降高血压，但是它不是作用在调节血压的器官和组织上的，它是通过清理血管、恢复血管壁韧性、扩张血管腔，让被拥堵的血液更好的流通起来，这样高血压就能降下去了。

也就是说高血压是血管拥堵、血液流通不畅人体调节出来的，而三七粉解决了拥堵问题人体又把血压降下去了，不是三七粉直接调节的，它就不会让低血压的人血压更低。

那低血压的人吃三七粉能不能把血压升起来？这确实也是可以的，只要注意吃法就能做到。

上面说的三七粉降高血压是需要把它生吃，就是不加热的吃法，这才能有活血化瘀效果。

而要是加热后再吃，比如用开水冲泡后吃就能起到补血的效果，是三七粉提高了造血干细胞使得生成血液细胞的速度更快了，这就起到补血效果，从而对低血压也有很好的改善作用。

总之，有高血压的人和低血压的人都可以吃三七粉，只是吃法上确实要注意好，高血压的人吃三七粉要生吃，不要过度加热，低血压的人吃就要用熟吃，一般用开水冲泡或炖鸡吃就好。


更多关于 藤上长的三七和地下的三七哪种好？， 蜂蜜能和三七粉一起吃？会影响药效吗？ 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 三七粉的功效和作用 田七