最适合父母的6种三七粉保健吃法，月经期间可以吃三七粉吗？有什么影响？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 最适合父母的6种三七粉保健吃法， 月经期间可以吃三七粉吗？有什么影响？

最适合父母的6种三七粉保健吃法

最适合父母的6种三七粉保健吃法 平时回家给父母带什么？烟酒、衣服、毛爷爷？其实送什么不如送份健康，特别是人到中年，心血管疾病慢慢增多，对他们而言，健康才是最重要的。

不如就送点三七吧！不需要华丽的包装，但却能保护心脑血管系统。

三七粉对心血管系统、对人体物质代谢、对神经系统及补益强壮的多方面药理作用，使它在防治多种疾病，养生保健方面大有可为。

1、中老年人气血虚弱包括贫血，面色苍白，头晕眼花，四肢乏力，动则气促，食欲不振，血象下降红细胞、白细胞、血红蛋白数值下降等，可服用三七及相关制品，如三七粉、三七汽锅鸡、三七粉蒸肉饼、三七总苷冲剂等，能使精神健旺，血象回升。

2、中老年人神经衰弱，失眠多梦，食少乏力，精神不振，有增加睡眠，振奋精神，增进食欲之功。

可于每日临睡前温水吞服生三七粉2-3克。

3、中老年人患冠心病或有冠心病倾向，有胸闷、胸痛、心悸等症，可每日早晚吞服三七粉2次，每次2-3克。

或配丹参等粉末，每次吞服2-3克。

三七具有活血化瘀而不伤正，补益强壮而不壅滞的优点，既改善了冠状动脉的血液运行，又可补益正气，增强战胜疾病的能力。

4、血脂胆固醇过高，肥胖超重，可每日吞服三七粉2-3克，连服1周，休息1周。

也可配制黑芝麻等粉末，每日服5克，分早晚2次服。

既可降血脂，降胆固醇，防治动脉硬化，又可防治须发早白。

这一作用与三七促进人体物质代谢的作用有关。

5、治疗跌打损伤，瘀滞肿痛。

外伤跌打骨折常有出血、瘀血、皮下青紫、局部肿胀、疼痛等症状。

三七具有的止血、化瘀促进瘀血吸收、消肿、止痛作用，正好能全部消除外伤跌打的上述症状，且补益正气之功能增强人体战胜伤痛的能力，故可称三七为“外伤科的圣药”。

李时珍《本草纲目》记载云：“受杖时被打先服一二钱，杖后尤宜服之”就是这个道理。

一般外伤后如跌打损伤，骨折应吞服生三七粉，每次2-3克，日2次，连服5-7天，有血止、瘀消、肿消、痛止之功效。

6、防治胃、十二指肠溃疡出血、慢性胃炎有出血倾向者。

可单服生三七粉2-3克，日2次，连服10天。

也可配白及、黄芪、黄连等粉末，每天服4克，日服2次。

有促进止血、使溃疡病灶愈合、止痛等作用。

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月经期间可以吃三七粉吗？有什么影响？

女性比男性多着一个比较特殊的时期，那就是月经期间。

这段时间有很多禁忌，吃东西也如此。

故总有人问月经期间可以不可以吃三七粉？若是吃了会有什么影响此类的问题。

具体来月经的期间可以不可以吃三七粉，其实还是要看个人身体情况的，并不都是一个说不可以吃三七粉或可以吃三七粉的。

对于大部分人来说不能吃三七粉，也就是月经正常的人最好不要在月经期间吃三七粉，这主要是因为三七粉具有活血化瘀功效，这个功效本就是加快血液流通，提高血液活性的。

若正常月经的人在月经期间吃三七粉，那就容易出现月经量增大，也可能是月经期延长。

当然两种情况都出现也是可能的。

总之月经正常的女性不建议在月经期间吃三七粉，否则可能造成比较不良的后果。

但有一类人群就比较适合在这时期吃三七粉，那就是血瘀型月经不调的人群。

如果由于血瘀造成了月经不调等月经问题，则在月经期间是比较适合吃三七粉来改善的。

血瘀型月经不调，顾名思义就是体内有瘀血，造成了血管等堵塞问题，引起月经不调。

这种症状下吃三七粉同样可以利用三七粉的活血化瘀功效进行祛瘀血、改善血管环境，恢复正常的血液流通，瘀血不存在了，血瘀型月经不调也就得到改善了。

月经最后也就正常了。

总之，并不是所有人月经期间都不要吃三七粉，而是要看自己自己月经是否正常，如果不正常又是什么原因，再能判断是血瘀型月经不调就比较适合吃三七粉改善。

但最后还是要提醒：月经正常的人最好不要在这个时期吃三七粉。

月经来了还能不能继续吃三七粉？

被不同的人问过同一个问题，只是问法不一样，比如：来大姨妈能吃三七粉吗？月事来了可以吃三七粉吗？月经期间可以吃三七粉不？那么女性朋友月经期间吃三七粉到底可以吗？影响是好是坏？ 虽然都是月经，但是不同的人可能情况是不一样的，有的人月经正常，而有的不正常。

所以月经来了能不能吃三七粉还得具体分析。

如果是正常人，也就是月经基本都准时，也不带有其他毛病，这样的人就是不建议在月经来了还吃三七粉的。

这种正常的月经期间吃三七粉反而影响不好，因为可能会导致经量过多，也可能是经期比以前长出几天。

毕竟三七粉是有很好的活血化瘀的效果的中药材，正常月经来了还吃的话活血化瘀效果的发挥当然就导致了经量变多或延长经期。

如果是血瘀型这种不正常的月经情况，即便是月经来了，也可以吃三七粉，而且是比较建议吃三七粉来改善的。

同样是因为三七粉有活血化瘀的功效，吃了之后容易改善血瘀的情况，分解造成堵塞的血栓、瘀血等，使得月经恢复正常。

如果是其他类型的不正常月经期，一般也不建议吃三七粉，当然具体情况可以拨打文章下方电话直接询问我们的客服了解。

总之，月经来了还能不能继续吃三七粉是要具体看情况的，每个人的情况不一样可能得到的答案就是不一样的。

最好对自己的身体情况有一个比较准确的了解，吃起三七粉这些药材来也才会更得心应手。


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