三七适用人群及禁忌，三七适用人群有哪些 哪些人不适合吃三七粉？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七适用人群及禁忌， 三七适用人群有哪些 哪些人不适合吃三七粉？

三七适用人群及禁忌

三七（适用人群及禁忌） 适用人群：

1、高强度脑力工作者，可减轻压力 2、在校学生，促进生长发育，保证睡眠质量。

3、中老年人，对降血脂。降血压有明显效果。

不适人群：

1、首先对三七过敏的人群不宜服用三七粉，但对三七过敏的人很少2、不可过量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用温水分2次送服 3、10岁一下儿童不宜长期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10岁一下儿童自身免疫力还没有发育完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发育 4、孕期不宜服用三七粉，这和不能服用很多西药同理 长期服用的好处：

三七有活血和养血的双向调节功能，三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性顾客，三七粉还有活血养颜的功效。

三七粉长期服用对血栓的作用，三七具有明显的抗血栓作用。

对体外血栓检测结果异常，血栓长度、湿重、干重3项指标均超过正常值100%的隐性血栓患者40例，进行治疗观察并与西药组做对照。

治疗组用三七粉2克，日服2次。

30天为1个疗程。

结果3项指标均降至正常水平者14例，1-2项指标降至正常者5例，与西药组降至正常率比较，差异显著。

说明三七能长期服用，并且对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用，可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的保健性药物。

长期服用三七粉的禁忌：

三七粉能长期服用是肯定的，但不是说所有人、不管怎么吃都没事。

早在古代，医家就在临床实践中认识到，三七并非适用于所有的出血症。

长期服用的注意事项：

对于三七粉来说，本身是没有什么副作用的，若用于日常保健服用，只要注意一下几点就可以了：

1、初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状，症状轻微，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，一般都很快消失。

2、月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。

3、孕妇怀孕期间不要长期服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响。

4、三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血，根据个人情况使用，一般保健都是生吃。

5、三七粉能长期服用，用于日常保健也建议长期服用三七粉，但是在一些情况下也应该停服一下，比如说女性朋友在月经期间并且月经正常的情况下，服用三七粉也有忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

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三七适用人群有哪些 哪些人不适合吃三七粉？

三七适用人群有哪些 哪些人不适合吃三七粉？ 三七的吃法：中药三七有许多功效与作用，那么三七适用人群有哪些呢？又有哪些人不适合吃三七粉呢？ 三七适宜人群老少皆宜，独孕妇和儿童禁用。

（1）心脑血管疾病患者 （2）高血压、高血脂及贫血人群 （3）各类血证患者（吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血） （4）体质虚弱、免疫力低下人群 （5）妇女经期及产后 （6）生活节奏快的白领人士，保持心脑血管健康（生活节奏快，容易造成心、脑供血不足） （7）应酬多，经常饮酒的人士（三七可以促进受损肝中正常细胞的生长，亦可保护肝脏避免化学性的伤害，如酒精和四氯化碳） 哪些人不适合吃三七粉？ 1、内体虚热人群不宜吃三七粉 每种药材都有其适应证和适应人群，上海中医药大学附属上海市中医医院内科主任医师陈平指出，日常保健服用的三七粉，本身没有什么副作用，但是，三七性偏温，对于阴虚内热、火气大的人不主张用 2、正常经期不宜吃三七粉 长期服用三七粉保健的人群，在一些情况下也应该停服一下，比如女性月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易导致月经出血过多，但如果是血淤型月经不调，则可以用三七粉活血化淤来调理月经 3、孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉 孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉，这是基于孕期谨慎用药的原则，以免误伤胎儿。

4、服用三七粉也要忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

三七选什么样的好还是选准品牌就行？

关于选三七有太多各种各样的问题，但不管怎么问最终目的还是想买到好三七，要买到对身体健康确实有不错帮助的三七。

那三七选什么样的好还是选准品牌就行？ 如果能遇到好的三七品牌，一般随便买也基本是好产品，要是遇到的是不良商家，再怎么挑选估计都是有问题的产品。

但即使是好的三七品牌售卖的产品也分等级，所以知道三七选什么样的好更有用。

三七选什么样的好？先认准是原产地的再说。

三七是人工种植的，但又不是只有一个地方能种，一直以来都是云南文山的更好，其它像贵州、四川等都可以种植，只是效果相对差。

所以认准云南文山三七购买很有必要。

三七选什么样的好？保证最基本的不要有病臭情况。

既然是人工种植的三七总有病的和臭的，可能会被不良商家“包装”后售卖，一般敲开看是否发黑是简单有效判断方法。

三七选什么样的好？看个头大的买。

通常是个头越大它所含有效成分越高，也就是吃大的个头三七会更有效。

用头数衡量大小，是头数越少的越大，如30头比40头的大，因为多少头指多少个能凑一市斤。

三七选什么样的好？最好能选到不带剪口的。

不带剪口可谓是高等级三七了，因为人体不能吸收剪口这个部分里的有效成分，但去除剪口后显得三七个头小了，所以去除了个头还大的三七更好。

找一个三七牌子，特别是成立在文山多年的像文山 这样卖上面说的各种条件的好三七，选择到好产品还是比较容易的。


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