三七能搭配红参一起打粉吃？怎么吃？，三七能放几年？三七粉保质期是多久？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七能搭配红参一起打粉吃？怎么吃？， 三七能放几年？三七粉保质期是多久？

三七能搭配红参一起打粉吃？怎么吃？

把三七和其它药材搭配一起打粉吃的做法很常见，如三七与石斛、丹参等一起打粉吃的做法就很普遍。

但也常常有人问能不能用其它东西搭配打粉吃，比如三七能搭配红参一起打粉吃？怎么吃呢？ 三七基本上是没有什么配伍禁忌的，目前没有发现会与三七粉互相反应而影响身体健康的东西，只是有些食物或药材可能会降低了三七粉的效果，比如白萝卜这些发物，所以不是不太建议一起吃，要是真一起吃了也没多大关系。

从上面讲解应该可以看出来三七是能搭配红参一起打粉吃的，它们之间也不存在什么互相影响的成分，性味方面三七性温而红参性热，也没有搭配禁忌。

从红参的功效上看，它主要是能加强人体免疫力，还具备驱寒、增强记忆力、缓解肠胃不适等功效，都是对人体健康的帮助比较大的。

三七则是有不错的活血化瘀、补血、提高免疫力功效，同样对很多人群的健康有不小帮助。

把三七和红参一起打粉吃就更能体现提高免疫力增强抵抗力这一功效，对于人体的各组织、器官都有很好的改善血液循环、增强机能、减少病变等作用。

至于三七和红参搭配打粉怎么吃的问题，由于两者是性温或性热的药材，所以搭配在一起更不能多吃，否则容易出现上火等情况。

可以按照一比一的比例打粉，然后每天吃2次，每次吃3克。

当然也可以根据自身情况适当调整，及时根据身体反馈调整用量更好。

三七能放几年？三七粉保质期是多久？

买三七或三七粉的客户都有一些担心的问题，首先最担心的是三七粉的质量问题，毕竟三七还好鉴别一些，三七粉鉴别起来就难了。

另外就是三七能放几年及三七粉保质期是多久的问题了。

对于三七的好坏鉴别及三七粉什么样的好，我们的网站里有很多介绍这方面的文章了，大家在网站上搜索好三七或正在三七粉就有相关介绍。

本文主要为大家解决三七存放时间长短的问题。

其实直接买三七的客户就知道，晒干的三七是非常硬的，两个三七互相碰撞直接有铁块撞击的声音。

这么说也就是想告诉大家，三七放几年是不成问题的，只要放在不接触水份的干燥通风处，晒干的三七放个3到5年不是问题，当然这样的三七打的三七粉存放3年也就可以。

前提是三七晒到足干、不接触水份。

有些人买的三七没放多久就出现霉变，这很可能是买到的三七不够干，为了防止这种情况，大家可以在太阳出现的时候把三七拿出来晒一下，隔三差五就这么做，三七很难因为不够干而没有一个长的保存时间。

对于三七粉，就更要比三七小心了，因为晒起来也不是那么方便，万一有风吹得到处都是，还浪费。

要是拿烤的话又很大程度上影响了三七粉的作用与功效。

这样看来直接买三七粉的客户找一家比较值得信赖的商家、产品品质过硬的商家是很有必要的。

并且，买到好产品后自己也要会保存，不要让三七粉接触水份，每次取用后封闭好装三七粉的器具。

一般开封后的三七粉最好在半年内吃完。

大家购买时也可以尽量让商家用规格更小的包装来装三七粉，比如半斤装的包装，这样吃完会更快，能更有效避免过期、霉变。

三七能每天吃吗？会不会有不良影响？

吃三七感受到一定效果的人很愿意把三七坚持吃下去，但又很担心一个问题：三七能每天吃吗？每天吃会不会对身体有什么不良影响？ 说到吃三七的不良影响，有肯定是有的，但是不是人人都会出现的，主要还是分两种情况：

1、年龄过小的人每天吃三七容易有不良影响。

年龄小的人群，意味着他们的免疫力还没完善，只是在不断完善中。

而大家应该知道三七有个提高免疫力的功效，这对于成年人不影响或对免疫力开始下降的中老年人来说有帮助，但是对于在不断完善的小孩来说无异于揠苗助长。

也就是快速帮助完善免疫力，但是不吃三七可能免疫力就有缺陷了，反而容易生病。

2、用量不科学的人每天吃三七容易有不良影响。

买三七时商家基本都会告诉用量，甚至是一种嘱咐的态度，因为三七每天都吃过量的话确实影响大，会对肠胃有影响。

整个的三七这么硬，打成三七粉吃下去肯定也需要一定时间才能把它消化吸收，如果过量只能是长时间堆积在肠胃里，当然很有可能造成损伤，即使不造成损伤也是很大的浪费。

所以，没必要大量吃三七，毕竟一个人的消化吸收能力就那么点。

那么三七应该怎么吃？不能每天吃吗？这当然不是，建议还是坚持每天吃，只是用量一定要科学合理，每天的总量最好不要超过12克。

三七是中药材，对身体疾病的改善是从根本问题上入手的，这也决定了吃三七见效慢，但是见效后效果持久。

所以三七能每天吃，但是用量必须科学合理。


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关键词： 三七粉的功效和作用