三七粉用量一天多少克？，三七粉田七粉一样？怎么感觉三七粉好？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉用量一天多少克？， 三七粉田七粉一样？怎么感觉三七粉好？

三七粉用量一天多少克？

三七粉用量最好还是根据自身情况来定，毕竟三七粉的作用与功效是比较广的，能改善的病症也很多，如果不同病症的人都按照同样的用量服用，可能对于某些病症的效果不会很好。

所以说三七粉用量一天多少克最好还是能根据自身情况决定，可以看看下面几点。

1、只是简单养生保健。

吃三七粉可以起到养生保健的功效，这已经是很多人知道且在利用的，这一类人身体基本没有问题，三七粉用量也就会相对少一点。

建议每天吃2次，每次2克左右。

2、用于外伤止血。

这种情况当然是根据伤口大小、出血量多少来用三七粉，没有固定的量，用得多了止血效果更好，但是也要掌握好尽量不浪费。

3、用于敷面膜。

把三七粉制作成面膜敷用，一次建议用量6克左右，与三七粉混合的水量或牛奶等的量也要掌握好，制作出来的面膜的浓度才能控制。

4、用于改善病症。

病症又分很多种，比如有人吃三七粉改善高血压、有人改善冠心病、有人改善脑梗……不过任何病症都有轻重，建议病情稍微轻的也是每天2次，每次2克左右，而相对要重一点的人则每天2次，每次3克左右，也可以每天3次，每次2克。

总之，三七粉外用没有太大限制，用量过多只是造成浪费，而内服的话就要控制好了，因为三七本身质地很硬，打成粉也有一定的消化难度，每天的用量就必须有所掌控，建议的是每天总服用量不要超过10克。

在这个前提下，三七粉是可以天天服用的，也不会对身体造成伤害，能做到对疾病持续的改善，也是比较有效的做法。

三七粉田七粉一样？怎么感觉三七粉好？

对于三七粉和田七粉，不了解的人经常会拿它们做比较，了解的人会知道这就是一种产品。

不过，有人知道了这一点后却有不同看法，买过商家说的三七粉也买过田七粉，为什么感觉用下来是三七粉更好？ 三七和田七确实是一种产品，是不同地方的叫法不一样而已，就像土豆与马铃薯的关系一样。

所以理论上三七粉和田七粉的效果当然是一样的，不管怎么买、买到叫什么的产品都应该是同样效果。

但是为什么会感觉三七粉效果更好一点呢？这可能不完全是错觉，还是有一些原因在里面的。

文山作为三七的原产地，这里种植出来的三七的效果毋庸置疑，买到这里的三七打的三七粉吃效果确实比较有保障。

而其它部分地区叫的田七可能种植的效果就一般，因为三七是比较讲究种植条件的，只有土壤、气候等等各种条件都比较适合才能种出好效果产品。

所以有些田七粉效果差也是有可能的。

另外，不管是三七粉还是田七粉，都存在作假的情况，都有不良商家在售卖。

如果刚好买到的是好的三七粉，又遇到作假的田七粉，那么吃下来效果有差距、口感差很多当然正常。

所以，购买三七粉或是田七粉时，应该认准可靠商家，不管它是叫什么，打粉用的是什么样的原材料才是最重要的，看原材料买好的产品也才更放心吃。

三七粉白天喝和晚上喝效果都一样吗？

买了三七粉后被问得最多的一个问题，当属于要在什么时候喝了。

不同的人能想到不同的时间来喝三七粉，所以问题也是各种各样的，其中最多的是：三七粉白天喝和晚上喝效果都一样吗？ 简单的按理说，三七粉都是喝下去的吃法，那效果就应该都一样。

但是多思考一些相关情况后还是会发现不同时间喝三七粉效果效果确实能有差异。

主要就是人体的消化吸收能力都不是随时一样的，有时强有时也弱。

而要是能够选择在消化吸收能力强的时候去喝三七粉自然会比随意时间喝有更好效果。

那到底是白天还是晚上效果更好？ 其实还是建议在白天喝三七粉，而且为了效果更好应该选择在饭前喝，这时的人体消化吸收能力更强，喝了三七粉之后更容易吸收。

不过，不要看到这里就去这么做了，还要看自己是否适合这样做。

想要饭前喝三七粉让效果更好，前提是自己的肠胃不错，平时不会有什么不适，这样空腹喝三七粉才能避免出现胃疼等情况。

至于晚上喝三七粉的做法，且不说效果不如白天空腹时喝，也可能因为临睡才喝影响了睡眠质量，所以最好还是提前一些，即便自己不适合饭前空腹喝，也在饭后就喝，而不是临睡时才去喝三七粉。


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